芒果视频下载

網站分類
登錄 |    

【問答】冠心病吃什么好?

本文章由 MAIGOO編(bian)輯 上傳提供 評論 0

冠(guan)(guan)心病(bing)是一種(zhong)慢性病(bing),要(yao)(yao)想治好不(bu)是一朝一夕的事情,不(bu)僅僅需(xu)要(yao)(yao)服藥治療,還(huan)需(xu)要(yao)(yao)在生活(huo)中進(jin)行調節,冠(guan)(guan)心病(bing)吃什(shen)么好?七(qi)種(zhong)食物有益(yi)冠(guan)(guan)心病(bing)。

1.洋蔥

洋(yang)蔥(cong)具有(you)降低(di)膽固醇的(de)作(zuo)用,能過讓血(xue)液(ye)中的(de)脂肪減少,所以洋(yang)蔥(cong)是(shi)心臟的(de)好朋友,吃洋(yang)蔥(cong)有(you)益于(yu)心臟的(de)健康,對冠心病也有(you)很多(duo)好處。

2.大蒜

大(da)蒜是非常(chang)好的保(bao)健(jian)食品,大(da)蒜能(neng)夠(gou)帶走對心臟(zang)有(you)危害的膽固(gu)醇(chun),能(neng)夠(gou)降低能(neng)夠(gou)造成(cheng)心臟(zang)病的物質低密度脂蛋白,并(bing)且可以降低血(xue)(xue)小板的粘滯(zhi)性,防止血(xue)(xue)液的凝固(gu),能(neng)夠(gou)預防血(xue)(xue)栓形(xing)成(cheng),每天(tian)吃點大(da)蒜能(neng)夠(gou)有(you)效(xiao)的預防冠心病。

3.茄子

茄子具有降低體內膽固醇(chun)吸收,并且可以將膽固醇(chun)裹帶著排出體外,膽固醇(chun)是造成(cheng)冠(guan)心病的罪魁禍首,膽固醇(chun)吸收的少了,冠(guan)心病就不會發生。

4.海產品

海(hai)產(chan)品能(neng)夠降低體內的膽固醇,但(dan)是吃海(hai)產(chan)品的時(shi)候不(bu)要同時(shi)食(shi)用葵花籽油(you)、玉米油(you)以(yi)及豆油(you),因為這些油(you)類能(neng)夠降低海(hai)產(chan)品對細(xi)胞(bao)的保護(hu)作用。

5.纖維類食物

含有大量的(de)(de)(de)纖維的(de)(de)(de)食物能夠(gou)降(jiang)低體內的(de)(de)(de)膽固(gu)醇,與降(jiang)低膽固(gu)醇的(de)(de)(de)藥物具有相同的(de)(de)(de)作用,特別能夠(gou)保護心臟。

6.豆類

豆類食物含有大量的(de)(de)亞麻(ma)二烯酸,能(neng)夠降低體內的(de)(de)膽(dan)固醇(chun)以及血液的(de)(de)粘滯(zhi)性(xing),吃(chi)豆制(zhi)品夜具(ju)有相同的(de)(de)功能(neng)。

7.水果

蘋果(guo)、香(xiang)蕉(jiao)、櫻桃、柚子、杏(xing)仁露等都(dou)可(ke)(ke)以有(you)效(xiao)的預(yu)防冠心病(bing)的發生,多吃(chi)一些(xie)這些(xie)水果(guo),不僅(jin)僅(jin)可(ke)(ke)以享受美味(wei),還可(ke)(ke)以治病(bing)。

冠(guan)心病(bing)是吃(chi)出來的(de)病(bing),也可以通過飲食調(diao)節進行治(zhi)療,只要(yao)是長期(qi)堅持,并且配合相應(ying)的(de)藥物(wu)治(zhi)療,相信(xin)冠(guan)心病(bing)可以獲得很好的(de)緩解。

參考答案來源
  • 來源網站

    冠心病人(ren)可以吃很多蔬果(guo)(guo),針對冠心病的特(te)點,最(zui)好吃大豆(dou)、茄子、菌菇類(lei)、海藻類(lei)及(ji)洋(yang)蔥(cong)等食物,因(yin)(yin)為含(han)有豐富的維(wei)生素及(ji)果(guo)(guo)膠,能(neng)夠營養心肌(ji);水(shui)果(guo)(guo)可以多吃山楂、石榴、蘋(pin)果(guo)(guo)、葡萄和橘(ju)子,因(yin)(yin)為這些水(shui)果(guo)(guo)都富含(han)維(wei)生素及(ji)微(wei)量元素。

  • 來源網站

    冠心(xin)病人(ren)不宜過食(shi)(shi)含膽固醇較高的(de)食(shi)(shi)物,控制食(shi)(shi)鹽量,避免吃刺激性的(de)食(shi)(shi)物。宜常食(shi)(shi)用植(zhi)物油及維生素,多吃小米、燕麥、大麥、豆(dou)類、香菇(gu)、木(mu)耳等食(shi)(shi)物。

  • 來源網站

    含鎂、鉻(ge)、鋅(xin)、鈣(gai)、硒(xi)、碘元素的(de)(de)(de)食品是(shi)適合冠心病患者(zhe)食用的(de)(de)(de)食物。含鎂豐(feng)(feng)富的(de)(de)(de)食品如小(xiao)米(mi)、玉米(mi)、豆(dou)類(lei)、枸杞(qi)、桂(gui)圓等,能促進(jin)纖維(wei)蛋(dan)白溶解,防(fang)止(zhi)血小(xiao)板(ban)凝聚。微(wei)量(liang)鉻(ge)可(ke)預(yu)防(fang)動脈粥(zhou)樣(yang)硬化的(de)(de)(de)形成(cheng),降低(di)膽(dan)固醇(chun),含鉻(ge)豐(feng)(feng)富的(de)(de)(de)食品有酵(jiao)母、牛肉(rou)、全谷類(lei)、干酪、紅(hong)糖等。

聲明

知識(shi)問答(da)文章內容(rong)(rong)的經驗方法源(yuan)于程(cheng)序(xu)系統索引或(huo)網民分享提供(gong)(gong),僅供(gong)(gong)您(nin)參考使用(yong)(yong),不(bu)代表(biao)本(ben)網站的研究觀點,證明有效(xiao),請注意甄別內容(rong)(rong)來(lai)源(yuan)的真(zhen)實性和權威性,對(dui)于用(yong)(yong)戶言論及其(qi)它源(yuan)網站的內容(rong)(rong)引發的全(quan)部責任(ren),由用(yong)(yong)戶自行承擔,網站不(bu)承擔法律責任(ren)。

網站提醒和聲明
本(ben)站(zhan)(zhan)注明(ming)(ming)“MAIGOO編輯上(shang)(shang)傳(chuan)提供”的所(suo)有作品(pin)(pin),均為MAIGOO網原創、合法擁有版權或有權使(shi)用的作品(pin)(pin),未經(jing)本(ben)網授(shou)權不得轉載、摘編或利用其它(ta)方式使(shi)用上(shang)(shang)述(shu)作品(pin)(pin)。已經(jing)本(ben)網授(shou)權使(shi)用作品(pin)(pin)的,應在授(shou)權范(fan)圍內使(shi)用,并注明(ming)(ming)“來源:MAIGOO網”。違反(fan)上(shang)(shang)述(shu)聲明(ming)(ming)者(zhe),網站(zhan)(zhan)會追責到底。 申請刪除>> 糾錯>> 投訴侵權>>
發表評論
您還未登錄,依《網絡安全法》相關要求,請您登錄賬戶后再提交發布信息。點擊登錄>>如您還未注冊,可,感謝您的理解及支持!
最新(xin)評(ping)論
暫無評論
頁面相關分類
裝修居住/場景空間
生活知識百科分類
地區城市
更多熱門城市 省份地區
人群
季節
TOP熱門知識榜
知識體系榜