1，頭(tou)(tou)(tou)部護(hu)具主要是(shi)指運動頭(tou)(tou)(tou)盔、散打頭(tou)(tou)(tou)盔，護(hu)頭(tou)(tou)(tou)帶、護(hu)頭(tou)(tou)(tou)帽等(deng)，特別是(shi)在拳(quan)擊(ji)、散打、輪(lun)滑等(deng)運動中頭(tou)(tou)(tou)部在運動中受傷(shang)幾率較(jiao)大(da)，這(zhe)些(xie)頭(tou)(tou)(tou)部護(hu)具可(ke)以在很好的防止對(dui)頭(tou)(tou)(tou)部造(zao)成傷(shang)害。
2，手部護具(ju)多為(wei)護腕、護肘、護臂、護指(zhi)，一是防止在運動中對關(guan)節的損傷(shang)，二是可(ke)以(yi)在一定程度上增(zeng)強手部力量，還兼(jian)具(ju)美觀舒適的特點，一般在球類運動或是健身時用到得比較多。
3，腰(yao)肩護具(ju)主要就(jiu)是護腰(yao)、護肩，主要用(yong)于(yu)競技體育、健身中保護和減少身體各部位運(yun)動(dong)中受到損(sun)傷當中，起到保護作用(yong)。同時對運(yun)動(dong)中的損(sun)傷及傷痛也有一(yi)定(ding)的幫助作用(yong)。
4，腿部(bu)護具一般有護膝、護踝(huai)、護腿，可以很好的固定(ding)關節，減輕(qing)運動(dong)中關節的碰(peng)撞和(he)磨(mo)損(sun)，還能(neng)防止(zhi)運動(dong)中對(dui)表皮的損(sun)傷，同時對(dui)受(shou)傷后的腿部(bu)康復也有一定(ding)的積極(ji)作用(yong)。
