芒果视频下载

網站分類
登錄 |    

十大營養又省時的即食沖飲推薦 上班族必備的平價好喝沖調飲品分享

本文章由 MAIGOO編輯(ji) 上傳提供 2024-03-31 評論 0

很多上班族時間匆忙,往往來不及吃個早餐或者想減肥的時候,吃一點沖調飲品是一個非常不錯的選擇,可以增加飽腹感又節省時間,價格也不貴,真是一舉多得。沖調飲品中有的可以代餐、有的可以作為飲料,諸如像咖啡這(zhe)樣的沖調飲品(pin)就非常常見了,每天早上一杯(bei)咖啡(fei),精神飽滿地迎接新一天的工作。下面,MAIGOO小編(bian)為大(da)家精挑細選了十大(da)營(ying)養(yang)又省(sheng)時的即食沖飲,一起來看看吧(ba)。

椰子粉
PART ONE
  • 椰(ye)子(zi)粉(fen),是(shi)由(you)新(xin)鮮(xian)椰(ye)肉榨取的新(xin)鮮(xian)椰(ye)漿, 再以噴干法而制成的粉(fen)末,粉(fen)質(zhi)細膩,甜度適(shi)中,一開袋就(jiu)能(neng)問道(dao)濃郁的椰(ye)子(zi)味(wei),很容易沖(chong)泡,植物蛋白愛好者的必(bi)備(bei)品(pin)。冷(leng)天(tian)(tian)熱飲,熱天(tian)(tian)冰凍(dong)冷(leng)飲,椰(ye)香濃郁、純正可口,真的不(bu)要太(tai)好喝。MAIGOO小(xiao)編(bian)提醒沖(chong)飲時不(bu)要加水太(tai)多,以免太(tai)淡,影響(xiang)口味(wei)。

  • 椰子粉品牌推薦
  • ¥34.4
    評論:39萬+
  • ¥25.5
    評論:21萬+
  • ¥57.8
    評論(lun):10000+
豆漿粉
PART TWO
  • 豆漿(jiang)粉(fen)(fen)是將大豆制成(cheng)粉(fen)(fen)狀即溶的速(su)食(shi)(shi)飲品(pin),蛋白質豐(feng)富,是補充蛋白質、提供能量又(you)方(fang)便快捷(jie)的食(shi)(shi)品(pin)。如果是獨立小包裝的豆漿(jiang)粉(fen)(fen)攜(xie)帶就更加(jia)方(fang)便了(le),通過溫開水沖泡的就能飲用(yong)(yong)。但是豆漿(jiang)粉(fen)(fen)不(bu)能食(shi)(shi)用(yong)(yong)過多,不(bu)然很容易上火,也可能會導致肥(fei)胖。

  • 豆漿粉品牌推薦
  • ¥21.9
    評論:62萬(wan)+
  • ¥34.9
    評論(lun):24萬+
  • ¥49.9
    評論:4.7萬+
麥片
PART THREE
  • 麥(mai)片是一種以小麥(mai)為原料加工而(er)成的(de)(de)食(shi)品,富含的(de)(de)纖維、維生素和礦物質成分,通常被放(fang)在牛奶和果汁(zhi)里,或(huo)做成麥(mai)片粥作(zuo)為早餐食(shi)用。如果想減(jian)肥(fei),可(ke)以以麥(mai)片為早餐,研(yan)究表(biao)明,喜歡吃麥(mai)片作(zuo)早餐的(de)(de)女(nv)性(xing)(xing)與選擇其他早餐食(shi)品或(huo)干脆不吃早飯的(de)(de)女(nv)性(xing)(xing)相(xiang)比,前者(zhe)體重(zhong)輕(qing)于后者(zhe)的(de)(de)幾率(lv)比較高(gao)。

  • 麥片品牌推薦
  • ¥35.4
    評論(lun):87萬+
  • ¥21.9
    評(ping)論:256萬+
  • ¥52.9
    評論(lun):293萬+
芝麻糊
PART FOUR
  • 黑(hei)芝(zhi)(zhi)麻糊是(shi)用黑(hei)芝(zhi)(zhi)麻制作(zuo)的(de)一(yi)道甜品,一(yi)種可以讓人(ren)非常扛餓(e)的(de)食品,不僅能讓人(ren)很(hen)快有(you)飽腹,它里邊含有(you)大量維生素(su)E和鐵元(yuan)素(su),能預防(fang)貧血以及調節膽(dan)固醇。 雖然黑(hei)芝(zhi)(zhi)麻糊沒有(you)補充黑(hei)色(se)素(su)而達到黑(hei)發(fa)的(de)作(zuo)用,但是(shi)有(you)滋補、調節內(nei)分泌的(de)功效,有(you)利于促進黑(hei)色(se)素(su)合成,一(yi)定(ding)程(cheng)度上能起到使(shi)頭發(fa)變黑(hei)的(de)作(zuo)用。

  • 芝麻糊品牌推薦
  • ¥28.9
    評論:214萬+
  • ¥74.9
    評論:202萬+
  • ¥39.8
    評論:57萬+
藕粉
PART FIVE
  • 藕粉當中含(han)有的營養物質比較豐富(fu),有大(da)量的蛋白質和葡萄糖、淀粉成分(fen),同時也含(han)有膳食纖維和礦物質等(deng)成分(fen)。淡淡的藕香,喝起來柔柔滑(hua)(hua)滑(hua)(hua)的,清潤(run)回甘(gan)。藕粉還(huan)是(shi)一種堿性(xing)食物,對于慢性(xing)胃(wei)炎(yan)有非常不錯的調(diao)理效(xiao)果。

  • 藕粉品牌推薦
  • ¥29.9
    評論:2.6萬+
  • ¥34.9
    評論:71萬+
  • ¥20
    月(yue)銷(xiao):10+
秋梨膏
PART SEVEN
  • 秋(qiu)梨(li)(li)膏(gao)(gao)也叫雪梨(li)(li)膏(gao)(gao),是(shi)一(yi)道傳統的(de)藥膳,以精選(xuan)(xuan)之秋(qiu)梨(li)(li)(或鴨(ya)梨(li)(li)、雪花梨(li)(li))為主要原料(liao),具有(you)止咳、祛痰、生(sheng)津、潤肺的(de)功效。如果是(shi)一(yi)個不愛喝(he)水的(de)人,那(nei)配點秋(qiu)梨(li)(li)膏(gao)(gao)再合適(shi)不過了,可(ke)以選(xuan)(xuan)擇口(kou)感(gan)純甜的(de),也可(ke)以選(xuan)(xuan)擇帶(dai)一(yi)點點酸(suan)的(de),有(you)了秋(qiu)梨(li)(li)膏(gao)(gao)白開水也會變得很好喝(he)。

  • 秋梨膏品牌推薦
  • ¥39.9
    月銷:500+
  • ¥69.9
    評論:2.3萬+
  • ¥29
    評論:34萬+
豆腐花
PART EIGHT
  • 豆(dou)(dou)腐(fu)花是一種用(yong)黃豆(dou)(dou)制(zhi)作的小吃(chi),富(fu)含黃豆(dou)(dou)蛋白,豆(dou)(dou)腐(fu)花可以做甜口也(ye)可以做咸(xian)口,但是沖泡的豆(dou)(dou)腐(fu)花多(duo)以甜口為主。速溶豆(dou)(dou)花食(shi)用(yong)很(hen)方便,用(yong)開水沖泡后攪(jiao)拌(ban)均勻,也(ye)不要攪(jiao)拌(ban)太久(jiu),攪(jiao)完以后,靜止5分(fen)鐘,它(ta)就會慢慢凝固成(cheng)型變(bian)成(cheng)和手工(gong)制(zhi)作的豆(dou)(dou)腐(fu)花差不多(duo)了(le)。

速溶奶茶
PART NINE
  • 愛喝奶(nai)(nai)茶的人隔一段時間不(bu)喝就會很難受,但是經常去店里買有得花(hua)不(bu)少(shao)錢,那么(me)可(ke)以嘗試一些(xie)沖泡(pao)的速溶奶(nai)(nai)茶飲品,方便(bian)好(hao)喝,又性價比高,即(ji)喝即(ji)泡(pao)。而(er)且速溶奶(nai)(nai)茶口味(wei)也很多(duo),配料和甜度(du)可(ke)以自己沖調,平時在(zai)店里需(xu)要(yao)兩塊(kuai)錢才能加一點得珍珠、椰果、紅豆,在(zai)家里買原料來煮(zhu),想吃多(duo)少(shao)就加多(duo)少(shao)。

  • 速溶奶茶品牌推薦
  • ¥69
    評論:85萬+
  • ¥14.1
    評論:58萬+
  • ¥45.5
    評論:9.2萬+
咖啡
PART TEN
  • 咖啡對于上(shang)(shang)班族、上(shang)(shang)課(ke)或者經常熬夜的人來說真(zhen)的太重要了,一(yi)到上(shang)(shang)班上(shang)(shang)課(ke)就昏(hun)昏(hun)欲睡(shui),那就來一(yi)杯濃(nong)郁咖啡提神醒腦,睡(shui)意一(yi)掃(sao)而光,又能打(da)起(qi)精神好好工作了和(he)學習了。如果覺得純咖啡太苦(ku)了,那可以試試最近大火的生椰拿鐵,椰汁的甘甜中和(he)了咖啡的苦(ku)澀,順滑沒有顆粒感,口感細膩。

  • 咖啡品牌推薦
  • ¥119
    評論:412萬+
  • ¥94.9
    評論(lun):86萬+
  • ¥82.9
    評論:256萬+

精(jing)選熱門(men)品牌店(dian)鋪(pu)推薦

    • 推薦指數 32427
    • 推薦指數 32303
    • 推薦指數 31961
    • 推薦指數 31890
    • 推薦指數 31313
    • 推薦指數 31205
    • 推薦指數 30895
    • 推薦指數 30890
    • 推薦指數 30582
    • 推薦指數 30473
更多精彩文章推薦
QTHER
【速食品推薦】好吃的速食品有哪些?方便速食美味又飽腹
由于工作或學習繁忙,往往沒有時間做飯,可天天吃外賣不健康又不便宜,不如選擇一些營養健康的速食品,不僅種類口味選擇多,吃起來也是很方便。可好吃...
MAIGOO原創 速凍食品 湯圓
5253 78
【沖調飲品品類】值得推薦的沖調飲品 喝出健康防護力
泡一杯暖暖的奶茶看看書吃吃點心,累了困了泡一杯香醇濃厚的黑咖啡提神,控制體重減肥不吃晚飯而是泡上一份代餐粉,比較挑食時常沖一杯五谷雜糧粉··...
MAIGOO原(yuan)創 飲料 乳品沖飲
4398 88
早餐谷物食品哪些好吃 四大營養又美味的谷物早餐推薦
早餐的重要性自不必多說,但比起我們常吃的的由精細米面制成的包子、粉面類早餐,谷物類早餐保留了更多營養,吃起來更健康。可粗糧早餐有哪些?早餐谷...
MAIGOO原創 谷物早餐 五谷雜糧
1274 29
【棗類制品大全】好吃的棗類食品有哪些 除了棗夾核桃還有這些!
紅棗是比較常見的中國傳統滋補佳品,具有補血益氣、健脾養胃等功效,因而對紅棗的加工利用也越來越廣泛,各種棗類制品出現在市場上,比如近來年廣受追...
MAIGOO原(yuan)創 紅棗 零食堅果干果
3061 105
網站提醒和聲明
本站注明(ming)(ming)“MAIGOO編輯上傳提(ti)供”的(de)所有作(zuo)品,均為MAIGOO網(wang)原創(chuang)、合法擁有版權(quan)(quan)或有權(quan)(quan)使(shi)用的(de)作(zuo)品,未經本網(wang)授(shou)權(quan)(quan)不得轉載、摘(zhai)編或利用其它(ta)方式使(shi)用上述(shu)作(zuo)品。已經本網(wang)授(shou)權(quan)(quan)使(shi)用作(zuo)品的(de),應在(zai)授(shou)權(quan)(quan)范圍內使(shi)用,并注明(ming)(ming)“來源(yuan):MAIGOO網(wang)”。違反上述(shu)聲明(ming)(ming)者,網(wang)站會追責到底(di)。 申請刪除>> 糾錯>> 投訴侵權>>
發表評論
您還未登錄,依《網絡安全法》相關要求,請您登錄賬戶后再提交發布信息。點擊登錄>>如您還未注冊,可,感謝您的理解及支持!
最新評論
暫無評論