一、無花果干的皮可以吃嗎

無花果干的皮是可以吃的，市場上的無花果干，都是帶皮的，只要洗干凈就行了，不用太過的(de)(de)擔(dan)憂(you)，無花果皮對身體沒有(you)太大的(de)(de)影(ying)響(xiang)。不過食用的(de)(de)時候會稍微有(you)一點點小澀，影(ying)響(xiang)口感(gan)。

吃之前要洗干凈，因為偶爾會有蟲爬過，不過無花果的種植過程中是不需要大面積噴灑農藥的，所以不用擔心農藥的問題。而且口感和果肉也沒有什么明顯區別，另外它的果皮特別薄。食用以前沒有必要把它去掉，直接吃下去能讓身體吸收更多的營養成分，而且對人類的身體有一定的滋補調理作用。因此無花果(guo)干的(de)皮(pi)是可(ke)以吃的(de)，但最好洗凈后食用。

二、無花果干皮發黑了還能吃嗎

無花果干的皮變黑了，一般是(shi)不(bu)(bu)能(neng)吃的，否(fou)則(ze)可能(neng)會出現不(bu)(bu)適癥狀。

出現無花果干的皮變黑的情況，多考慮是儲存時間過久，導致無花果干已經發霉或者變質造成的，此時里面會滋生大量的微生物。如果盲目吃已經變黑的無花果干，可能會(hui)增(zeng)加(jia)胃腸負擔，也(ye)可能會(hui)誘發胃腸炎(yan)，出(chu)現(xian)惡心、嘔吐(tu)、腹(fu)(fu)痛(tong)(tong)、腹(fu)(fu)瀉等癥(zheng)狀。如(ru)果自身體質(zhi)比較弱(ruo)，而且過量吃(chi)已經變黑的無花(hua)果干，可能會(hui)增(zeng)加(jia)食(shi)物中毒的概率，從而出(chu)現(xian)頭(tou)暈、頭(tou)痛(tong)(tong)等情況(kuang)。

無(wu)花(hua)(hua)(hua)果干(gan)屬于一種(zhong)常(chang)見的(de)(de)食(shi)物，主要由新鮮的(de)(de)無(wu)花(hua)(hua)(hua)果曬制而成的(de)(de)，具有(you)清(qing)熱生津的(de)(de)功(gong)效，也具有(you)健脾開胃(wei)、潤腸通便(bian)的(de)(de)作用(yong)。適(shi)當吃無(wu)花(hua)(hua)(hua)果干(gan)，可(ke)以(yi)(yi)加速胃(wei)腸蠕動，有(you)助于改善便(bian)秘、腹(fu)脹(zhang)、食(shi)欲不振等癥狀(zhuang)。雖(sui)然無(wu)花(hua)(hua)(hua)果干(gan)的(de)(de)功(gong)效較多(duo)，但是如果存在對無(wu)花(hua)(hua)(hua)果干(gan)有(you)過(guo)敏的(de)(de)傾向，一般是不建(jian)議吃的(de)(de)，以(yi)(yi)免出(chu)現皮膚瘙癢、長皮疹等癥狀(zhuang)。