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蕓豆的功效與作用 四季豆怎么做好吃
蕓豆又叫做菜豆、四季豆,是一種可以食用的豆科植物。四季豆的營養價值豐富,它含有優質蛋白,以及視黃醇、膳食纖維、維生素等物質,適量食用四季豆可...
MAIGOO原創
蕓豆
蔬菜
豆類
★★★
1988
豆類蔬菜有哪些?蔬菜中的常見豆類品種盤點
茄子豆角、干煸四季豆、五香毛豆、荷蘭豆炒臘腸……豆類蔬菜可謂是無處不在。大部分人只知道豆類含有較多的優質蛋白和不飽和脂肪酸,卻不知道它們還具...
MAIGOO原創
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★★★
1.2萬
蕓豆煮多久能熟 怎么判斷蕓豆熟沒熟
蕓豆是一種常見的食材,常吃蕓豆能促進消化,增強免疫力。但是生的蕓豆含有毒性,如果不煮熟會出現中毒的現象,那么蕓豆煮多久能熟?怎么判斷蕓豆熟沒...
蕓豆
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549
蕓豆需要焯水嗎 蕓豆焯水好還是不焯好
蕓豆既營養又好吃,無論是單炒還是和肉類同燉,或者是炒熟涼拌,味道都很不錯,生活中也有很多人都喜歡吃蕓豆,但是在炒蕓豆的時候人們會糾結要不要焯...
蕓豆
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255
蕓豆中毒的癥狀有哪些 蕓豆中毒了怎么辦
蕓豆好吃但是不易煮熟,如果吃了沒熟的蕓豆就會出現中毒的反應,那么蕓豆中毒的癥狀有哪些?蕓豆的中毒的潛伏期多在一小時左右,一般不超過5小時,主...
蕓豆
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36
蕓豆怎么挑選 新鮮的蕓豆如何保存
蕓豆是很多人都喜歡的一種家常菜,它的嫩莢或種子可作鮮菜,也可加工制罐、腌漬、冷凍與干制。蕓豆怎么挑選?好的蕓豆應該是豆莢飽滿、肥碩多汁、折斷...
蕓豆
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29
蕓豆和四季豆的區別 蕓豆和豆角的區別
蕓豆,是一種可以食用的薔薇目豆科菜豆族菜豆屬豆科植物,學名菜豆,俗稱二季豆或四季豆,所以蕓豆就是四季豆,它們間只有稱呼的不同而已。但蕓豆和豆...
蕓豆
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美食/飲食
51
蕓豆的營養價值與功效 蕓豆的食用禁忌
蕓豆學名菜豆,是豆科類的植物,屬于豆類,它是由國外引進的品種,原產美洲的墨西哥和阿根廷,目前在我國有著廣泛的種植面積。蕓豆營養豐富,膳食纖維...
蕓豆
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11
蕓豆不能和什么一起吃 蕓豆和什么一起吃好
蕓豆營養價值豐富,含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、維生素A等成分,是人們餐桌上常見的一種食材。蕓豆不能和什么一起吃?我們在食用...
蕓豆
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5
蕓豆怎么做好吃 家常蕓豆的做法
蕓豆是生活中很常見的一種蔬菜,我們平時吃的蕓豆一般都是干煸蕓豆或者是蕓豆燒肉。蕓豆營養豐富,是一種難得的高鉀、高鎂、低鈉食品,適合心臟病、動...
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2468
扁豆和荷蘭豆的區別 扁豆和四季豆的區別
扁豆、荷蘭豆和四季豆都屬于豆類食材,也都具有一定的營養價值,生活中不少人會把扁豆、荷蘭豆和四季豆弄混淆,那么扁豆和荷蘭豆、四季豆之間有什么區...
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217
十大熱門蕓豆排行榜 精選10款農家蕓豆品牌產品
推薦理由:蕓豆可煮可燉,是制作糕點、豆餡、甜湯、豆沙的優質材料。優質蕓豆的香味純正,顆粒飽滿且整齊均勻無破瓣,牙咬豆粒,以發音清脆成碎粒為佳...
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