1，嬰幼兒體內(nei)的(de)環(huan)境比較特殊，所以并不(bu)是(shi)(shi)每個菌種都適用于(yu)嬰幼兒。只有鼠(shu)李糖乳(ru)桿(gan)(gan)菌、乳(ru)雙歧(qi)桿(gan)(gan)菌、動物雙歧(qi)桿(gan)(gan)菌以及嗜酸乳(ru)桿(gan)(gan)菌是(shi)(shi)適用于(yu)嬰兒的(de)。

2，一般人群都適(shi)合服(fu)(fu)用(yong)益(yi)生菌，主要可用(yong)于調理腸胃，健康腸道，改善(shan)便秘(mi)、口臭等情況(kuang)，但需注意的(de)是(shi)益(yi)生菌與抗生素類(lei)藥物服(fu)(fu)用(yong)時間需相(xiang)隔兩小時，不(bu)然易破(po)壞益(yi)生菌的(de)活性。

3，有些女性(xing)有排油(you)減(jian)肥、排毒(du)養顏和(he)婦科炎癥等方(fang)面(mian)的需(xu)求，益生菌(jun)可(ke)以(yi)激(ji)活人(ren)體自(zi)身免疫系統產(chan)生免疫物質(zhi)，防止(zhi)細菌(jun)病毒(du)感(gan)染，但需(xu)攝入足(zu)夠(gou)量(liang)的益生菌(jun)才能發揮作用哦。

4，對于中(zhong)老(lao)年人士來說，有專門的調節(jie)腸道(dao)、改善便秘腹瀉、增強(qiang)免疫力和(he)(he)補鈣(gai)的需(xu)求(qiu)，可嘗試中(zhong)老(lao)年高鈣(gai)多維益生菌，滿足(zu)益生菌需(xu)求(qiu)的同時，補充(chong)鈣(gai)質和(he)(he)維生素，對于骨骼健康亦有幫助。