1,頭(tou)部(bu)護(hu)(hu)具(ju)主(zhu)要(yao)是指運動頭(tou)盔、散打頭(tou)盔,護(hu)(hu)頭(tou)帶、護(hu)(hu)頭(tou)帽(mao)等,特別是在(zai)拳擊、散打、輪滑等運動中頭(tou)部(bu)在(zai)運動中受傷(shang)幾率(lv)較大,這(zhe)些頭(tou)部(bu)護(hu)(hu)具(ju)可(ke)以在(zai)很好的防止對頭(tou)部(bu)造(zao)成傷(shang)害(hai)。
2,手(shou)部護(hu)(hu)具(ju)多為護(hu)(hu)腕、護(hu)(hu)肘、護(hu)(hu)臂(bei)、護(hu)(hu)指(zhi),一(yi)是(shi)防(fang)止在運動(dong)中對關節的損傷,二是(shi)可以在一(yi)定(ding)程度上增強手(shou)部力量,還兼具(ju)美觀舒(shu)適的特點(dian),一(yi)般在球類運動(dong)或是(shi)健身時(shi)用到得(de)比(bi)較多。
3,腰(yao)肩護(hu)(hu)(hu)具主要就是(shi)護(hu)(hu)(hu)腰(yao)、護(hu)(hu)(hu)肩,主要用(yong)于競技體(ti)育、健(jian)身中(zhong)保護(hu)(hu)(hu)和減少身體(ti)各(ge)部位(wei)運動(dong)中(zhong)受(shou)到損傷當中(zhong),起到保護(hu)(hu)(hu)作(zuo)用(yong)。同時對運動(dong)中(zhong)的損傷及傷痛也有(you)一(yi)定的幫助作(zuo)用(yong)。
4,腿(tui)部護(hu)具一般有護(hu)膝、護(hu)踝、護(hu)腿(tui),可(ke)以很好的(de)固定關節(jie),減輕運動中關節(jie)的(de)碰撞和磨損,還能防(fang)止運動中對(dui)表皮的(de)損傷,同時對(dui)受(shou)傷后的(de)腿(tui)部康復(fu)也有一定的(de)積極作用。