金桔干茶是什么茶

金桔干茶是一種食品，就是新(xin)鮮的(de)金桔曬干泡茶喝，具(ju)有(you)開(kai)胃理氣，潤(run)肺(fei)健脾，生津(jin)止渴的(de)功效。

金桔干茶的功效與作用

1、改善氣色

金桔果實含豐富的維生素A，可預(yu)防(fang)色(se)素(su)沉淀、增(zeng)進皮膚光澤與彈性、減緩衰老、改善氣(qi)色(se)。

2、開胃生津

金(jin)桔蜜餞(jian)可以(yi)開胃(wei)生(sheng)津(jin)，飲金(jin)桔汁能(neng)生(sheng)津(jin)止渴，加(jia)蘿卜(bu)汁、梨汁飲服能(neng)治咳嗽。金(jin)桔甘溫，能(neng)理氣解(jie)郁，化痰。

3、對呼吸道有利(li)

金桔干茶有理(li)氣止咳、健胃、化痰的作用。

4、養肝護眼

金桔(jie)80%的(de)維(wei)生素C都存於果皮中，金桔(jie)干(gan)茶(cha)對肝臟之解(jie)毒(du)功(gong)能、眼睛的(de)養護(hu)、免疫系統之保(bao)健皆頗具功(gong)效，而且(qie)金桔(jie)的(de)果皮比果肉甜。

5、預防心血管(guan)疾病

金桔(jie)中(zhong)維生素C，金桔(jie)甙，維生素P等營(ying)養(yang)物質，對維護(hu)心(xin)血(xue)管(guan)疾(ji)病，預(yu)防高血(xue)壓，血(xue)管(guan)硬化以及(ji)冠心(xin)病具有(you)重(zhong)要意(yi)義，老年人經常飲用金桔(jie)泡(pao)水，可以有(you)效(xiao)的預(yu)防心(xin)血(xue)管(guan)疾(ji)病。

6、預防感冒

用低于54℃的溫(wen)水(shui)(shui)泡金(jin)桔(jie)，能使金(jin)桔(jie)中(zhong)的維C不(bu)被(bei)破壞，人飲(yin)用這種溫(wen)度的金(jin)桔(jie)泡水(shui)(shui)，并(bing)且食(shi)用金(jin)桔(jie)，可以有效補充維C，增強機體抵抗力，預防感冒。

金桔干茶的禁忌

1、金桔干茶不宜大量飲用

飲用過多(duo)的金桔茶，會(hui)攝入過多(duo)維生素C，將導致體內代謝的草(cao)酸過多(duo)，對口腔和牙齒有一定的影響。

2、空(kong)腹不宜食用(yong)金(jin)桔

空腹(fu)的時(shi)候不(bu)(bu)要飲用(yong)金桔干茶。金桔里(li)面含有眾多的果(guo)酸(suan)，如果(guo)在空腹(fu)的時(shi)候飲用(yong)，特別是那些本(ben)來腸(chang)胃就不(bu)(bu)好的人，食用(yong)后(hou)會導(dao)致胃部發生不(bu)(bu)適。