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扁豆是我們日常生活中常見的一種蔬菜，扁豆的功效與作用有很多，除了能當做食材做菜之外，扁豆的花和種子還可以入藥，有消暑除濕、健脾止瀉等功效。扁...

本榜單由CN10品牌榜技術研究部門和CNPP品牌數據研究部門通過資料收集整理，并基于大數據統計及人為根據市場和參數條件變化研究出2022年十...

扁豆是一種常見的家常菜食材，除了作為食材食用之外，扁豆還可以作為中藥材入藥使用。扁豆的功效與作用這么多，所以扁豆的種植也一直是一項熱門種植，...

扁豆、荷蘭豆和四季豆都屬于豆類食材，也都具有一定的營養價值，生活中不少人會把扁豆、荷蘭豆和四季豆弄混淆，那么扁豆和荷蘭豆、四季豆之間有什么區...

扁豆花有紅白兩種，豆莢有綠白、淺綠、粉紅或紫紅等色，那么紫扁豆和白扁豆哪個好？紫扁豆花青素含量高，但在食用上，白扁豆更好，因為白扁豆的豆莢肥...

扁豆營養豐富，味道鮮美，具有降血糖、健脾胃、增強免疫力等功效，一般人群均可食用。但如果是患寒熱病者，患瘧者或患冷氣的人就不宜食用扁豆。此外，...

扁豆是生活中人們常愛吃的一道家常菜，用來炒著吃味道極好。但在很多人的印象中，吃扁豆容易誘發一些疾病，那么扁豆是發物嗎？事實上扁豆不僅不是發物...

扁豆是一種日常生活中常見的蔬菜，扁豆的做法有很多，除了簡單的清炒扁豆之外，還有扁豆燜面和扁豆炒肉等不同的做法，扁豆燜面怎么做？扁豆炒肉絲的家...

扁豆炒肉是以扁豆、五花肉為主要食制作的一道菜品，屬于家常菜。口味咸鮮，此菜品有健脾和巾、消暑清熱、解毒消腫的功效。

有很多人問到，干煸扁豆蘿卜干怎么做？干煸扁豆蘿卜干是一道家常素菜小炒，營養豐富，做法也很簡單。并且蘿卜干要比新鮮的蘿卜更加的脆爽，吃起來又是...

扁豆是經常能夠在餐桌上看到的食物，因為這種蔬菜不光口感好，還有著豐富的膳食纖維，常吃對身體也有益處。很多不常吃扁豆的朋友就會問，扁豆長什么樣...

<b>推薦理由</b>：<span style="font-family:"font-size:16px;">扁豆有黑白之分，黑的被稱為“鵲豆”，白的叫白扁豆...