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紫米芋泥磚怎么做 紫米芋泥磚家常做法

本文章由注冊用戶 知識雜貨鋪 上傳提供 2024-05-27 評論 0
紫米有健脾益胃、滋補肝腎、潤腸通便、減肥瘦身、防癌抗癌的作用。芋頭可以補充能量、增強抵抗力、排毒通便、預防齲齒、強健骨骼。這兩者都是紫色系，一起制作成甜品又美味又美麗。那么在網絡上爆火的網紅美食紫米芋泥磚怎么做呢？一起來看看吧！
用料
做法
STEP 01
紫米和糯米洗干凈泡一晚上，隔天放入略微沒過米的水，電飯煲一個煮飯療程 煮好后加入煉乳或糖，微微甜即可
STEP 02
芋頭、紫薯去皮切小塊，水開后上鍋蒸25min（蒸熟就行）。 趁熱攪拌細膩（可用料理機/料理棒/面包機/攪拌機/勺子）加入煉乳和糖。多次加入，邊嘗邊加，餡料甜點沒關系
STEP 03
組裝。找個空碗墊上保鮮膜，紫米＋芋泥＋蜜豆 紫米
STEP 04
組裝。找個空碗墊上保鮮膜，紫米＋芋泥＋肉松 紫米
STEP 05
保鮮膜包好。吃不完放冷凍層，吃的時候加熱最好拿個碟子裝，因為芋泥會漏
小貼士

中(zhong)間還可以(yi)換成紫米加(jia)芋泥加(jia)奶酪

紫米 芋頭 甜品店
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