一、紅茶養胃還是傷胃

適量飲用紅茶一(yi)般可以起到輔助養胃(wei)(wei)的(de)作(zuo)用(yong)。但若長(chang)期過量飲(yin)用(yong)，則可能會傷胃(wei)(wei)，需(xu)要結合具體(ti)情況(kuang)進行綜合分析。

1、養胃

紅茶(cha)(cha)屬于(yu)一種發酵(jiao)茶(cha)(cha)，紅茶(cha)(cha)中(zhong)的(de)(de)茶(cha)(cha)多酚(fen)、咖(ka)啡因(yin)等(deng)成(cheng)分可以刺激胃(wei)酸(suan)的(de)(de)分泌，從而增加消化(hua)(hua)功能。適量飲(yin)用(yong)有助(zhu)(zhu)于(yu)促進胃(wei)部(bu)消化(hua)(hua)。此外，紅茶(cha)(cha)還(huan)有助(zhu)(zhu)于(yu)緩解胃(wei)部(bu)不(bu)適，例如胃(wei)脹、胃(wei)酸(suan)倒(dao)流等(deng)問(wen)題，對消化(hua)(hua)不(bu)良和輕微的(de)(de)胃(wei)部(bu)問(wen)題也有一定舒緩作(zuo)用(yong)，這些屬于(yu)養胃(wei)的(de)(de)作(zuo)用(yong)。

2、傷胃

在大量飲用(yong)或者空(kong)腹喝的情(qing)況(kuang)(kuang)下，紅茶(cha)可能(neng)引發(fa)胃(wei)部(bu)不適，如(ru)胃(wei)痛、惡心(xin)、腹瀉等，尤(you)其是對于(yu)本來就胃(wei)腸(chang)道(dao)敏感或患有消化道(dao)疾病的人(ren)群。此外，烈性紅茶(cha)也(ye)會對胃(wei)部(bu)造成更大的刺激和(he)負擔(dan)。這種情(qing)況(kuang)(kuang)下，紅茶(cha)是傷胃(wei)的。

總的來說，適量飲用紅茶可(ke)以具(ju)有促進(jin)胃(wei)部消(xiao)化的功效(xiao)。但是，如果飲用不當，可(ke)能會對(dui)胃(wei)部造成不利(li)影響。

二、紅茶不適合哪些人喝

1、缺鐵性貧血者

缺鐵(tie)(tie)性(xing)貧血者(zhe)需要服(fu)用鐵(tie)(tie)劑(ji)來補充血清鐵(tie)(tie)。在服(fu)用藥物(wu)的時候，不(bu)適合喝紅(hong)茶，因為紅(hong)茶中的一些成分，會和鐵(tie)(tie)劑(ji)發生反應(ying)，影響鐵(tie)(tie)劑(ji)的吸收(shou)，導致服(fu)用藥物(wu)以后，不(bu)能夠達到(dao)有(you)效地治療效果。

2、心律失常者

一(yi)些心律(lv)失常，尤其是快速性心律(lv)失常的(de)患(huan)者，紅(hong)茶中的(de)一(yi)些茶多酚、咖(ka)啡堿或其他成分，會刺激患(huan)者的(de)交(jiao)感神經，引起患(huan)者出現(xian)心慌、心跳加速的(de)現(xian)象。對于本身有(you)快速性心律(lv)失常的(de)人，服用紅(hong)茶，會加重患(huan)者的(de)癥(zheng)狀。

3、孕婦或哺乳期女性

這兩者都不(bu)建議喝(he)紅茶。因為(wei)紅茶中(zhong)的一(yi)些(xie)成(cheng)分，會通過(guo)胎盤或者是(shi)乳汁，刺激(ji)胎兒(er)以及寶寶，導致(zhi)寶寶出現一(yi)些(xie)不(bu)良反(fan)應。

4、發燒的人

因為紅茶(cha)茶(cha)葉(xie)中含有的物質很容(rong)易(yi)使體溫升高，加重發燒(shao)病情(qing)，如果是服用(yong)退(tui)燒(shao)藥也容(rong)易(yi)影響(xiang)藥效。

5、胃熱的人

紅茶(cha)是經過完全發酵的(de)茶(cha)，本身就(jiu)屬于一種(zhong)溫(wen)熱性，對(dui)于胃(wei)起到暖胃(wei)功效。所(suo)以胃(wei)熱的(de)人最好不要(yao)再火(huo)上填火(huo)。

6、失眠者及神經衰弱者

紅茶(cha)會導致失眠，因為(wei)茶(cha)中(zhong)含有咖啡因和茶(cha)多(duo)酚(fen)。咖啡因可(ke)(ke)以刺激大腦皮層，刺激神經中(zhong)樞(shu)，有明(ming)顯的提神作(zuo)用，使人興奮，但也會導致失眠和利尿作(zuo)用。雖(sui)然(ran)茶(cha)多(duo)酚(fen)可(ke)(ke)以鎮定頭腦，促進睡眠，但需要積累一段時(shi)間才能發揮作(zuo)用。

7、腎結石病人

結石患者一般不允許飲紅茶，這是因為紅茶中含(han)有豐富的草酸(suan)鹽，而這種鹽能與鈣結合成(cheng)草酸(suan)鈣，草酸(suan)鈣正是形成(cheng)腎結石的罪(zui)魁禍首。