紫薯水果粥的做法大全紫薯水果粥怎么做

本文章由注冊用戶知識雜貨鋪上傳提供 2024-11-28 評論 0

紫薯富含滿滿的花青素，搭配上有潤肺功效的雪梨和超多維C的橙子，看似簡單一碗粥，卻集齊了多種營養。而且紫薯和雪梨自帶甜味，摻雜著橙子的酸味，清香爽口，酸甜軟糯。那么紫薯水果粥怎么做呢？下面一起來看看吧！

用料

紫薯 8克
大米 30克
雪梨 15克
橙子 15克

做法

STEP 01: 橙肉、雪梨和紫薯切塊

STEP 02: 奶鍋中倒入洗凈的大米、紫薯丁和600毫升清水，大火煮40分鐘

STEP 03: 中途用勺子多攪拌一下，防止粘鍋

STEP 04: 煮好后關火，倒入橙肉和雪梨攪拌均勻即可

小貼士

也(ye)可以將雪梨和橙子換成其它水果(guo)

粥飲食健康紫薯蔬菜水果

關聯文章推薦

加載更多

網站提醒和聲明

本站(zhan)為注冊(ce)用(yong)戶提供信息(xi)存儲空間(jian)服務，非“MAIGOO編(bian)輯(ji)”、“MAIGOO榜單研究員(yuan)”、“MAIGOO文章編(bian)輯(ji)員(yuan)”上傳提供的文章/文字(zi)均(jun)是注冊(ce)用(yong)戶自主發布(bu)上傳，不代(dai)表(biao)本站(zhan)觀點，版權歸原作者所有，如有侵權、虛假信息(xi)、錯誤(wu)信息(xi)或任何問(wen)題，請及時聯(lian)系我們，我們將在第一時間(jian)刪除或更正。申請刪除>> 糾錯>> 投訴侵權>> 網(wang)頁(ye)上(shang)相關(guan)信息的知識產權(quan)歸網(wang)站方所有(包括但(dan)不限于文(wen)字、圖片、圖表、著作權(quan)、商標權(quan)、為用戶(hu)提(ti)供的商業信息等)，非(fei)經許可(ke)不得(de)抄(chao)襲或使用。

提交說明：快速提交發布>> 提交美圖地址>> 注冊登錄>>

贊

踩

發表評論

您還未登錄，依《網絡安全法》相關要求，請您登錄賬戶后再提交發布信息。點擊登錄>>如您還未注冊，可，感謝您的理解及支持！

最新評論(lun)

暫無評論

芒果视频下载

紫薯水果粥的做法大全 紫薯水果粥怎么做

紫薯水果粥的做法大全紫薯水果粥怎么做