一、瑞士卷孕婦可以吃嗎

瑞士卷是我們大家都很熟悉的一種零食，作為一種甜食，尤其受到女性朋友的歡迎。對于懷孕的女性來說，飲食方面是要格外注意的，那么孕婦能吃瑞士卷嗎？

一般來說，孕婦可以(yi)在孕期適(shi)量吃一些瑞士卷，但(dan)不建議多吃。

瑞士卷中(zhong)含(han)有面粉和奶油，可以為孕(yun)婦機體補充較多的(de)(de)(de)糖分和能量，而且還能緩解饑餓，本身(shen)對孕(yun)婦和胎兒都(dou)是(shi)無害的(de)(de)(de)；不(bu)過(guo)如果吃多了的(de)(de)(de)的(de)(de)(de)話，會影響正餐的(de)(de)(de)食用，而且攝入糖分過(guo)多可能會得孕(yun)期糖尿病，所以需(xu)適量食用。

孕(yun)期(qi)建議最好(hao)留意飲(yin)食(shi)，少吃生冷辛辣刺(ci)激(ji)性的食(shi)物(wu)，可以多(duo)吃些高蛋(dan)白高營養的食(shi)物(wu)，比(bi)方多(duo)吃蔬菜，魚(yu)和蝦類可以補充維(wei)生素和蛋(dan)白質，有益于胎兒的發(fa)育(yu)，尤(you)其是受孕(yun)后孕(yun)早期(qi)，飲(yin)食(shi)要格外注意營養的均衡(heng)。

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二、小孩子能不能吃瑞士卷蛋糕

對于兒童來說，甜食是他們很喜愛的，瑞士卷作為一種(zhong)常見的蛋糕類甜(tian)點，適(shi)合小孩子吃嗎(ma)？

小孩子(zi)吃的(de)東西(xi)也是要注意的(de)，要求膳食(shi)均衡(heng)，瑞士卷作為零食(shi)類食(shi)品，食(shi)用(yong)過(guo)(guo)多也會(hui)影響(xiang)兒童進食(shi)；此(ci)外，瑞士卷的(de)熱量(liang)較高、含糖量(liang)較多，孩子(zi)經常(chang)吃的(de)話(hua)，不僅不利于(yu)控制(zhi)體重(zhong)，而且吃的(de)食(shi)物(wu)味道過(guo)(guo)于(yu)甜了會(hui)影響(xiang)味覺的(de)靈(ling)敏(min)性。

因(yin)此，兒童可以吃瑞士卷(juan)，但要注(zhu)意控(kong)制(zhi)量，家長不(bu)要經(jing)常給(gei)寶寶吃瑞士卷(juan)以及(ji)其他甜點類的零食。