一、功能性飲料是什么飲料

飲料的種類眾多，功能性飲料是現在比較常見的一種飲料，那么什么是功能性飲料呢？

功(gong)(gong)能(neng)性(xing)飲(yin)(yin)(yin)料(liao)(liao)，又稱功(gong)(gong)能(neng)飲(yin)(yin)(yin)料(liao)(liao)，是指那些通過調(diao)整飲(yin)(yin)(yin)料(liao)(liao)中各種(zhong)營(ying)養素的(de)(de)成分和含量比例，能(neng)在一定程(cheng)度上調(diao)節人(ren)體功(gong)(gong)能(neng)，不以治療疾(ji)病為目的(de)(de)的(de)(de)飲(yin)(yin)(yin)料(liao)(liao)。廣義的(de)(de)功(gong)(gong)能(neng)飲(yin)(yin)(yin)料(liao)(liao)主要包括運動飲(yin)(yin)(yin)料(liao)(liao)、能(neng)量飲(yin)(yin)(yin)料(liao)(liao)、營(ying)養素飲(yin)(yin)(yin)料(liao)(liao)以及其他(ta)有(you)保(bao)健(jian)作用(yong)的(de)(de)飲(yin)(yin)(yin)料(liao)(liao)四大類。

一般功能飲料的主要作用(yong)是抗疲(pi)勞和補充能量。

二、功能性飲料屬于保健品嗎

保(bao)健食品是指(zhi)表明具有(you)(you)特(te)定保(bao)健功(gong)能的(de)食品，即適宜于特(te)定人群(qun)食用，具有(you)(you)調節(jie)機體功(gong)能，不以治療為目的(de)的(de)食品，功(gong)能性飲料是具有(you)(you)保(bao)健作用的(de)軟(ruan)飲料，也屬(shu)于保(bao)健品的(de)范疇。

真正的功(gong)(gong)能(neng)飲(yin)料(liao)是具(ju)有(you)(you)特定的調節機體功(gong)(gong)能(neng)性(xing)的飲(yin)品，外包(bao)裝上(shang)必然有(you)(you)保健(jian)食(shi)品字樣和衛生部批準和保健(jian)的批號；不(bu)過(guo)市(shi)面上(shang)也有(you)(you)一些(xie)功(gong)(gong)能(neng)性(xing)飲(yin)料(liao)沒有(you)(you)保健(jian)食(shi)品的標識，這類其實是普(pu)通的大(da)眾運動型飲(yin)料(liao)，根(gen)本算不(bu)上(shang)功(gong)(gong)能(neng)性(xing)飲(yin)料(liao)，大(da)家選購時要注意(yi)，市(shi)場上(shang)凡是經過(guo)審查、實驗(yan)的功(gong)(gong)能(neng)性(xing)飲(yin)料(liao)都具(ju)有(you)(you)兩個特征：

1、產品包裝上都有一個類似(si)草帽的圖案標(biao)志，上面(mian)寫有“保健食(shi)品”字樣。

2、包裝上都有(you)(you)批準(zhun)文號(hao)，寫(xie)有(you)(you)“衛食健字×××第×××號(hao)”。

三、功能飲料可以隨便喝嗎

功能飲料屬于保健品，但要注意的是，它是不能隨便喝的，很多功能飲料會宣稱具有(you)多種(zhong)功能，這(zhe)讓很多人都(dou)以為它們有(you)“保健(jian)”作(zuo)用，但這(zhe)些功能生效的基(ji)礎是“身體(ti)確實需要”。比如：

運(yun)動飲(yin)料(liao)(liao)、電解(jie)質飲(yin)料(liao)(liao)通常是為運(yun)動員(yuan)等一(yi)些體力消耗很(hen)大的人準備(bei)的，用以補充損失的能量和電解(jie)質；抗疲勞飲(yin)料(liao)(liao)通常是為加班(ban)、熬(ao)夜(ye)等高(gao)強度(du)連續工作的人準備(bei)的，用以臨時提神，維持精力。

因此，普通人(ren)沒(mei)有需(xu)要(yao)的情況下，不(bu)宜隨便喝(he)功能(neng)飲(yin)料，有需(xu)要(yao)的人(ren)群也應(ying)根據實際需(xu)求(qiu)來選擇功能(neng)飲(yin)料，而不(bu)要(yao)把它當成有保(bao)健功能(neng)的飲(yin)品隨便飲(yin)用。