我們生活在電子產品盛行的年代，生活中、工作中、學習上都離不開電腦手機，無形當中我們的眼睛正遭受著這些電子產品的侵襲。那吃什么蔬菜可以(yi)護(hu)眼(yan)(yan)呢(ni)？本次小(xiao)編給大家分享一篇健(jian)康又護(hu)眼(yan)(yan)的美(mei)食大全，趕緊學起來吧！

想要提高視力，預防(fang)眼病，吃這些(xie)蔬菜是遠遠不夠的(de)。要從根本(ben)解決問題，控制使用手機和(he)電(dian)腦(nao)的(de)時(shi)間，平時(shi)更要注意眼部的(de)健康護理。

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