腎有先天之本的說法，而 脾則是(shi)(shi)后天(tian)之本(ben)，是(shi)(shi)氣(qi)血生(sheng)化之源。脾臟是(shi)(shi)機(ji)體(ti)(ti)最大(da)的免疫器官(guan)，占全身淋巴組織(zhi)總量(liang)的25%，含(han)有大(da)量(liang)的淋巴細胞(bao)(bao)和巨噬細胞(bao)(bao)，是(shi)(shi)機(ji)體(ti)(ti)細胞(bao)(bao)免疫和體(ti)(ti)液(ye)免疫的中心。本(ben)次小編將給大(da)家(jia)介紹些(xie)補(bu)脾的食(shi)物，用食(shi)療(liao)來補(bu)脾養脾，真正做到吃(chi)出健(jian)康！

脾(pi)(pi)虛(xu)會造成一系列身體(ti)臟器失調的(de)多(duo)(duo)種生(sheng)理現象(xiang)，同時脾(pi)(pi)虛(xu)還(huan)會導致很多(duo)(duo)疾病的(de)入侵，同時影響人體(ti)的(de)陽氣(qi)，陽氣(qi)決(jue)定人的(de)壽命，所以脾(pi)(pi)虛(xu)會讓壽命縮(suo)短。因此(ci)在日常生(sheng)活中，通過(guo)食療來養(yang)脾(pi)(pi)健脾(pi)(pi)顯得(de)尤其的(de)重(zhong)要(yao)。

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