一、無花果干含有黃體酮嗎

無花果干含有(you)黃(huang)體酮，如果身體缺乏(fa)黃(huang)體酮，可以(yi)適量(liang)吃(chi)無花果來補充。

黃(huang)體酮(tong)(tong)是(shi)又(you)稱孕(yun)酮(tong)(tong)、黃(huang)體激(ji)素(su)，它是(shi)卵(luan)(luan)巢(chao)分泌的孕(yun)激(ji)素(su)。女性在排(pai)卵(luan)(luan)前，每(mei)天產生的孕(yun)酮(tong)(tong)激(ji)素(su)量為(wei)(wei)2~3mg，主(zhu)(zhu)要(yao)來(lai)自卵(luan)(luan)巢(chao)。排(pai)卵(luan)(luan)后，上升(sheng)為(wei)(wei)每(mei)天20~30mg，主(zhu)(zhu)要(yao)由卵(luan)(luan)巢(chao)內的黃(huang)體分泌，有保(bao)護女性的子宮內膜的作(zuo)用。一般情(qing)況下，無花果含(han)黃(huang)體酮(tong)(tong)，因(yin)為(wei)(wei)無花果屬于桑科榕(rong)屬植物，含(han)有有機(ji)酸、B族維生素(su)、氨基酸、膳食纖維、黃(huang)體酮(tong)(tong)、鈣、鐵、脂肪等(deng)營養物質，有健胃清腸(chang)、消腫(zhong)解毒等(deng)功效，可以緩解食欲不振、咽喉腫(zhong)痛、咳(ke)嗽多痰等(deng)癥狀。此(ci)外，柿子餅、紅薯、海帶(dai)、葛根粉(fen)等(deng)也含(han)有黃(huang)體酮(tong)(tong)，如果缺乏黃(huang)體酮(tong)(tong)，可以適量吃(chi)，有一定補充效果。

二、無花果干對女性有什么好處

女性(xing)吃無花果干好處(chu)是比(bi)較(jiao)多的，無花果干含有豐富的黃(huang)體酮，對于女性(xing)改善婦(fu)科疾病也有一定輔助效果。

1、女性(xing)食用無(wu)(wu)花果(guo)(guo)干有延緩(huan)衰老(lao)(lao)，美容(rong)養顏的作用，無(wu)(wu)花果(guo)(guo)干能(neng)夠提(ti)高女人身體組織(zhi)細胞活性(xing)，增強身體多個臟器功(gong)能(neng)，減慢衰老(lao)(lao)速度。同時無(wu)(wu)花果(guo)(guo)干能(neng)夠潤腸通(tong)便，排(pai)出身體毒(du)素，也能(neng)延緩(huan)細胞衰老(lao)(lao)，起到(dao)美容(rong)養顏、延緩(huan)衰老(lao)(lao)的作用。

2、無花果干有提高免疫力的作用，無花果干里含(han)有大(da)量的(de)花青素，能(neng)夠(gou)補充營養(yang)，增強身體抗病能(neng)力(li)。

3、抗氧(yang)化的作(zuo)用，含有豐(feng)富(fu)的維生素(su)，能夠起到抗氧(yang)化的作(zuo)用。無(wu)花果(guo)干既可(ke)以食用也(ye)可(ke)以藥用，新鮮水(shui)果(guo)可(ke)以直(zhi)接(jie)吃，也(ye)可(ke)以熬湯榨(zha)汁喝。

吃無花果干時(shi)需要注意，不要與性(xing)寒、具有潤(run)腸通便(bian)功效的食(shi)物一起吃。