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十大秋冬飲用的花茶有哪些 盤點十種適合秋冬的花茶

本文章由 MAIGOO榜單研究員836號 上傳提供 2024-11-08 評論 0

秋冬季節是養生的黃金時期,此時天氣漸涼,人體需要更多的熱量和營養來維持健康。而花茶,作為一種(zhong)具有獨特(te)功(gong)效的(de)飲品,逐漸受到人們(men)的(de)喜愛。適合(he)秋冬飲用的(de)花(hua)(hua)(hua)茶(cha)有哪些?接下來,maigoo小編將(jiang)詳細介(jie)紹秋冬花(hua)(hua)(hua)茶(cha)中的(de)玫瑰花(hua)(hua)(hua)茶(cha)、菊花(hua)(hua)(hua)茶(cha)、枸杞(qi)花(hua)(hua)(hua)茶(cha)、洛神花(hua)(hua)(hua)茶(cha)等,一起來了解一下吧。

盤點十種適合秋冬的花茶
標題
PART ONE
  • 一、玫瑰花茶

    玫(mei)(mei)瑰(gui)花(hua)茶是(shi)以(yi)玫(mei)(mei)瑰(gui)花(hua)為主(zhu)要原料制(zhi)作而成(cheng)的花(hua)茶。玫(mei)(mei)瑰(gui)花(hua)茶具有(you)美容養顏、調理身體等多種功(gong)效。飲(yin)用玫(mei)(mei)瑰(gui)花(hua)茶可以(yi)改(gai)善皮膚(fu)質量,使(shi)皮膚(fu)變得(de)更(geng)加細膩光滑;同時還(huan)能調節(jie)女性(xing)內分泌,緩解(jie)痛(tong)經等不適(shi)癥狀。此(ci)外,玫(mei)(mei)瑰(gui)花(hua)茶還(huan)具有(you)疏(shu)肝解(jie)郁、安(an)神等作用,可以(yi)幫助人們減輕壓力、改(gai)善睡眠。


    二、菊花茶

    菊(ju)(ju)(ju)(ju)(ju)花(hua)(hua)(hua)茶(cha)是以(yi)菊(ju)(ju)(ju)(ju)(ju)花(hua)(hua)(hua)為原(yuan)料制(zhi)作而(er)成的花(hua)(hua)(hua)茶(cha)。菊(ju)(ju)(ju)(ju)(ju)花(hua)(hua)(hua)茶(cha)具有清熱解毒、明目護(hu)眼(yan)等(deng)功效,適合于多種人群飲用(yong)。制(zhi)作菊(ju)(ju)(ju)(ju)(ju)花(hua)(hua)(hua)茶(cha)時,一般將干燥的菊(ju)(ju)(ju)(ju)(ju)花(hua)(hua)(hua)放入(ru)茶(cha)杯(bei)中(zhong),然后加(jia)入(ru)熱水(shui)沖(chong)泡(pao)即(ji)可。菊(ju)(ju)(ju)(ju)(ju)花(hua)(hua)(hua)茶(cha)的口感清香甘美,深受(shou)人們的喜愛(ai)。飲用(yong)菊(ju)(ju)(ju)(ju)(ju)花(hua)(hua)(hua)茶(cha)可以(yi)幫助清除體內(nei)毒素,改善(shan)便(bian)秘等(deng)腸(chang)胃問題;同時還能保護(hu)視力(li),預(yu)防(fang)眼(yan)部疲勞等(deng)。


    三、枸杞花茶

    枸(gou)(gou)杞花(hua)(hua)茶(cha)是以枸(gou)(gou)杞子(zi)與(yu)茉莉花(hua)(hua)、玫瑰花(hua)(hua)等花(hua)(hua)朵(duo)為主要原料制(zhi)作(zuo)而(er)成的(de)(de)花(hua)(hua)茶(cha)。枸(gou)(gou)杞子(zi)具有補腎(shen)益精(jing)、養肝明目等功效,搭配其他花(hua)(hua)朵(duo)一起制(zhi)作(zuo)而(er)成的(de)(de)枸(gou)(gou)杞花(hua)(hua)茶(cha),具有更好的(de)(de)保(bao)健效果。飲(yin)用(yong)枸(gou)(gou)杞花(hua)(hua)茶(cha)可(ke)以改(gai)善腎(shen)虛引起的(de)(de)腰膝酸軟、遺精(jing)盜汗等癥狀;還能提高免疫力,預(yu)防(fang)感冒等疾病。


    四、洛神花茶

    洛(luo)(luo)神(shen)(shen)花(hua)茶是以洛(luo)(luo)神(shen)(shen)花(hua)為原料制(zhi)作而(er)成的花(hua)茶。洛(luo)(luo)神(shen)(shen)花(hua)又名玫瑰茄,其(qi)色(se)澤鮮艷,味道酸甜可口。飲用洛(luo)(luo)神(shen)(shen)花(hua)茶可以起(qi)到消暑解渴、降低血壓、促(cu)進消化等作用。

    洛神花(hua)茶還(huan)具有美容(rong)養顏的(de)功效,可以(yi)幫(bang)助淡(dan)化色斑、滋潤(run)肌膚。此(ci)外,洛神花(hua)茶還(huan)有利于調(diao)節情緒(xu),舒緩壓力,改善睡(shui)眠(mian)質量。


    五、百合花茶

    百(bai)合(he)(he)花茶(cha)是(shi)以(yi)百(bai)合(he)(he)花為(wei)原料制作而成的花茶(cha)。百(bai)合(he)(he)花的品種很多(duo)(duo),其(qi)中以(yi)雪梨(li)百(bai)合(he)(he)最(zui)為(wei)著(zhu)名。飲用(yong)百(bai)合(he)(he)花茶(cha)可(ke)以(yi)潤肺(fei)止咳(ke)、寧心安神,對于緩(huan)解失眠多(duo)(duo)夢(meng)、咳(ke)嗽等癥狀有很好的效果(guo)。此外,百(bai)合(he)(he)花茶(cha)還(huan)具有美容養顏的功效,可(ke)以(yi)幫助淡化(hua)色斑(ban)、滋潤肌膚。


    六、金盞花茶

    金(jin)盞花(hua)(hua)茶(cha)具有(you)多種(zhong)功效(xiao),如(ru)發(fa)汗、利尿(niao)、清濕(shi)熱(re)等(deng)。此外,它還含有(you)礦物(wu)(wu)質(zhi)磷和維生素(su)C等(deng),主要利用部分(fen)是(shi)花(hua)(hua)瓣。飲(yin)(yin)用金(jin)盞花(hua)(hua)茶(cha)有(you)助于促進新陳(chen)代謝(xie)、治療皮(pi)膚(fu)的疾(ji)病及(ji)創(chuang)傷、消(xiao)炎殺菌抗(kang)霉(mei)等(deng)。但是(shi)金(jin)盞花(hua)(hua)茶(cha)并(bing)不(bu)適合所有(you)人飲(yin)(yin)用,例如(ru)孕婦、貧血(xue)、體(ti)寒、虛(xu)弱人群(qun)和胃寒、腹瀉者(zhe)不(bu)宜飲(yin)(yin)用,也不(bu)能與(yu)涼(liang)性食(shi)物(wu)(wu)一(yi)起(qi)食(shi)用,不(bu)能和魚(yu)類一(yi)起(qi)食(shi)用。


    七、茉莉花茶

    茉莉(li)花(hua)(hua)茶(cha)(cha)是(shi)(shi)以茉莉(li)花(hua)(hua)為原料制(zhi)作(zuo)而成(cheng)的(de)花(hua)(hua)茶(cha)(cha)。茉莉(li)花(hua)(hua)的(de)香(xiang)氣濃郁迷人,與茶(cha)(cha)葉一起(qi)搭(da)配(pei)后制(zhi)作(zuo)而成(cheng)的(de)茉莉(li)花(hua)(hua)茶(cha)(cha)更是(shi)(shi)成(cheng)為了很多人的(de)最愛。飲(yin)用茉莉(li)花(hua)(hua)茶(cha)(cha)可(ke)以提神醒腦(nao)、疏風散熱(re),對于緩解(jie)頭痛發熱(re)等(deng)癥狀有很好的(de)效果。同時,茉莉(li)花(hua)(hua)茶(cha)(cha)還能幫(bang)助消(xiao)化、降(jiang)低(di)血(xue)壓、預防(fang)感冒等(deng)作(zuo)用。


    八、桂花茶

    桂(gui)(gui)花(hua)茶(cha)是以桂(gui)(gui)花(hua)為(wei)原料制作(zuo)而成(cheng)的(de)(de)花(hua)茶(cha)。桂(gui)(gui)花(hua)具有(you)濃郁(yu)的(de)(de)香氣和獨特的(de)(de)口(kou)(kou)感,與(yu)茶(cha)葉一(yi)起搭配后,具有(you)很好的(de)(de)美(mei)容養顏(yan)、調節(jie)情緒(xu)等(deng)功效。飲(yin)用(yong)桂(gui)(gui)花(hua)茶(cha)可以幫助淡化(hua)色斑、滋潤肌膚,還(huan)可以舒緩壓力、調節(jie)情緒(xu)。此外,桂(gui)(gui)花(hua)茶(cha)還(huan)有(you)一(yi)定的(de)(de)健(jian)胃消食(shi)、減(jian)輕口(kou)(kou)臭等(deng)功效。


    九、金銀花茶

    金(jin)(jin)銀花(hua)(hua)茶是以(yi)金(jin)(jin)銀花(hua)(hua)為主要原料制作而成的花(hua)(hua)茶。金(jin)(jin)銀花(hua)(hua)具(ju)有(you)清(qing)熱解毒、消(xiao)腫(zhong)止(zhi)痛等(deng)作用(yong)(yong)(yong)(yong),適合于多種人群(qun)飲(yin)(yin)用(yong)(yong)(yong)(yong)。飲(yin)(yin)用(yong)(yong)(yong)(yong)金(jin)(jin)銀花(hua)(hua)茶可以(yi)幫助清(qing)除體內毒素,緩(huan)解便秘等(deng)腸胃問題;還能改善牙齦(yin)腫(zhong)痛、口腔潰瘍等(deng)不適癥狀。此(ci)外(wai),金(jin)(jin)銀花(hua)(hua)茶還有(you)一定(ding)的抗炎(yan)、抗菌作用(yong)(yong)(yong)(yong),可以(yi)幫助提高(gao)免(mian)疫力,預防感冒等(deng)常(chang)見疾(ji)病。


    十、決明子茶

    決(jue)(jue)明(ming)子(zi)茶(cha)(cha)是以(yi)(yi)決(jue)(jue)明(ming)子(zi)為原料制(zhi)作(zuo)(zuo)(zuo)而成(cheng)的中藥(yao)茶(cha)(cha)。決(jue)(jue)明(ming)子(zi)具有(you)清肝明(ming)目、潤腸(chang)通便等(deng)作(zuo)(zuo)(zuo)用(yong)(yong)(yong),適合于多種人群(qun)飲用(yong)(yong)(yong)。飲用(yong)(yong)(yong)決(jue)(jue)明(ming)子(zi)茶(cha)(cha)可以(yi)(yi)幫助清除(chu)體(ti)內(nei)毒素,改善便秘等(deng)腸(chang)胃問題;還能幫助降(jiang)低(di)血壓(ya)、血脂等(deng),預(yu)防心血管疾病。此外,決(jue)(jue)明(ming)子(zi)茶(cha)(cha)還有(you)一定的抗炎、抗菌作(zuo)(zuo)(zuo)用(yong)(yong)(yong),可以(yi)(yi)幫助提高免疫力,預(yu)防感冒等(deng)常見(jian)疾病。

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