一、寶寶吃益生菌的副作用

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益生菌雖(sui)好，但不(bu)(bu)能把它當做(zuo)保健(jian)藥(yao)給寶寶長期使用(yong)，因為(wei)，寶寶的腸(chang)道(dao)在(zai)不(bu)(bu)斷發(fa)育，良(liang)好的腸(chang)道(dao)應該自(zi)己調(diao)節菌(jun)群平(ping)衡，長期依賴(lai)益生菌(jun)，會影(ying)響寶寶自(zi)身免疫系統的發(fa)育，反而會擾(rao)亂人(ren)體的腸(chang)胃的內環境。所(suo)以，在(zai)寶寶一切正常時，沒有(you)消化(hua)不(bu)(bu)良(liang)、腹(fu)(fu)脹、腹(fu)(fu)瀉(xie)時，不(bu)(bu)需要(yao)吃(chi)益生菌(jun)。

二、寶寶吃益生菌注意事項

1、沖(chong)調含有(you)益(yi)生菌(jun)的奶粉或制劑，要(yao)注(zhu)意使用溫開水（35～40℃）給寶寶服(fu)用，沖泡好(hao)的奶或益生菌制劑要(yao)及時(shi)服(fu)用，以免益生菌死(si)亡失(shi)效(xiao)。

2、益(yi)生菌屬于厭氧菌。所以不要把藥物長時間暴露于空氣中。如果使用(yong)含有益(yi)生菌的奶粉(fen)，要隨(sui)手蓋嚴奶粉(fen)罐。

三、給寶寶補充益生菌的正確方法

1、孕媽咪(mi)在孕期的第三(san)個月開(kai)始(shi)添加含嬰兒雙(shuang)歧桿菌的食(shi)品補充劑(ji)，在哺乳期間，也(ye)應繼續添加。這樣嬰兒就(jiu)可以從母親那兒得(de)到足夠的益生(sheng)菌了。

2、將含有嬰兒雙歧桿菌的益生菌粉劑用涼白開沖好，在給寶寶喝水時服用。益生菌盡可能即沖即喝，以免失去活性而影響效果。

3、擦一些(xie)益生菌粉(fen)劑(ji)在奶(nai)嘴或(huo)奶(nai)頭上(shang)，讓嬰兒在吃(chi)奶(nai)時獲得足夠益生菌。

4、注意益生菌的補充不可過多。