一、蝦醬空心菜的做法家常做法
蝦(xia)醬是中國和東南亞等地常(chang)用的(de)(de)調味(wei)料,滋味(wei)鮮美咸香,和鮮嫩的(de)(de)空心(xin)菜(cai)一起炒,生津清熱,特別(bie)下飯,那么蝦(xia)醬空心(xin)菜(cai)怎么做呢?
食材:
空心菜(cai)、蝦(xia)醬、蠔油、紅尖椒、蒜、姜、食用油、水。
做法:
1、空(kong)心菜擇洗干凈,將葉和(he)桿分(fen)開,分(fen)別(bie)切寸段;紅尖椒切絲;蒜和(he)姜(jiang)切蓉。
2、蝦醬和蠔油加少許清水,混合成稀糊狀。
3、起鍋(guo)燒油,先爆香蒜蓉(rong)、姜蓉(rong)和(he)紅尖椒,然(ran)后下蝦醬和(he)蠔油混合(he)料炒香,接著放入空(kong)心菜桿,大火快(kuai)炒半分鐘,再下菜葉,炒半分鐘至菜葉軟塌即可出鍋(guo)。
小貼士:
1、蝦醬成濃稠狀,炒時要灑點(dian)水(shui)兌開(kai),再放(fang)入(ru)空心(xin)菜炒,這樣可使它能裹在空心(xin)菜上更入(ru)味。
2、菜(cai)葉和(he)菜(cai)桿要分(fen)批次下鍋(guo),這樣是為了讓空心菜(cai)葉和(he)桿成熟度一(yi)致,吃(chi)起來才會(hui)脆(cui)中帶(dai)嫩。
3、炒這道菜的時候無需放鹽(yan),因(yin)為蝦醬和蠔油都有鹽(yan)分(fen),再加(jia)鹽(yan)就會太咸了,不過可以放少(shao)許糖吊味。
二、蝦醬炒豆角的做法
蝦醬(jiang)和豆角(jiao)一起炒也是(shi)非(fei)常好吃的,而且補(bu)鈣,蝦醬(jiang)豆角(jiao)的做法步驟是(shi):
1、準備食材:豆(dou)角、蝦醬、蒜頭(tou)、鹽、油。
2、豆角摘好洗凈,蒜頭拍(pai)碎,蝦(xia)醬放置一旁備用(yong)。
3、大火(huo)熱鍋,放入(ru)適量(liang)食用油(you),下(xia)入(ru)蒜(suan)頭爆(bao)香。
4、倒入豆角,加少量鹽爆炒2分鐘,然后加入蝦醬,加少量水,蓋(gai)(gai)上(shang)蓋(gai)(gai)煮2分鐘。
5、豆角炒熟后關(guan)火(huo),裝盤即可。