芒果视频下载

啤酒炒肉的做法

食材：五花肉、杭(hang)椒(jiao)、美人椒(jiao)、藍帶啤酒、生抽半勺(shao)、鹽。

步驟：

1、起鍋燒油，下(xia)入五花肉(rou)片煸炒(chao)，煸炒(chao)到炒(chao)出些(xie)油脂(zhi)，下(xia)入藍帶啤酒、生(sheng)抽，繼續翻炒(chao)2分鐘。

2、下入青紅(hong)椒，炒到(dao)青紅(hong)椒變(bian)色，顏色變(bian)深即可。

啤酒炒肉孕婦可以吃嗎

孕婦不建議(yi)食用啤酒(jiu)炒肉，因為(wei)啤酒(jiu)炒肉中含有酒(jiu)精，可(ke)能導(dao)致胎(tai)兒發育問題(ti)及神經系統(tong)問題(ti)。

啤酒炒肉(rou)中還含有一些辣椒、花椒等調料，容易刺激腸胃造成不適。

啤(pi)酒炒肉中(zhong)的油脂較多，食(shi)用過量會使孕婦體(ti)重(zhong)增加，可能導(dao)致孕期糖尿病(bing)等健康(kang)問題。

啤酒炒肉的害處

1、如果經(jing)常用啤酒燒菜，可能會(hui)導致(zhi)食物中的酒精含量比較多，此時會(hui)對胃腸道造(zao)成一定的負擔，出現腹瀉(xie)、腹痛等不(bu)適的癥(zheng)狀。

2、如果經(jing)常(chang)用啤(pi)酒燒菜，啤(pi)酒會導致食物中的(de)營養價值受(shou)到影(ying)響，不利(li)于(yu)攝入(ru)足(zu)夠的(de)營養成(cheng)分。