一、紅茶養胃還是傷胃

適量飲用紅茶一般(ban)可以起到輔助養胃的作用。但(dan)若長(chang)期過(guo)量(liang)飲用，則可能會傷胃，需要(yao)結(jie)合(he)(he)具體情況(kuang)進行綜合(he)(he)分析(xi)。

1、養胃

紅茶屬于一種發(fa)酵茶，紅茶中(zhong)的(de)(de)茶多酚、咖啡因(yin)等成(cheng)分可以刺激胃(wei)酸(suan)的(de)(de)分泌(mi)，從而增加消化功能。適量飲用有助于促進(jin)胃(wei)部(bu)(bu)消化。此(ci)外，紅茶還(huan)有助于緩解胃(wei)部(bu)(bu)不適，例如胃(wei)脹、胃(wei)酸(suan)倒流等問題，對消化不良和輕(qing)微的(de)(de)胃(wei)部(bu)(bu)問題也有一定舒緩作(zuo)用，這些屬于養(yang)胃(wei)的(de)(de)作(zuo)用。

2、傷胃

在大(da)量飲用或者(zhe)空腹(fu)喝的(de)情況(kuang)下，紅茶可(ke)能(neng)引發胃部(bu)不適，如胃痛、惡心、腹(fu)瀉等(deng)，尤其是對于(yu)本來就胃腸(chang)道(dao)敏感或患(huan)有(you)消化(hua)道(dao)疾病的(de)人群(qun)。此(ci)外，烈性(xing)紅茶也會對胃部(bu)造成更大(da)的(de)刺激和負擔。這(zhe)種情況(kuang)下，紅茶是傷胃的(de)。

總的來(lai)說，適量飲用紅茶(cha)可以具(ju)有促進胃(wei)部消(xiao)化(hua)的功(gong)效。但(dan)是，如果飲用不當，可能會對胃(wei)部造成不利影響。

二、紅茶不適合哪些人喝

1、缺鐵性貧血者

缺鐵(tie)性貧血者需要服用鐵(tie)劑(ji)來補充(chong)血清(qing)鐵(tie)。在(zai)服用藥物的時候，不(bu)適合(he)喝紅茶，因(yin)為紅茶中(zhong)的一些成分(fen)，會和(he)鐵(tie)劑(ji)發(fa)生反應(ying)，影響鐵(tie)劑(ji)的吸收，導致服用藥物以后(hou)，不(bu)能夠達到有效地(di)治療效果。

2、心律失常者

一些心律(lv)失常(chang)，尤其(qi)是(shi)快速(su)性(xing)(xing)心律(lv)失常(chang)的(de)患(huan)(huan)者，紅茶中(zhong)的(de)一些茶多酚、咖啡堿或其(qi)他成分，會(hui)刺激患(huan)(huan)者的(de)交感(gan)神經，引起患(huan)(huan)者出現(xian)心慌、心跳加速(su)的(de)現(xian)象。對于本身(shen)有(you)快速(su)性(xing)(xing)心律(lv)失常(chang)的(de)人，服用(yong)紅茶，會(hui)加重患(huan)(huan)者的(de)癥狀。

3、孕婦或哺乳期女性

這兩者(zhe)都(dou)不(bu)建議(yi)喝紅(hong)茶。因為紅(hong)茶中的一些成分，會通(tong)過(guo)胎盤或者(zhe)是乳汁，刺激胎兒以及寶寶，導(dao)致寶寶出(chu)現一些不(bu)良(liang)反應(ying)。

4、發燒的人

因為紅(hong)茶(cha)茶(cha)葉中含有的物質很容易使體溫升高(gao)，加重發燒(shao)(shao)病情(qing)，如果是服用退燒(shao)(shao)藥也容易影響(xiang)藥效。

5、胃熱的人

紅茶是經過(guo)完全發酵的茶，本(ben)身就屬于一(yi)種溫熱性，對于胃(wei)(wei)起到暖(nuan)胃(wei)(wei)功效。所以胃(wei)(wei)熱的人(ren)最好不要再火(huo)(huo)上填火(huo)(huo)。

6、失眠者及神經衰弱者

紅茶(cha)(cha)會(hui)導致失(shi)眠(mian)，因為茶(cha)(cha)中(zhong)含有(you)咖(ka)啡因和茶(cha)(cha)多(duo)酚。咖(ka)啡因可以(yi)刺激大腦皮層，刺激神(shen)經中(zhong)樞，有(you)明顯的提神(shen)作(zuo)用，使人興奮，但也會(hui)導致失(shi)眠(mian)和利尿作(zuo)用。雖(sui)然(ran)茶(cha)(cha)多(duo)酚可以(yi)鎮定頭(tou)腦，促進睡眠(mian)，但需要(yao)積累(lei)一段時間才能發揮作(zuo)用。

7、腎結石病人

結石患者一般不允許飲紅茶，這是因為紅茶中含有豐富的草酸鹽(yan)，而(er)這種鹽(yan)能(neng)與鈣結合成草酸鈣，草酸鈣正是形成腎結石(shi)的罪魁禍首。