一、功能性飲料是什么飲料

飲料的種類眾多，功能性飲料是現在比較常見的一種飲料，那么什么是功能性飲料呢？

功能(neng)(neng)性飲(yin)(yin)料(liao)(liao)，又稱功能(neng)(neng)飲(yin)(yin)料(liao)(liao)，是指那些通過調整(zheng)飲(yin)(yin)料(liao)(liao)中各種(zhong)營養素(su)的成分和含(han)量(liang)比例，能(neng)(neng)在一(yi)定程度上調節人(ren)體(ti)功能(neng)(neng)，不以(yi)治療疾(ji)病為目的的飲(yin)(yin)料(liao)(liao)。廣義的功能(neng)(neng)飲(yin)(yin)料(liao)(liao)主要(yao)包括運動飲(yin)(yin)料(liao)(liao)、能(neng)(neng)量(liang)飲(yin)(yin)料(liao)(liao)、營養素(su)飲(yin)(yin)料(liao)(liao)以(yi)及其(qi)他(ta)有保健作用的飲(yin)(yin)料(liao)(liao)四大類。

一般功能(neng)(neng)飲料的(de)主要作(zuo)用是抗(kang)疲勞和補充(chong)能(neng)(neng)量。

二、功能性飲料屬于保健品嗎

保健(jian)(jian)(jian)食(shi)(shi)品(pin)是(shi)指表明具有(you)特(te)定(ding)保健(jian)(jian)(jian)功能的(de)食(shi)(shi)品(pin)，即(ji)適宜(yi)于特(te)定(ding)人群食(shi)(shi)用(yong)，具有(you)調節(jie)機體(ti)功能，不以(yi)治療為目的(de)的(de)食(shi)(shi)品(pin)，功能性飲料是(shi)具有(you)保健(jian)(jian)(jian)作用(yong)的(de)軟飲料，也屬于保健(jian)(jian)(jian)品(pin)的(de)范疇。

真(zhen)正的(de)功能(neng)飲(yin)料(liao)是(shi)(shi)具有特(te)定的(de)調節機體功能(neng)性(xing)的(de)飲(yin)品，外包裝上必然有保健食品字樣和衛生部批(pi)準和保健的(de)批(pi)號；不過(guo)市(shi)面(mian)上也有一些(xie)功能(neng)性(xing)飲(yin)料(liao)沒有保健食品的(de)標識，這(zhe)類其實是(shi)(shi)普通(tong)的(de)大(da)眾運動型飲(yin)料(liao)，根(gen)本算不上功能(neng)性(xing)飲(yin)料(liao)，大(da)家選購時要注(zhu)意，市(shi)場(chang)上凡(fan)是(shi)(shi)經過(guo)審(shen)查、實驗(yan)的(de)功能(neng)性(xing)飲(yin)料(liao)都具有兩個特(te)征(zheng)：

1、產品(pin)包裝上都有一個類似草帽的(de)圖(tu)案標(biao)志，上面寫有“保健食品(pin)”字(zi)樣。

2、包裝(zhuang)上都有批準文號，寫有“衛(wei)食健字(zi)×××第×××號”。

三、功能飲料可以隨便喝嗎

功能飲料屬于保健品，但要注意的是，它是不能隨便喝的，很多功能飲料會宣稱具有多種功(gong)能，這讓很(hen)多人都以為它們有“保健”作用，但這些功(gong)能生效的基礎是“身(shen)體確實(shi)需要(yao)”。比如：

運動飲料、電(dian)解質飲料通常(chang)是(shi)為運動員(yuan)等一些體力消(xiao)耗很大(da)的(de)人準(zhun)(zhun)備的(de)，用以(yi)(yi)補充(chong)損(sun)失的(de)能量和電(dian)解質；抗疲勞飲料通常(chang)是(shi)為加班、熬夜等高強度連續工作的(de)人準(zhun)(zhun)備的(de)，用以(yi)(yi)臨時(shi)提神(shen)，維持精力。

因此(ci)，普(pu)通人沒有需要(yao)的(de)情況(kuang)下，不(bu)(bu)宜隨便喝功(gong)(gong)能飲料，有需要(yao)的(de)人群也應(ying)根據實際需求來(lai)選擇(ze)功(gong)(gong)能飲料，而不(bu)(bu)要(yao)把它當(dang)成有保健(jian)功(gong)(gong)能的(de)飲品隨便飲用。