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一、杏仁粉有哪些功效作用

杏(xing)仁(ren)粉是杏(xing)仁(ren)磨制加工成的(de)粉狀(zhuang)食品，含有豐富的(de)蛋白(bai)質、脂肪、纖維素、維生素等營(ying)(ying)養(yang)成分，杏(xing)仁(ren)粉與其原材料杏(xing)仁(ren)相比(bi)，營(ying)(ying)養(yang)成分幾乎沒有什么(me)流失，具有抗(kang)炎、鎮痛(tong)、鎮咳、平喘、潤腸通便、降低膽固醇、美容養(yang)顏、抗(kang)突變(bian)、美白(bai)皮(pi)膚等功效作用。

二、杏仁粉可以美白皮膚嗎

吃杏(xing)(xing)仁(ren)(ren)(ren)粉是可以美(mei)(mei)白的，杏(xing)(xing)仁(ren)(ren)(ren)粉美(mei)(mei)白主要是通(tong)過(guo)其中(zhong)含有的維生(sheng)素E起到美(mei)(mei)白、祛斑、抑制自(zi)由基的生(sheng)成等作用，還能通(tong)過(guo)杏(xing)(xing)仁(ren)(ren)(ren)油對皮膚(fu)進(jin)行滋養(yang)、保(bao)養(yang)。除此之外，杏(xing)(xing)仁(ren)(ren)(ren)粉還含有豐富(fu)的粗纖維質(zhi)，能增加(jia)腸胃(wei)(wei)蠕動，起到健(jian)胃(wei)(wei)整腸、清除宿便(bian)的作用，對于美(mei)(mei)白皮膚(fu)也有一定的間接功效。一般(ban)杏(xing)(xing)仁(ren)(ren)(ren)粉有苦杏(xing)(xing)仁(ren)(ren)(ren)粉和甜杏(xing)(xing)仁(ren)(ren)(ren)粉兩種，美(mei)(mei)白的話用甜杏(xing)(xing)仁(ren)(ren)(ren)粉更(geng)好。

三、杏仁粉多少錢一斤

杏仁粉的價格并不是一概而論的它會根據杏仁的種類、用途、品質、產地、加工質量、品牌等因素有所差異，普通杏仁粉的價格大概在十幾元到幾十元左右，市面上一些杏仁代餐粉價格要貴一些，通常要一百多元左右。在選購杏仁粉的時候，可以通過試手感、看顏色、聞氣味、嘗味道、看溶解速度等方法來辨別杏仁粉質量的好壞，注意選擇正規杏仁粉品牌的產品進行購買。

四、杏仁粉怎么吃

杏(xing)仁(ren)粉(fen)的(de)吃法眾(zhong)多，比較常規的(de)是直接(jie)沖水飲(yin)用(yong)(yong)，適量杏(xing)仁(ren)粉(fen)沖入90℃的(de)開水，一(yi)邊沖一(yi)邊用(yong)(yong)勺子(zi)攪(jiao)拌成(cheng)糊(hu)狀，放(fang)一(yi)會就可(ke)以(yi)吃了。也(ye)可(ke)以(yi)搭配牛(niu)奶(nai)(nai)、豆漿(jiang)(jiang)、咖啡(fei)等一(yi)起(qi)飲(yin)用(yong)(yong)，泡(pao)牛(niu)奶(nai)(nai)的(de)話直接(jie)用(yong)(yong)熱牛(niu)奶(nai)(nai)沖泡(pao)杏(xing)仁(ren)粉(fen)就可(ke)以(yi)了，跑豆漿(jiang)(jiang)或(huo)咖啡(fei)可(ke)以(yi)將杏(xing)仁(ren)粉(fen)與豆漿(jiang)(jiang)粉(fen)或(huo)咖啡(fei)粉(fen)一(yi)起(qi)放(fang)入料理機(ji)中煮。杏(xing)仁(ren)粉(fen)還有一(yi)個作(zuo)用(yong)(yong)就是作(zuo)為烘焙原料，制作(zuo)餅干、蛋糕、面包等，把杏(xing)仁(ren)粉(fen)和低筋面粉(fen)、黃油、雞蛋一(yi)起(qi)調(diao)勻制成(cheng)糊(hu)狀，擠入模(mo)具(ju)用(yong)(yong)烤(kao)箱烤(kao)制即可(ke)。