陰陽水指的是什么水

陰陽水乃一半涼水加一半的沸水，可用于術法或者中醫的(de)藥引子。古方(fang)中需(xu)取天(tian)上未(wei)(wei)沾(zhan)地的(de)雨(yu)水，和從未(wei)(wei)見天(tian)日(ri)的(de)井水地下水，混(hun)合(he)而成陰陽(yang)水，能夠作(zuo)為藥引子。

陰陽水對人體有害嗎

1、沒有影(ying)響(xiang)：陰陽水(shui)(shui)(shui)(shui)一般(ban)是指涼(liang)水(shui)(shui)(shui)(shui)和(he)開水(shui)(shui)(shui)(shui)混合(he)或井水(shui)(shui)(shui)(shui)和(he)河水(shui)(shui)(shui)(shui)混合(he)，如(ru)(ru)果(guo)陰陽水(shui)(shui)(shui)(shui)是經過(guo)(guo)(guo)消毒處理過(guo)(guo)(guo)的(de)水(shui)(shui)(shui)(shui)，比如(ru)(ru)桶(tong)裝水(shui)(shui)(shui)(shui)、純(chun)凈水(shui)(shui)(shui)(shui)、燒開的(de)涼(liang)開水(shui)(shui)(shui)(shui)，一般(ban)是不會對人體(ti)有害的(de)，可(ke)以(yi)正常混著喝，無需過(guo)(guo)(guo)于擔心。

2、有(you)(you)影響：如果陰(yin)陽(yang)水(shui)是直接在水(shui)龍(long)頭里(li)(li)接的自來水(shui)，或是從井里(li)(li)、河里(li)(li)打的水(shui)，沒有(you)(you)經過(guo)消(xiao)毒處(chu)理，一般會對人體有(you)(you)害(hai)，其中含有(you)(you)較多細(xi)菌，如果喝(he)了這種陰(yin)陽(yang)水(shui)，可(ke)能會引(yin)起(qi)腹瀉、腹痛等不(bu)適癥狀，還有(you)(you)可(ke)能會導致細(xi)菌感染。所以沒有(you)(you)經過(guo)消(xiao)毒處(chu)理的陰(yin)陽(yang)水(shui)不(bu)建議喝(he)，以免危害(hai)到人體健康。

陰陽水正確配制方法

現今的中醫理論中，陰陽水可以這(zhe)樣調配：過夜的涼開(kai)水兩(liang)公升(sheng)(sheng)＋燒(shao)沸的熱開(kai)水兩(liang)公升(sheng)(sheng)＋鹽半兩(liang)（搖勻即成）。

水乃天地(di)(di)之(zhi)靈物(wu)、生命之(zhi)源泉，其天生就俱(ju)備吸收和貯存(cun)宇宙能(neng)(neng)量(liang)的(de)(de)能(neng)(neng)力。對于地(di)(di)球來說，太陽升起后為晝、為“陽”，太陽落山后為夜(ye)、為“陰(yin)(yin)(yin)”。燒(shao)開的(de)(de)水在涼后放一個晚上，會吸收夜(ye)間天地(di)(di)靈氣而恢復其“陰(yin)(yin)(yin)性(xing)”的(de)(de)生命活(huo)力，可(ke)以(yi)調理人(ren)體(ti)的(de)(de)一切“陽性(xing)”疾(ji)病。而煮沸的(de)(de)熱開水為“陽”水，可(ke)以(yi)調治身(shen)體(ti)一切的(de)(de)“陰(yin)(yin)(yin)性(xing)”疾(ji)病。此即《易(yi)經》所說“一陰(yin)(yin)(yin)一陽之(zhi)謂道”也。鹽則俱(ju)有潔凈、殺菌(jun)、消毒(du)、排(pai)毒(du)等(deng)功能(neng)(neng)。用鹽來融化(hua)堅硬之(zhi)宿便(bian)、消滅腸內(nei)之(zhi)細菌(jun)、凈化(hua)腹中(zhong)之(zhi)毒(du)素，用“陰(yin)(yin)(yin)陽水”來調理身(shen)體(ti)之(zhi)陰(yin)(yin)(yin)陽、平衡腸胃之(zhi)虛(xu)火、沖洗腸內(nei)之(zhi)宿便(bian)。

陰陽水是先涼水還是先熱水

從傳統(tong)醫學角(jiao)度(du)來說，早(zao)上(shang)(shang)喝陰陽(yang)水(shui)(shui)(shui)通常是(shi)先倒熱(re)水(shui)(shui)(shui)。前一天(tian)晚(wan)上(shang)(shang)將水(shui)(shui)(shui)煮(zhu)沸，而(er)后(hou)放(fang)涼至第(di)二天(tian)早(zao)上(shang)(shang)，即涼水(shui)(shui)(shui)，民間(jian)稱(cheng)為陰水(shui)(shui)(shui)。第(di)二天(tian)早(zao)上(shang)(shang)重(zhong)新將另(ling)一杯水(shui)(shui)(shui)煮(zhu)沸，則熱(re)水(shui)(shui)(shui)，民間(jian)稱(cheng)為陽(yang)水(shui)(shui)(shui)。制(zhi)作過(guo)程中，涼水(shui)(shui)(shui)在熱(re)水(shui)(shui)(shui)上(shang)(shang)面，可(ke)以抑(yi)制(zhi)熱(re)水(shui)(shui)(shui)熱(re)氣上(shang)(shang)升，從而(er)降低熱(re)氣上(shang)(shang)升對人體的影(ying)響，并且還可(ke)以起到潤喉和清熱(re)的作用，同(tong)時熱(re)水(shui)(shui)(shui)在底(di)部(bu)可(ke)以使熱(re)氣集中，以保持一定的溫(wen)度(du)。

熱水和涼水這樣配合，以達到陰陽平衡，不使水過分寒涼，也不過分燥熱。通過飲用陰陽水，可以起到補中益氣的功效，從而能夠調理人體脾胃，促進對營養物質的吸收，并使人體清升濁降，有益于人體內部臟腑間的循環，促進健康。所以，早上喝陰陽水通常是先倒熱水而后倒涼水。需要注意的是，并非每個人都適合喝陰陽水。個體差異較大，因此如果發現喝陰陽水后身體出現不適癥狀，應及時停止該飲用方式，并咨詢醫生的建議。

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