一、無花果干含有黃體酮嗎

無花果干含有黃(huang)體(ti)(ti)酮，如果身體(ti)(ti)缺乏黃(huang)體(ti)(ti)酮，可以適量吃無(wu)花果來(lai)補充。

黃(huang)體(ti)酮(tong)(tong)(tong)(tong)是又稱孕酮(tong)(tong)(tong)(tong)、黃(huang)體(ti)激(ji)素(su)，它是卵(luan)巢(chao)分(fen)泌的孕激(ji)素(su)。女性在排卵(luan)前，每天產生的孕酮(tong)(tong)(tong)(tong)激(ji)素(su)量(liang)為(wei)2~3mg，主要來自卵(luan)巢(chao)。排卵(luan)后(hou)，上升為(wei)每天20~30mg，主要由(you)卵(luan)巢(chao)內(nei)的黃(huang)體(ti)分(fen)泌，有(you)保護女性的子宮內(nei)膜(mo)的作(zuo)用。一般情況(kuang)下，無(wu)花(hua)果含黃(huang)體(ti)酮(tong)(tong)(tong)(tong)，因為(wei)無(wu)花(hua)果屬于(yu)桑科榕(rong)屬植物(wu)，含有(you)有(you)機酸、B族(zu)維(wei)(wei)生素(su)、氨基酸、膳食(shi)纖維(wei)(wei)、黃(huang)體(ti)酮(tong)(tong)(tong)(tong)、鈣、鐵、脂肪等(deng)營養物(wu)質，有(you)健胃清腸(chang)、消(xiao)腫(zhong)解(jie)毒等(deng)功效(xiao)，可以(yi)緩解(jie)食(shi)欲不振、咽喉腫(zhong)痛、咳嗽(sou)多(duo)痰等(deng)癥狀。此外，柿子餅、紅薯、海(hai)帶、葛根粉(fen)等(deng)也含有(you)黃(huang)體(ti)酮(tong)(tong)(tong)(tong)，如果缺乏(fa)黃(huang)體(ti)酮(tong)(tong)(tong)(tong)，可以(yi)適(shi)量(liang)吃，有(you)一定補充效(xiao)果。

二、無花果干對女性有什么好處

女性吃(chi)無花(hua)果干好處是(shi)比較多的，無花(hua)果干含有豐富的黃體(ti)酮，對于女性改(gai)善婦科(ke)疾(ji)病也有一定輔助(zhu)效果。

1、女性食用無(wu)花(hua)(hua)果干(gan)有延(yan)緩(huan)衰老(lao)(lao)，美(mei)容養顏的作(zuo)(zuo)用，無(wu)花(hua)(hua)果干(gan)能(neng)夠(gou)提高女人身(shen)體(ti)組(zu)織(zhi)細胞活(huo)性，增強身(shen)體(ti)多個臟器功能(neng)，減慢衰老(lao)(lao)速(su)度。同時無(wu)花(hua)(hua)果干(gan)能(neng)夠(gou)潤(run)腸通(tong)便，排出(chu)身(shen)體(ti)毒素，也能(neng)延(yan)緩(huan)細胞衰老(lao)(lao)，起到美(mei)容養顏、延(yan)緩(huan)衰老(lao)(lao)的作(zuo)(zuo)用。

2、無花果干有提高免疫力的作用，無花果干里(li)含有大量的花青素，能(neng)(neng)夠(gou)補充(chong)營養，增強身體抗病(bing)能(neng)(neng)力(li)。

3、抗氧(yang)化(hua)的作(zuo)用(yong)，含有(you)豐(feng)富的維生素，能(neng)夠起到抗氧(yang)化(hua)的作(zuo)用(yong)。無(wu)花果干既可以(yi)食用(yong)也(ye)可以(yi)藥用(yong)，新鮮水(shui)果可以(yi)直(zhi)接吃，也(ye)可以(yi)熬湯榨汁(zhi)喝。

吃無花果干(gan)時需(xu)要注意，不要與性(xing)寒、具(ju)有潤腸通便功效的食物一起吃。