葡萄籽油是用(yong)葡萄籽制(zhi)(zhi)取的油脂，既可以作為(wei)烹飪油直(zhi)接在餐桌上食用(yong)和制(zhi)(zhi)作各種(zhong)食品(pin)，也(ye)能(neng)作為(wei)制(zhi)(zhi)作高級化(hua)妝(zhuang)品(pin)和藥(yao)品(pin)的重要原(yuan)料。

葡萄籽油(you)(you)(you)一(yi)(yi)般是淡黃色(se)或淡綠(lv)色(se)，無味、細致、清(qing)爽不油(you)(you)(you)膩，含有豐(feng)富的油(you)(you)(you)酸和亞油(you)(you)(you)酸，其(qi)中亞油(you)(you)(you)酸的含量(liang)高達72%~76%，是一(yi)(yi)種優質油(you)(you)(you)脂。

煙點是指油開始明顯冒煙的溫度，食用油的煙點決定了其是否耐熱。葡萄籽油是一種壓榨植物油，其煙點較高，一般為215攝氏度，熱穩定性好，基本適應中國家庭烹飪習慣。 詳細>>

葡萄籽油以葡萄籽為原料，通過專用葡萄籽榨油設備制取而成，一般有壓榨法和浸出法兩種加工工藝，優質葡萄籽油一般是采用壓榨法制取的，具體的工藝流程包括除雜、破碎、軟化、炒料、壓餅、壓榨、過濾等工序。 詳細>>

1、用途不同：一個是食用(yong)油，一個是護(hu)膚用(yong)的基(ji)礎(chu)油。

2、加工方式不同：護膚(fu)用葡萄籽油的加工要求比食用葡萄籽油低一(yi)些，雜質也(ye)會多一(yi)些。

3、價格不同：葡萄籽食用油的(de)加(jia)工(gong)成本更高(gao)，因此價(jia)格要高(gao)于護膚用的(de)葡萄籽油。

買購_網編輯溫馨提示：護膚葡萄籽油含有的雜質較多，這些雜志作為護膚成分很有好處，但食用的話是不過關的，千萬不要食用護膚葡萄籽油。詳細>>

1、降低人體血清膽固(gu)醇，有效調(diao)節(jie)人的植物神經功能。

2、抗氧化、淡(dan)化色斑。

3、調(diao)節內分(fen)泌失(shi)調(diao)引起的(de)皮膚(fu)干燥，降低黑色素，美白肌膚(fu)，祛黃褐斑。

4、刺激細胞(bao)分(fen)裂與組(zu)織再生(sheng)，活(huo)化表層細胞(bao)，減少皺紋。

5、抑制(zhi)與清除體內自由基，發揮抗癌抗過(guo)敏的(de)作用。

6、抗前列腺癌、抗肝臟腫瘤的作用，還可以對抗神經系統的損傷。 詳細>>

葡萄籽油也是食用油，它是可以炒菜的。葡萄籽油煙點較高，熱炒不會破壞營養，炒出來的菜口感爽滑，沒有油膩感；另外，因為葡萄籽油是無味的，即使是用油比較多的炒菜也不會有油腥味，吃起來也很美味。 詳細>>

葡(pu)萄(tao)籽油有(you)食(shi)用(yong)(yong)和護(hu)(hu)膚(fu)之分，護(hu)(hu)膚(fu)用(yong)(yong)的葡(pu)萄(tao)籽油一(yi)般可(ke)(ke)以直接涂(tu)抹，也可(ke)(ke)以作為(wei)基(ji)礎油使用(yong)(yong)，用(yong)(yong)于美容護(hu)(hu)膚(fu)，其功效作用(yong)(yong)主要有(you)：

1、增加皮膚彈性：可促進膠原蛋白(bai)形成(cheng)適度交(jiao)聯，清(qing)除自(zi)由基(ji)，保持(chi)皮(pi)膚的柔潤(run)光(guang)滑。

2、除皺：葡(pu)萄籽油可以抗氧化(hua)、清除自由基，幫助滋養皮膚，減少皮膚病和(he)皺紋(wen)。

3、祛斑：葡萄籽(zi)油含有的(de)原花青素具有美白祛斑(ban)(ban)(ban)的(de)功效，可消除(chu)皮膚色斑(ban)(ban)(ban)、黃褐斑(ban)(ban)(ban)、蝴蝶斑(ban)(ban)(ban)等各(ge)種斑(ban)(ban)(ban)。

4、美白肌膚：葡(pu)萄籽(zi)油可(ke)加速皮(pi)膚(fu)細胞(bao)生成，促進細胞(bao)新陳代謝，使皮(pi)膚(fu)變得白皙、嫩滑。

5、保濕：葡(pu)萄籽油可(ke)使新生細胞及受保(bao)護的(de)表(biao)皮細胞水分充盈，達到肌膚(fu)保(bao)濕的(de)效果。

6、清除痤瘡：痤瘡是肌膚內的脂質堆積和細菌造成的皮膚發炎，葡萄籽油可清除組胺，幫助祛痘。詳細>>

葡萄籽油除了食用、護膚外，還有護發的功效，將葡萄籽油涂抹在頭發上，其中的的脂肪酸可以滲透到頭發角質層，幫助滋潤和毛躁頭發，還能增加頭發光澤，減緩頭發老化。【葡萄籽油護發怎么用>>】

1、葡萄籽油(you)富含亞油(you)酸(suan)，攝入后會轉(zhuan)化為γ-亞麻酸(suan)（GLA），GLA可(ke)以在(zai)(zai)體內(nei)發(fa)揮保護作用，在(zai)(zai)某些情況(kuang)下可(ke)能能夠降(jiang)低膽固(gu)醇(chun)水平和炎癥，還(huan)可(ke)能有(you)助于降(jiang)低發(fa)生危險(xian)血栓(shuan)的(de)風險(xian)。

2、葡(pu)萄籽油含(han)有(you)大量的維生素(su)E，可以保護細胞免受自由基(ji)損傷，支持免疫力，眼睛健(jian)康，皮膚(fu)健(jian)康。

3、葡萄籽(zi)油煙點高，適(shi)合高溫烹(peng)飪，不容易破壞其中的營養(yang)素。

4、葡萄籽油除了食用，還可用于護膚、護發、作用多多。 詳細>>

葡(pu)萄(tao)籽油(you)含有(you)較多(duo)的omega-6，適量攝入對身體健(jian)康無(wu)害(hai)，過量攝入的害(hai)處(chu)有(you)：

1、導致炎癥加(jia)劇，從而增加(jia)許(xu)多慢性疾(ji)病(bing)的風險(xian)。

2、干(gan)擾(rao)您產生(sheng)性激素(su)和情緒穩(wen)定(ding)激素(su)的能(neng)力，并可能(neng)干(gan)擾(rao)甲狀腺活動。

3、過(guo)量食(shi)用葡(pu)萄籽(zi)油可能(neng)導致(zhi)肥胖(pang)和體重增加的問題(ti)。

1、葡(pu)萄(tao)籽油是一種植物油，主要(yao)由葡(pu)萄(tao)籽榨(zha)取而成(cheng)，具(ju)有(you)清(qing)(qing)香的氣味和(he)清(qing)(qing)淡的口感，它(ta)含有(you)豐(feng)富的不飽和(he)脂肪酸(suan)，其中(zhong)包括亞(ya)油酸(suan)、油酸(suan)和(he)歐(ou)米(mi)伽3脂肪酸(suan)，這些脂肪酸(suan)有(you)助于(yu)(yu)降低血(xue)液中(zhong)膽固醇的含量(liang)，有(you)助于(yu)(yu)預(yu)防心血(xue)管(guan)疾(ji)病(bing)。此(ci)外(wai)，葡(pu)萄(tao)籽油還含有(you)豐(feng)富的維(wei)生素E，可以抗氧化，有(you)助于(yu)(yu)延緩(huan)衰老。

2、橄(gan)欖(lan)油也(ye)是一種植物油，主要由橄(gan)欖(lan)果實榨取而成，具有(you)濃(nong)郁的(de)(de)(de)香味和(he)(he)清(qing)香的(de)(de)(de)口感(gan)。它含(han)(han)(han)有(you)豐富(fu)(fu)的(de)(de)(de)不(bu)飽和(he)(he)脂肪酸，其(qi)中(zhong)包括亞油酸、油酸和(he)(he)歐米(mi)伽9脂肪酸，這些(xie)脂肪酸有(you)助于降低血(xue)液中(zhong)膽(dan)固醇的(de)(de)(de)含(han)(han)(han)量，有(you)助于預防心血(xue)管(guan)疾(ji)病。此外，橄(gan)欖(lan)油還含(han)(han)(han)有(you)豐富(fu)(fu)的(de)(de)(de)維生素E，可以抗氧化，有(you)助于延緩衰老(lao)。

葡萄籽(zi)油(you)(you)和橄(gan)欖油(you)(you)都是天然植物(wu)油(you)(you)，都既可以(yi)食用，也可以(yi)護膚，因此經常拿來相(xiang)提并論，這兩種油(you)(you)在(zai)營養價值、煙點(dian)、用途、口(kou)感風味(wei)等方面存(cun)在(zai)一(yi)定(ding)的區別，對比起來各有千秋，哪個更好取決于您的喜好：

如果您喜歡清淡的口感和清香的氣味，那么maigoo_編輯更建議選葡萄籽油；如果您喜歡濃郁的香味和清香的口感，那么橄欖油是更好的選擇。 詳細>>

葡(pu)萄(tao)(tao)籽(zi)油(you)(you)的(de)(de)價格主要(yao)看它的(de)(de)制取(qu)工(gong)藝，一般冷榨(zha)的(de)(de)葡(pu)萄(tao)(tao)籽(zi)油(you)(you)會比浸出工(gong)藝的(de)(de)葡(pu)萄(tao)(tao)籽(zi)油(you)(you)更貴，此外，葡(pu)萄(tao)(tao)籽(zi)油(you)(you)的(de)(de)品(pin)牌、品(pin)質、購買渠道等(deng)也會影響到其價格，市面上(shang)的(de)(de)葡(pu)萄(tao)(tao)籽(zi)油(you)(you)價格大概(gai)在50~80元一斤左右。

葡萄(tao)籽油產品眾多，市場魚(yu)龍混雜(za)，選(xuan)購葡萄(tao)籽油時，要想買到優質產品，主(zhu)要看這幾(ji)點：

1、加工方式：葡(pu)萄(tao)籽(zi)油有冷(leng)榨、熱(re)榨和(he)浸(jin)出(chu)三種加(jia)工(gong)方式，優(you)選(xuan)冷(leng)榨，其次(ci)是(shi)熱(re)榨，再次(ci)浸(jin)出(chu)。

2、產品標簽：主要看標簽上的品牌、配料、凈含量、加工方式、等(deng)級(ji)和原料生產國等(deng)信息。

3、包裝：葡萄籽(zi)油怕(pa)光(guang)，因此(ci)要(yao)選用深色或不透光(guang)的(de)材料包裝的(de)葡萄籽(zi)油。

4、感官：優質的(de)葡萄籽(zi)油呈(cheng)淺(qian)黃色(se)或淡綠色(se)，整體呈(cheng)半(ban)透(tou)明，色(se)澤清亮有光澤。

5、氣味：好的(de)葡萄(tao)籽(zi)(zi)油(you)無味(wei)或是有(you)淡(dan)淡(dan)的(de)葡萄(tao)籽(zi)(zi)味(wei)，劣質(zhi)的(de)葡萄(tao)籽(zi)(zi)油(you)有(you)油(you)脂(zhi)酸敗的(de)味(wei)道。

6、冷藏實驗：將葡萄籽油放在0度左右的環境冷藏5小時，好的葡萄籽油應仍是澄清、透明的狀態。 詳細>>

葡(pu)萄(tao)籽油有專門用于(yu)護(hu)膚(fu)(fu)(fu)的，作為基礎油護(hu)膚(fu)(fu)(fu)，效果(guo)相當(dang)不錯，具體的方法是(shi)：在(zai)皮膚(fu)(fu)(fu)表面涂上(shang)葡(pu)萄(tao)籽油，輕輕按摩皮膚(fu)(fu)(fu)，讓其充分(fen)吸收即可，可以(yi)保持水分(fen)并滋養(yang)肌膚(fu)(fu)(fu)。

除了涂抹皮膚外，葡萄籽油護膚還有作為按摩推拿用油洗浴后使用、秋冬潤唇用、眼部護理、制作美白面膜等護膚用法。【更多葡萄籽油護膚方法>>】

可以。

化(hua)妝前清潔(jie)面部后，均勻涂抹葡(pu)萄(tao)籽油，可(ke)(ke)營養(yang)皮膚，防(fang)止粉(fen)妝脫落；卸(xie)妝也可(ke)(ke)以用葡(pu)萄(tao)籽油，能有效去除(chu)彩妝；除(chu)了直接擦臉外，葡(pu)萄(tao)籽油還可(ke)(ke)制(zhi)作成面膜(mo)敷臉，不過mai_GOO編(bian)輯提醒，自(zi)制(zhi)的面膜(mo)使用前一定要先做過敏測試。

可以。

葡(pu)萄(tao)籽(zi)油是一種輕(qing)質油，含有較(jiao)多(duo)的活性(xing)成分，直接(jie)涂抹皮膚也不會(hui)堵(du)塞毛孔、引起粉刺，適合大多(duo)數(shu)皮膚類型(xing)；不過涂抹前建議先(xian)進(jin)行過敏測試，確保(bao)自(zi)己(ji)對(dui)葡(pu)萄(tao)籽(zi)油不過敏才能(neng)使用(yong)。

1、皮膚保養：10ml葡萄籽油(you)+2~5滴檀香/玫瑰/依(yi)蘭(lan)/橙(cheng)花(hua)/天竺葵，可增加(jia)彈性防止老化。

2、身體按摩：10ml葡萄(tao)籽(zi)油+2~5滴迷迭香/薄荷/鼠尾草/松樹，可放松肌(ji)肉。

3、頭發保養：5ml葡(pu)萄籽油(you)+3~4滴薰衣草/天竺葵/迷(mi)迭香，適用于掉發、稀(xi)疏。

4、沐浴保養：沐浴時加入5ml葡萄籽油，可滋潤干裂肌膚。 詳細>>

葡萄籽食用油的吃法眾多，常(chang)見的有以下幾種：

1、直接吃：每天飲(yin)用6~8ml的(de)葡萄籽油，可提(ti)供人體必(bi)需營養，調(diao)節血脂。

2、拌牛奶、豆漿、蔬菜鮮汁吃：在牛奶、豆漿、蔬果汁中加入適(shi)量葡(pu)萄籽油飲用。

3、烹調海產品：用葡萄籽油烹調魚、蝦(xia)、蟹、貝類、海(hai)帶等海(hai)鮮，可去除(chu)腥味，保(bao)持(chi)鮮味。

4、油炸：葡萄籽油煙點高，不易產生油煙，因此可以在(zai)煎(jian)炸或燒烤時使用。

5、炒菜：葡萄籽油熱炒不會破壞營養，炒出來的菜口感爽滑，沒有油膩感。 詳細>>

1、葡(pu)萄籽油是高脂(zhi)肪酸類食用油，應避免過量食用。

2、某些過敏體(ti)質(zhi)的人可能不適合吃葡萄(tao)籽油，食用出現過敏癥(zheng)狀應及時就醫。

3、葡萄籽(zi)油含有大量的(de)多酚類物質，女性孕(yun)期(qi)應避免(mian)食(shi)用。

葡萄籽油(you)(you)是可以直接生吃(chi)的，生吃(chi)的話每天飲用(yong)6~8ml左右，不超過10ml為宜；炒菜的話，則要(yao)看烹飪的菜品，葡萄籽油(you)(you)煙點高，烹飪時(shi)的用(yong)量(liang)會比普通食用(yong)油(you)(you)少(shao)。 詳細>>

葡萄(tao)籽(zi)油(you)是(shi)富含維生素E，具(ju)有較強的抗氧(yang)化性，保(bao)質期相對(dui)較長(chang)，一般在18個月~24個月左右，不(bu)過如(ru)果不(bu)注意保(bao)存(cun)方(fang)法的話，也可能(neng)導致葡萄(tao)籽(zi)油(you)提前過期變質。保(bao)存(cun)葡萄(tao)籽(zi)油(you)通(tong)常是(shi)用深色的容(rong)器盛裝，放在櫥柜等陰涼、干燥、避光(guang)的地方(fang)，遠(yuan)離高溫環境保(bao)存(cun)。

過期的葡萄籽油不建議繼續食用，如果覺得丟掉浪費，可以護膚用，將過期的葡萄籽食用油用作按摩沐浴基礎油或者卸妝油用，或者洗臉、洗浴時加一些葡萄籽油都是不錯的。 詳細>>

1、每逢節日活(huo)動，就到了網購達人們大展身手的(de)時(shi)候(hou)了，然(ran)而面對五花八門的(de)商品、參差不齊(qi)的(de)價格(ge)卻不知如何下(xia)手？

2、每(mei)逢(feng)節日(ri)活動(dong)，就(jiu)到了(le)網購達人們大(da)展(zhan)身手的時候了(le)，然(ran)而(er)面對五花八門的商(shang)品、參差不齊的價(jia)格卻不知如(ru)何下手？

1、每逢節日活動，就到了網購達人們大展身手(shou)的(de)(de)時候了，然而面對(dui)五(wu)花八門的(de)(de)商品、參差不(bu)齊的(de)(de)價格卻不(bu)知如何下(xia)手(shou)？

2、每逢節日活動，就到了網購達(da)人(ren)們大展(zhan)身手的時(shi)候(hou)了，然而面對五花八門的商(shang)品、參差(cha)不齊的價(jia)格卻不知如何下手？