做法一:清蒸三刀魚
食材(cai):三刀魚、紅(hong)頭蔥(cong)、蒸(zheng)魚鼓油、鹽、姜。
步驟:
1、三刀魚洗干凈,砍三刀,用(yong)鹽(yan)抹魚身,入(ru)零度冷(leng)藏(zang)入(ru)味30分鐘,盤底(di)墊香(xiang)蔥白和姜,等大火(huo)水開后入(ru)鍋,蒸7-9分鐘。
2、倒掉(diao)蒸出的汁(zhi)液(ye),撒蔥(cong)花,去掉(diao)姜(jiang)和蔥(cong)白。
3、用(yong)勺(shao)子倒半(ban)勺(shao)油直接在爐子上(shang)燒(shao)熱,澆在蔥花上(shang),淋一(yi)點蒸(zheng)魚鼓油即(ji)可。
做法二:紅燒三刀魚
食材:三(san)刀魚、姜、蔥、生粉、醬油、水、油。
步驟:
1、三刀(dao)魚洗干凈,生(sheng)粉均勻涂在魚身(shen)上。
2、鍋里放油爆(bao)香姜,把魚下(xia)入(ru)鍋,中(zhong)火煎,快好的時候放蔥頭、蔥段。
3、放(fang)醬油生粉勾芡(qian),蓋(gai)上鍋蓋(gai)燜(men)一下即可。