空氣炸鍋炸雞柳多長時間多少度空氣炸鍋炸雞柳的做法

本文章由注冊用戶知識雜貨鋪上傳提供 2025-03-05 評論 0

用空氣炸鍋炸出來的雞柳，不用一點油，雞柳的口感、味道卻都不輸油炸出來的。如果你覺得用油炸出來的炸雞柳不太健康，那么不妨嘗試用空氣炸鍋制作，下面就會為大家介紹空氣炸鍋炸雞柳的做法，一起來看看吧！

用料

雞胸肉 2塊
雞蛋 1個
食鹽適量
淀粉適量
胡椒粉適量
五香粉適量
料酒適量
生姜適量
雞精適量

做法

STEP 01: 雞胸肉洗凈切成條狀，生姜洗凈切成末

STEP 02: 放入適量的料酒、鹽、雞精、五香粉、胡椒粉、生姜腌制2—3小時

STEP 03: 準備好淀粉、雞蛋液、面包糠，把腌制好的雞肉依次沾上淀粉、雞蛋液、面包糠

STEP 04: 把腌制好的雞肉條在空氣炸鍋內擺放整齊，溫度調至200度，時間為15分鐘

STEP 05: 烤到10分鐘左右時翻個面，喜歡酥脆點的可以多烤一會，喜歡吃辣的就撒點辣

雞肉空氣炸鍋油炸廚衛/電器生鮮農產品

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