黑布(bu)丁吃起來十分軟糯,味(wei)道帶點(dian)咸辣,味(wei)覺較敏感的人,還能吃出血腥味(wei)。
黑(hei)布丁是(shi)一種(zhong)葷菜,用(yong)動(dong)物(wu)的內臟(zang)制成,可以補充人體(ti)所(suo)需的蛋白質(zhi)和能量,但是(shi)脂(zhi)肪含(han)量和熱量較高,長期食(shi)用(yong)會導致肥胖、三脂(zhi)高,影響身體(ti)的健康。
用料:豬肉500g、腸衣(yi)10g、切塊脂肪250g、燕麥片250g、鹽(yan)21g、黑胡椒2g、肉豆蔻1g、切碎的香菜2g、切(qie)碎洋蔥30g
做法:
1、把生豬血放入盆內,凝成(cheng)塊(kuai)的要劃碎,-把切塊(kuai)的脂肪和(he)其他配料混合到豬血中。
2、把拌好的肉(rou)松散地灌進豬腸(chang)衣,把它分(fen)段,平均30CM左右一節。
3、在80°C熱水中煮約40分(fen)鐘,煮的過程中用針扎扎破香(xiang)腸放(fang)氣(qi),不(bu)要(yao)提高溫度以免香(xiang)腸爆裂。
4、用(yong)冷水泡涼,把線繩解去即(ji)成(cheng)。