一、花生衣紅棗茶有什么功效

花生衣紅棗茶是一道以花生衣、紅棗、水等為主要原料制作的養生茶飲，此方出自(zi)《實用食療方精選》，適量飲(yin)用具有補血養血的(de)功效。

1、花生(sheng)衣為落花生(sheng)的(de)(de)紅色種皮，是近(jin)代發現的(de)(de)止血(xue)(xue)新藥，研究表明，花生(sheng)衣能對抗(kang)纖維蛋(dan)白的(de)(de)溶解，能促(cu)進(jin)骨髓制造血(xue)(xue)小(xiao)板(ban)，并改善血(xue)(xue)小(xiao)板(ban)質量，縮短出血(xue)(xue)時間，加強毛(mao)細血(xue)(xue)管(guan)的(de)(de)收縮機能，改善凝(ning)血(xue)(xue)因(yin)子的(de)(de)缺陷(xian)等。對血(xue)(xue)小(xiao)板(ban)減少(shao)性紫癜(dian)、血(xue)(xue)友(you)病(bing)、先天性遺傳(chuan)性毛(mao)細血(xue)(xue)管(guan)擴張出血(xue)(xue)等癥不但有止血(xue)(xue)作用，而且對原發病(bing)亦有一(yi)定(ding)的(de)(de)治療作用。

2、紅棗也是傳(chuan)統的(de)養血食材，能養血、補益脾胃(wei)，可(ke)增強機體對血液的(de)生成和(he)固攝(she)能力。

3、沖泡花生衣(yi)紅(hong)棗(zao)茶(cha)的時候，通常(chang)還會加入(ru)適(shi)量紅(hong)糖，紅(hong)糖為補(bu)(bu)中活血(xue)之(zhi)品，與花生衣(yi)、紅(hong)棗(zao)搭配，養(yang)血(xue)補(bu)(bu)虛、收(shou)斂止血(xue)效果更好。

二、花生衣紅棗養血茶的配方和做法

花生衣紅棗茶對于補血、養血效果比較(jiao)好，貧血的患者可以適(shi)量喝一些，那(nei)么花生衣紅棗茶怎么泡呢？

方法一

配方：

花生米60～90克，紅棗30～50克。

做法：

先(xian)將花生米在溫(wen)水(shui)中浸泡(pao)(pao)半(ban)小(xiao)時(shi)，取(qu)皮，曬干備用。紅棗洗凈后溫(wen)水(shui)泡(pao)(pao)開去核，酌加(jia)清(qing)水(shui)煎煮半(ban)小(xiao)時(shi)后揀去花生衣，加(jia)適(shi)量紅糖分(fen)次(ci)飲汁并吃棗。每日1劑，連(lian)服(fu)10～15天。

方法二

配方：

花生衣(yi)5克，紅棗2枚，紅糖適量。

做法：

紅棗去核，洗凈后與花生衣、紅糖(tang)一起放入杯(bei)中，沖入沸水悶泡10分(fen)鐘(zhong)后即可飲用。

三、花生衣紅棗養生茶飲用注意事項

1、女性痛經(jing)、尿頻者適宜飲用。

2、陰虛內熱(re)及(ji)實熱(re)證患者不宜飲(yin)用。