一、氫化植物油又叫什么
我們日常飲食中攝入的反式脂肪酸主要來自氫化植物油。這種氫(qing)化植(zhi)物(wu)油(you)(you)(you)有(you)很多別名,如(ru)植(zhi)物(wu)奶(nai)(nai)油(you)(you)(you)、植(zhi)物(wu)黃油(you)(you)(you)、植(zhi)物(wu)脂(zhi)肪(fang)、麥淇(qi)淋、乳馬林、人(ren)造(zao)奶(nai)(nai)油(you)(you)(you)、人(ren)造(zao)黃油(you)(you)(you)、起酥(su)油(you)(you)(you)、植(zhi)物(wu)奶(nai)(nai)精、植(zhi)物(wu)末(mo)、代(dai)可(ke)(ke)可(ke)(ke)脂(zhi),都(dou)是(shi)氫(qing)化植(zhi)物(wu)油(you)(you)(you)的別稱。巧克(ke)力配方(fang)中(zhong)(zhong)有(you)代(dai)可(ke)(ke)可(ke)(ke)脂(zhi),餅(bing)干配方(fang)中(zhong)(zhong)有(you)起酥(su)油(you)(you)(you),咖啡伴侶配方(fang)中(zhong)(zhong)有(you)植(zhi)物(wu)末(mo),蛋糕面包配方(fang)中(zhong)(zhong)有(you)人(ren)造(zao)奶(nai)(nai)油(you)(you)(you)。
二、氫化植物油有哪些優點
氫化植物油是把不飽和的植物油轉化為類似動物脂質的飽和產物,也就是將不飽和碳與氫進行加氫反應。氫化植物(wu)油(you)具有不易變壞,可作大量儲存,降低成本;熔點較高,化學狀態穩定,方便存放;造出的(de)食(shi)物(wu)口感(gan)不油(you)不肥(fei)膩,口感(gan)更好的(de)優點。
三、氫化植物油有哪些缺點
氫化植物油含有反式脂肪酸,在體內代謝周期長,食用后會對肝臟產生傷害,進而破壞人體細胞膜,造成細胞的缺陷,影響細胞未來的復制與再生,長期大量使用,可以使人產生身體過早衰老的癥狀。尤其是小孩子,要是吃過多的氫化植物油成分(fen)的食物,會影響(xiang)到他們的正(zheng)常發育(yu),不利(li)于(yu)身(shen)體健康,對于(yu)老人來說(shuo),還可能(neng)誘(you)發心腦血管(guan)疾病。