腎茶是貓須草嗎

腎茶別名(ming)貓須草，常生長在海(hai)拔(ba)上(shang)達1050米的(de)林下潮(chao)濕處(chu)，有時也見于無(wu)蔭平地上(shang)，更多為栽培(pei)。

腎(shen)茶莖(jing)直(zhi)立(li)，高可(ke)達1.5米(mi)，四稜形(xing)(xing)，葉(xie)片卵形(xing)(xing)、菱狀卵形(xing)(xing)或(huo)卵狀長圓(yuan)形(xing)(xing)，紙質，上面欖綠色(se)，下(xia)面灰(hui)綠色(se)，葉(xie)柄腹平背凸，被(bei)短柔(rou)(rou)毛(mao)。輪傘(san)花(hua)(hua)序；苞片圓(yuan)卵形(xing)(xing)，先端(duan)驟尖(jian)，上面無(wu)毛(mao)，下(xia)面密被(bei)短柔(rou)(rou)毛(mao)，邊緣(yuan)(yuan)具小(xiao)緣(yuan)(yuan)毛(mao)；花(hua)(hua)梗與序軸密被(bei)短柔(rou)(rou)毛(mao)。花(hua)(hua)萼卵珠形(xing)(xing)，花(hua)(hua)冠淺紫或(huo)白色(se)，外面被(bei)微柔(rou)(rou)毛(mao)，花(hua)(hua)絲(si)長絲(si)狀，無(wu)齒(chi)，花(hua)(hua)藥小(xiao)，花(hua)(hua)盤(pan)前方呈(cheng)指狀膨大。小(xiao)堅果卵形(xing)(xing)，5-11月開(kai)花結果(guo)。

腎茶是泡好還是煮好

腎茶(cha)用開水沖(chong)泡即(ji)可。

1、使用量

使用(yong)時需要先將(jiang)茶袋揉碎，然后將(jiang)其放(fang)入杯中，用(yong)開(kai)水沖泡，等水溫降(jiang)低后服用(yong)。

2、頻率

腎茶一般需要每(mei)周飲用2-3次，不可過(guo)多飲用，如果(guo)飲用過(guo)多，則可能會加重腎臟負擔，不利于(yu)腎臟健康。

3、時間

腎茶需要趁熱飲用，如果飲用時間過久，茶葉中的成分容易被氧化，從而失去相應的作用。此外，在茶葉沒有完全浸泡時飲用，可能會影響其中成分的發揮。

4、溫度

使(shi)用溫(wen)度也需(xu)要把(ba)握好，溫(wen)度過高或過低(di)都(dou)會(hui)影響腎茶的效果，過高溫(wen)度可能(neng)會(hui)使(shi)營養成(cheng)分被破壞，過低(di)可能(neng)會(hui)使(shi)身體(ti)受(shou)涼(liang)，不利于身體(ti)健康。

腎茶的功效與作用

1、利尿去濕

腎(shen)茶(cha)具(ju)有促(cu)進體內多余水分的(de)排出的(de)作用(yong)，還可祛除體內濕氣，可用(yong)于輔(fu)助(zhu)治療小便不利、水腫、風濕性關節炎(yan)等癥狀，腎(shen)茶(cha)中含有豐富的(de)鉀元素，有利于補(bu)充因(yin)排尿時丟失的(de)電解質。

2、消炎止痛

腎(shen)茶具有促進清(qing)除(chu)堆積在關節(jie)(jie)和(he)肌肉處的(de)尿酸和(he)毒素，從而緩解(jie)關節(jie)(jie)和(he)肌肉酸痛(tong)等癥狀(zhuang)，還(huan)可緩解(jie)因發炎(yan)導致的(de)疼痛(tong)。

3、延緩衰老

腎茶富含類黃酮和皂(zao)苷成分，具有(you)增強細胞抗氧(yang)化能力，清除自(zi)由基，從而(er)減少皺紋，延緩衰老。