瀟湘(xiang)豬手是一道湖南名菜(cai),屬(shu)于湘(xiang)菜(cai)系,湘(xiang)菜(cai)是我國傳統的八大菜(cai)系之(zhi)一,歷(li)史很悠久(jiu)。特點(dian)就是口味多變,深受(shou)全(quan)國人民的喜(xi)愛。這道瀟湘(xiang)豬手非常好吃,而(er)且(qie)富含膠原蛋白,有美容(rong)的效(xiao)果,深受(shou)很多女(nv)士的追捧。
瀟湘(xiang)(xiang)是什么意(yi)思呢?瀟湘(xiang)(xiang)是有(you)風有(you)雨,有(you)冷(leng)有(you)熱,這(zhe)象征了我們多(duo)(duo)災(zai)多(duo)(duo)難(nan)但卻瀟灑(sa)安(an)然的歷史(shi)。
瀟湘豬手(shou)(shou)同樣屬于湘菜里的(de)一(yi)大(da)特(te)色風味(wei)名菜。湘菜的(de)整體風味(wei)特(te)色是(shi)(shi)(shi)調味(wei)多變(bian),重以酸辣(la)和香(xiang)辣(la);刀(dao)工精妙,形神兼備;技法多樣,而重在(zai)煨烤(kao)。瀟湘豬手(shou)(shou)的(de)鮮(xian)明特(te)點是(shi)(shi)(shi)色澤紅亮鮮(xian)艷(yan)、肉質軟糯酥爛、吃起來的(de)味(wei)道酸甜爽口、汁(zhi)濃香(xiang)辣(la),滿滿的(de)膠原蛋白。其做法就(jiu)是(shi)(shi)(shi)將豬手(shou)(shou)經過煮、燒、蒸等(deng)烹(peng)(peng)飪(ren)技法烹(peng)(peng)制而成。
制作(zuo)瀟湘豬手的材料當然是以豬手為主,但是其(qi)輔料眾多(duo),包括姜、蔥、八(ba)角(jiao)、花椒(jiao)(jiao)、紹酒(jiu)、冰糖、鹽、紅辣椒(jiao)(jiao)、香(xiang)(xiang)葉、醬油(you)、白胡椒(jiao)(jiao)、湖南剁椒(jiao)(jiao)、香(xiang)(xiang)醋、青(qing)辣椒(jiao)(jiao)等等,根據菜品制作(zuo)分量不同,適量添加。
瀟湘豬手的配料:
豬腳、花(hua)生米(mi)、干辣椒(jiao)、剁辣椒(jiao)、紅椒(jiao)、姜、蔥、蠔油(you)、紅油(you)、香葉、八角、鹽、味(wei)精(jing)、雞精(jing)、胡椒(jiao)粉等(deng)。
瀟湘豬手制作步驟:
1、豬腳(jiao)燙毛斬件(jian),過水晾涼;
2、鍋燒油(you)至(zhi)六、七成(cheng)熱,下豬腳稍炸,挖去部分油(you);
3、炒糖色,加入(ru)(ru)清水及干椒(jiao)、鹽、蔥(cong)、姜、蠔油(you)(you)、味(wei)(wei)精(jing)、料酒、八(ba)角、香葉同燒開,下豬腳小(xiao)火煨至豬腳酥爛入(ru)(ru)味(wei)(wei)即(ji)撈出擺于(yu)砂缽內,加入(ru)(ru)泡(pao)發的花(hua)生米、剁椒(jiao)、紅椒(jiao)粒、味(wei)(wei)精(jing)、雞精(jing)、紅油(you)(you)、胡椒(jiao)粉等調料上(shang)籠蒸約15分鐘;
4、上桌(zhuo)前翻扣于盤內,掛(gua)汁撒(sa)蔥花即可。
豬(zhu)蹄(ti)中(zhong)(zhong)含有大量的(de)(de)膠原(yuan)蛋白,為(wei)生物大分子組成的(de)(de)膠類(lei)物質,是(shi)構成肌(ji)健、韌(ren)帶(dai)及結締(di)組織最(zui)主要(yao)的(de)(de)蛋白質成分,占人(ren)體總蛋白質的(de)(de)1/3。人(ren)稱膠原(yuan)蛋白為(wei)骨骼(ge)中(zhong)(zhong)的(de)(de)“骨骼(ge)”,是(shi)恰如其分的(de)(de),這(zhe)就好象鋼筋構架(jia)與水泥的(de)(de)關系,極具相互支持的(de)(de)重(zhong)要(yao)性。
經常食用豬蹄,還可有效地(di)防(fang)治進行性肌(ji)營養障礙,對消化道出血等失(shi)血性疾(ji)病有一定療效,并可改善全身的微循(xun)環,從而使冠心病和缺(que)血性腦病得以改善。