一、椰汁上火還是降火的

喝椰汁不會上火的，可以起到降火的功效，也能起到消暑止渴的作用。椰子雖然是熱帶水果，但其椰肉性質寒涼。椰汁有很豐富的維生素和營養成分，可以起到健脾開胃的功效。有上火的人群可以適量的喝椰子汁，但是體(ti)寒的(de)人群盡量謹慎使用(yong)，可能會導致體(ti)寒的(de)病(bing)情(qing)加重。

在夏日、海(hai)南(nan)等地，椰子(zi)水還能作為治療中暑、發(fa)燒的一種(zhong)純天(tian)然的飲品。但是(shi)(shi)過度(du)飲用，容易造(zao)成(cheng)胃腸不適，所(suo)以椰子(zi)水是(shi)(shi)不可(ke)(ke)以多喝的，喝多會造(zao)成(cheng)腹瀉。椰子(zi)汁有很多功效(xiao)，它的成(cheng)分和人的細胞內(nei)液類似，所(suo)以它可(ke)(ke)以糾正(zheng)由(you)于脫水，或者(zhe)是(shi)(shi)脫鈣，電解質失調(diao)的情況。綜合以上來看，椰汁是(shi)(shi)具有降火的功能的。

二、椰汁是熱性還是涼性

椰汁是(shi)屬于溫性(xing)，不涼也不熱，但是(shi)椰肉是(shi)寒性(xing)，不宜過量(liang)食用。

溫性食物可供任何人食用，對身體不會有太多的負面影響，可放心食用。椰汁有很好的清涼消暑、生津止渴的功效。椰汁還有強心、甚至可以止嘔止瀉的功效，所以很多人都會選擇喝椰汁。

椰汁蛋白質的含量也(ye)是可(ke)以的，主要(yao)都會對我們身體有益，有著很全面營養需求，可(ke)以促進我們生(sheng)長和增強免(mian)疫力(li)。但是要(yao)注意長期睡眠(mian)不(bu)佳，愛吃煎炸食(shi)物，或者最近情緒不(bu)好常發脾氣的，切記(ji)不(bu)要(yao)多喝(he)椰子汁。

椰(ye)子(zi)汁(zhi)內里面有比較多糖類成分，所以如(ru)果是本身有糖尿病的最好就不要喝椰(ye)汁(zhi)，但(dan)是想要減肥也可以喝椰(ye)子(zi)汁(zhi)，椰(ye)汁(zhi)有減肥和美容(rong)等諸(zhu)多功(gong)效。