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青蒿能吃嗎 青蒿的吃法和做法

本文章由注冊用戶 詩酒趁年華 上傳提供 2026-03-11 評論 0
摘要:青蒿是菊科蒿屬植物,常作為中藥材,但也可以當做蔬菜食用,尤其適合煲湯,營養價值很高,那么青蒿怎么做好吃??青蒿的家常吃法有多種?,如蒜蓉青蒿、青蒿燉豬蹄、青蒿團、青蒿團魚湯等,不僅美味可口,還很有營養,適合在春夏季節食用,可根據個人口味和喜好進行調整。

青蒿能吃嗎

青蒿(hao)通(tong)常可(ke)以吃?,但需要(yao)注(zhu)意做法。

青蒿是菊科、蒿屬(shu)一年(nian)生草本植物(wu);莖單生無毛(mao),表(biao)面黃(huang)(huang)綠(lv)(lv)色或(huo)棕黃(huang)(huang)色;葉(xie)無毛(mao),葉(xie)色為暗綠(lv)(lv)色或(huo)棕綠(lv)(lv)色,葉(xie)柄(bing)長,小裂片長三角形(xing)(xing)櫛齒或(huo)近線狀披針形(xing)(xing);頭狀花(hua)序近半球形(xing)(xing),有短梗,下(xia)垂,總(zong)狀花(hua)序組成圓(yuan)錐花(hua)序;瘦果(guo)長圓(yuan)形(xing)(xing);花(hua)果(guo)期6—9月。

青(qing)蒿(hao)(hao)的(de)口(kou)感略(lve)顯(xian)苦澀?,青(qing)蒿(hao)(hao)的(de)味(wei)道苦而辛,性質寒涼(liang),在(zai)烹飪中可以(yi)發揮出別(bie)具一格的(de)風味(wei)。雖然青(qing)蒿(hao)(hao)可以(yi)生吃(chi)(chi),但(dan)生吃(chi)(chi)可能(neng)會有一股(gu)特殊的(de)味(wei)道,不好下咽?。因(yin)此(ci),在(zai)食用青(qing)蒿(hao)(hao)時,可以(yi)搭配(pei)其他食材,以(yi)中和其苦澀味(wei)道,使得整體口(kou)感更加和諧(xie)?。

青蒿的吃法和做法

1、蒜蓉青蒿

?食材?:新(xin)鮮青蒿、蒜、鹽、白(bai)糖、食用油、辣椒(jiao)末、醋。

?做法:將新鮮青蒿(hao)洗(xi)凈,去除雜質和老梗,切成(cheng)段狀,將蒜洗(xi)凈,切成(cheng)末(mo)(mo),鍋(guo)中放(fang)(fang)油,油熱后放(fang)(fang)入(ru)蒜末(mo)(mo)爆香,再放(fang)(fang)入(ru)青蒿(hao)段翻炒,根(gen)據個人口(kou)味適量加入(ru)鹽(yan)、白糖調味,出鍋(guo)前撒上辣椒末(mo)(mo)和醋,即可享用?。

2、青蒿燉豬蹄

?食材?:青(qing)蒿、豬蹄(ti)、調味(wei)料。

?做法:將(jiang)青蒿洗(xi)凈(jing),豬蹄(ti)(ti)處理干凈(jing),將(jiang)青蒿和豬蹄(ti)(ti)一同放(fang)入鍋中,加(jia)入適量的水(shui),燉煮至(zhi)豬蹄(ti)(ti)熟爛,加(jia)入調(diao)味料調(diao)味即可?。

3、青蒿團

?食材?:青(qing)蒿、糯米粉、白砂糖。

?做法:青蒿洗凈,焯水(shui)后打成汁,在糯米粉中加入青蒿汁,攪拌均(jun)勻后揉(rou)搓成圓子,取一(yi)點糯米粉團,放(fang)上白砂糖(tang),包在里面(mian),揉(rou)搓成湯(tang)圓,將湯(tang)圓放(fang)入沸水(shui)中煮熟(shu)即可。

4、青蒿團魚湯

?食材?:青蒿、團魚、黃芪、或地骨皮、枸杞、調味料。

?做法:將(jiang)(jiang)青(qing)蒿、黃芪、地(di)骨皮放(fang)入(ru)(ru)砂鍋,加(jia)水煎汁(zhi)(zhi),去渣取汁(zhi)(zhi),將(jiang)(jiang)團魚處理干凈,與枸杞、調(diao)味料一(yi)同放(fang)入(ru)(ru)砂鍋,倒入(ru)(ru)煎好的(de)藥汁(zhi)(zhi),再加(jia)些清水,用中(zhong)火煮一(yi)段(duan)時間至熟爛即可?。

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