醋是酸性(xing)(xing)(xing)(xing)物(wu)(wu)質,卻是堿性(xing)(xing)(xing)(xing)食品(pin),的確,醋是PH值小(xiao)于7的酸性(xing)(xing)(xing)(xing)物(wu)(wu)質,但作為食品(pin)他確是堿性(xing)(xing)(xing)(xing)的。酸性(xing)(xing)(xing)(xing)物(wu)(wu)質和酸性(xing)(xing)(xing)(xing)食品(pin)是兩(liang)個概念(nian)。
世界(jie)的(de)真實面(mian)目(mu)并不總是你從它(ta)表面(mian)感知到的(de)那樣,比(bi)如我(wo)們熟知的(de)酸(suan)醋(cu)。
酸醋的學(xue)名叫(jiao)乙(yi)酸,分子(zi)式(shi)為CH3COOH。在被人體吸(xi)收代(dai)謝(xie)之前,它是(shi)不折(zhe)不扣的酸性物質(zhi)。
所(suo)謂酸(suan)性物(wu)(wu)(wu)(wu)質(zhi)(zhi),根(gen)據阿(a)瑞尼士( S. Arrhenius) 的(de)酸(suan)堿(jian)學說(shuo),是(shi)指該物(wu)(wu)(wu)(wu)質(zhi)(zhi)水(shui)(shui)(shui)溶液中(zhong)游離出,或與水(shui)(shui)(shui)作用(yong)后(hou)產生的(de)氫(qing)離子(H+)數量(liang)比氫(qing)氧根(gen)離子(OH-)數量(liang)多(duo)的(de)物(wu)(wu)(wu)(wu)質(zhi)(zhi)。反(fan)之,如果(guo)OH-的(de)數量(liang)占(zhan)主(zhu)導(dao)量(liang),則(ze)該物(wu)(wu)(wu)(wu)質(zhi)(zhi)為(wei)堿(jian)性。酸(suan)醋溶解于水(shui)(shui)(shui)后(hou),產生的(de)H+離子占(zhan)據了主(zhu)導(dao)量(liang),此時它(ta)呈酸(suan)性。如果(guo)用(yong)酸(suan)堿(jian)指標pH值衡量(liang),氫(qing)離子(H+)數量(liang)越(yue)多(duo),pH值越(yue)低;(OH-)數量(liang)多(duo),則(ze)pH值越(yue)高。一般而言(yan),所(suo)有酸(suan)味的(de)物(wu)(wu)(wu)(wu)質(zhi)(zhi)都是(shi)酸(suan)性物(wu)(wu)(wu)(wu)質(zhi)(zhi)。
然而自(zi)然界的(de)(de)(de)(de)造(zao)化(hua)是神(shen)奇的(de)(de)(de)(de)。這種奇妙的(de)(de)(de)(de)造(zao)化(hua)最集中(zhong)地體現在(zai)生(sheng)命(ming)(ming)的(de)(de)(de)(de)新陳代(dai)謝(xie)上。大自(zi)然將宇宙中(zhong)最復雜的(de)(de)(de)(de)化(hua)學(xue)反應(ying)(ying)給予(yu)了生(sheng)命(ming)(ming),于(yu)是自(zi)然態下原本單(dan)一的(de)(de)(de)(de)判斷標準在(zai)生(sheng)命(ming)(ming)體那里(li)變(bian)(bian)得不再單(dan)一,這是化(hua)學(xue)反應(ying)(ying)變(bian)(bian)成(cheng)高級的(de)(de)(de)(de)生(sheng)命(ming)(ming)反應(ying)(ying)的(de)(de)(de)(de)過程。當酸(suan)(suan)(suan)醋從化(hua)學(xue)領域步入(ru)(ru)食(shi)物(wu)(wu)(wu)營養領域之后(hou),酸(suan)(suan)(suan)醋成(cheng)了堿(jian)(jian)性(xing)(xing)食(shi)品(pin)(pin)。酸(suan)(suan)(suan)/堿(jian)(jian)物(wu)(wu)(wu)質和(he)酸(suan)(suan)(suan)性(xing)(xing)/堿(jian)(jian)性(xing)(xing)食(shi)品(pin)(pin)是兩對不同的(de)(de)(de)(de)概(gai)念。酸(suan)(suan)(suan)性(xing)(xing)/堿(jian)(jian)性(xing)(xing)食(shi)品(pin)(pin)的(de)(de)(de)(de)酸(suan)(suan)(suan)堿(jian)(jian)度與(yu)進入(ru)(ru)人(ren)體之前(qian)的(de)(de)(de)(de)物(wu)(wu)(wu)質酸(suan)(suan)(suan)堿(jian)(jian)度沒有(you)必然的(de)(de)(de)(de)聯系。判斷食(shi)物(wu)(wu)(wu)的(de)(de)(de)(de)酸(suan)(suan)(suan)性(xing)(xing)和(he)堿(jian)(jian)性(xing)(xing),主要(yao)看食(shi)物(wu)(wu)(wu)中(zhong)所(suo)含(han)的(de)(de)(de)(de)堿(jian)(jian)性(xing)(xing)元素(su)(su)、酸(suan)(suan)(suan)性(xing)(xing)元素(su)(su)和(he)有(you)機酸(suan)(suan)(suan)在(zai)人(ren)體內代(dai)謝(xie)后(hou)的(de)(de)(de)(de)結果。通(tong)常(chang),簡單(dan)的(de)(de)(de)(de)判定方法(fa)為:凡含(han)氯、硫、磷(lin)等(deng)非金屬(shu)元素(su)(su)較高的(de)(de)(de)(de)食(shi)物(wu)(wu)(wu),因其(qi)被攝入(ru)(ru)人(ren)體后(hou)最終的(de)(de)(de)(de)代(dai)謝(xie)產(chan)物(wu)(wu)(wu)呈酸(suan)(suan)(suan)性(xing)(xing),多為酸(suan)(suan)(suan)性(xing)(xing)食(shi)物(wu)(wu)(wu); 含(han)鈣、鉀、鈉、鎂等(deng)金屬(shu)元素(su)(su)較高的(de)(de)(de)(de)食(shi)物(wu)(wu)(wu),因其(qi)被攝入(ru)(ru)人(ren)體后(hou)最終代(dai)謝(xie)產(chan)物(wu)(wu)(wu)呈堿(jian)(jian)性(xing)(xing),多為堿(jian)(jian)性(xing)(xing)食(shi)物(wu)(wu)(wu)。
醋(cu)(cu)是(shi)酸性物質,這一(yi)點(dian)毫無疑問(wen),因為醋(cu)(cu)的主(zhu)要成(cheng)分是(shi)醋(cu)(cu)酸。
但醋(cu)(cu)確(que)是(shi)(shi)堿(jian)性(xing)食(shi)(shi)物(wu)。因為(wei)確(que)定(ding)食(shi)(shi)物(wu)的(de)(de)酸(suan)(suan)堿(jian)性(xing),不(bu)是(shi)(shi)根(gen)據食(shi)(shi)物(wu)入口前的(de)(de)實際酸(suan)(suan)堿(jian)性(xing)來(lai)稱謂的(de)(de)。而是(shi)(shi)根(gen)據經(jing)過新陳代謝后排出(chu)體外(wai)的(de)(de)物(wu)質的(de)(de)酸(suan)(suan)堿(jian)性(xing)而定(ding)的(de)(de)。因為(wei)醋(cu)(cu)酸(suan)(suan)是(shi)(shi)以醋(cu)(cu)酸(suan)(suan)鹽的(de)(de)形(xing)式(shi)排出(chu)體外(wai)的(de)(de),而醋(cu)(cu)酸(suan)(suan)鹽為(wei)堿(jian)性(xing)物(wu)質,所(suo)以稱醋(cu)(cu)酸(suan)(suan)為(wei)堿(jian)性(xing)食(shi)(shi)物(wu)。
食醋中(zhong)醋酸(suan)(suan)是有(you)(you)機酸(suan)(suan),而(er)且醋中(zhong)還含有(you)(you)其它有(you)(you)機酸(suan)(suan)的(de)礦物質(zhi)(如(ru):乳酸(suan)(suan)鹽(yan),醋酸(suan)(suan)鹽(yan)等等)這些有(you)(you)機酸(suan)(suan)鹽(yan)在(zai)人體內(nei)氧(yang)化。有(you)(you)機酸(suan)(suan)根(gen)被氧(yang)化為CO2和水(shui)。而(er)剩下的(de)金屬陽離子(如(ru)K+,Mg2+,Ca2+,Fe3+等),則以氫氧(yang)化物(即:堿)的(de)形式存在(zai),故能調節體液呈弱堿性(xing)。
醋含有(you)(you)水和無法剔(ti)除的(de)微量(liang)鉀(jia)(jia)(jia)離子鈉(na)離子,因為釀醋的(de)材(cai)料是生物(wu)(谷物(wu)或(huo)水果)絕(jue)對含有(you)(you)鉀(jia)(jia)(jia)鈉(na)離子。醋酸不(bu)水解,但醋酸根(gen)會水解:CH3COOH=CH3CO++OH,醋里會有(you)(you)醋酸鹽,是鉀(jia)(jia)(jia)鹽和鈉(na)鹽,強堿(jian)弱酸鹽水解成堿(jian)性。
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