一、為什么吃辣的腸胃不舒服

現代人很多愛吃辣味的(de)食物，尤其是四川、湖(hu)南、江西這(zhe)些地方的(de)朋(peng)友(you)(you)，很多都是無(wu)辣不(bu)歡，不(bu)過也(ye)有的(de)朋(peng)友(you)(you)辣的(de)吃(chi)多了會出現腸胃不(bu)舒服的(de)情況，這(zhe)是怎么回(hui)事呢(ni)？

一(yi)般(ban)來說(shuo)，辣(la)的食(shi)物多含(han)有(you)辣(la)椒素，這(zhe)種物質很容易對腸胃產生(sheng)刺激，讓(rang)胃部產生(sheng)灼燒(shao)一(yi)樣的痛覺(jue)，從而(er)導(dao)致腸胃不舒服。

除(chu)了(le)腸胃外，辣(la)的(de)吃(chi)(chi)多了(le)，身(shen)體還可能出現(xian)汗(han)液(ye)增(zeng)多、咽喉腫(zhong)痛、胃痛、心跳加(jia)速、眼睛紅腫(zhong)、腹瀉(xie)等(deng)癥(zheng)狀(zhuang)，出現(xian)汗(han)液(ye)增(zeng)多是因為辣(la)椒(jiao)中(zhong)含有大(da)量的(de)辣(la)椒(jiao)素(su)，有一定的(de)刺激性，吃(chi)(chi)多了(le)會導(dao)致血管擴張、腺體分泌(mi)，并且還可能對(dui)咽喉部黏膜(mo)造(zao)成刺激，導(dao)致局部充血水腫(zhong)，出現(xian)喉嚨痛等(deng)癥(zheng)狀(zhuang)。

二、辣的食物吃多之后腸胃難受怎么辦

許多人愛吃(chi)(chi)辣(la)，那種在(zai)嘴巴里(li)火燒的(de)(de)感(gan)覺(jue)實在(zai)是(shi)讓(rang)人欲罷(ba)不能，不過很多時候(hou)吃(chi)(chi)辣(la)的(de)(de)時候(hou)是(shi)酣暢淋漓了(le)，吃(chi)(chi)完自己的(de)(de)腸(chang)胃(wei)就受苦了(le)，如果吃(chi)(chi)完辣(la)的(de)(de)食物腸(chang)胃(wei)難受的(de)(de)話，可以采取(qu)以下方(fang)法處理(li)：

1、適當喝些豆漿或牛奶保護胃黏(nian)膜(mo)。

2、吃完辣味食物(wu)后多吃(chi)一(yi)些山楂(zha)之類的水(shui)果，緩解腸胃因(yin)辣產(chan)生的不(bu)適(shi)。

3、如果非常難受的話，應(ying)立即前往醫院就醫。