食材:雞蛋、啤酒、老抽﹑生(sheng)抽﹑鹽、白(bai)糖(tang)。
步驟:
1、雞蛋洗一下(xia),涼水下(xia)鍋煮熟(shu)。
2、撈到涼水里浸一下,剝皮的時候比較(jiao)容易。
3、在(zai)案板上把雞蛋殼滾碎(sui)。
4、把雞蛋殼(ke)剝(bo)下來。
5、剝(bo)完(wan)皮的雞蛋(dan)放鍋中,倒(dao)入(ru)一(yi)罐啤酒。
6、加(jia)入適量鹽和白糖。
7、加生抽和老抽。
8、用勺子把湯(tang)汁和雞蛋攪拌(ban)一下(xia)。
9、大火(huo)煮開,小(xiao)火(huo)慢慢煮。
10、汁收的差不多的時候,啤酒(jiu)鹵蛋就做(zuo)好了。
年(nian)齡(ling)較小的孩子最好不要(yao)吃啤酒鹵蛋(dan)。
年齡稍長(chang),身體器(qi)官已(yi)經發育得差(cha)不多完(wan)全的(de)(de)孩子可以適量食用(yong)啤酒(jiu)鹵(lu)蛋(dan),在煮雞(ji)蛋(dan)的(de)(de)時候啤酒(jiu)中的(de)(de)酒(jiu)精大(da)部分(fen)都已(yi)經揮(hui)發,對(dui)人體沒(mei)有很大(da)的(de)(de)危害。
只(zhi)吃(chi)了啤酒(jiu)(jiu)鹵蛋一般(ban)不會查出酒(jiu)(jiu)駕,雖然血液中會有酒(jiu)(jiu)精,但進(jin)入血液的酒(jiu)(jiu)精極少(shao)極少(shao),可以忽略不計。
但具(ju)體情況因人(ren)而異(yi),每個人(ren)體質不同(tong)(tong),代謝速度也(ye)不同(tong)(tong)。
所以(yi),吃了啤酒鹵蛋盡量不(bu)要開車。
正常量(liang)攝(she)入(ru)啤酒(jiu)鹵蛋不會(hui)(hui)對(dui)身(shen)體(ti)造成什(shen)么傷害,但是如果過量(liang)攝(she)入(ru)不僅(jin)會(hui)(hui)增加(jia)腸胃道的(de)負擔,也會(hui)(hui)導(dao)致蛋白質(zhi)過量(liang)或者是膽固(gu)醇攝(she)入(ru)量(liang)增多,增加(jia)腎臟功能(neng)壓力(li),干擾到(dao)自(zi)身(shen)健康,容(rong)易引起(qi)膽固(gu)醇升高(gao)。還(huan)可能(neng)會(hui)(hui)因為里面含(han)有較多的(de)嘌(piao)呤物質(zhi)導(dao)致尿酸排泄(xie)異常,容(rong)易引起(qi)痛風疾病。