一、鹽焗雞粉有危害嗎

適量吃鹽焗雞粉是沒有危害的(de)。鹽(yan)焗(ju)雞(ji)粉屬于復合調味料，鹽(yan)焗(ju)雞(ji)粉中(zhong)含(han)有沙姜，沙姜有溫中(zhong)散寒，開胃消食，理氣(qi)止痛(tong)的(de)功效。食用(yong)鹽(yan)焗(ju)雞(ji)粉可(ke)以增(zeng)(zeng)進人們的(de)食欲，提高(gao)人體對其他各種(zhong)食物的(de)吸收能力，幫助機體補充促進其它食物中(zhong)的(de)營養吸收。但(dan)鹽(yan)焗(ju)雞(ji)粉中(zhong)含(han)有過多鹽(yan)分(fen)，攝入過多，導致體內滲透壓增(zeng)(zeng)大，血容(rong)量(liang)(liang)增(zeng)(zeng)大，容(rong)易升高(gao)血壓，對心(xin)腦(nao)血管疾(ji)病患(huan)者健康不利，應適(shi)量(liang)(liang)食用(yong)。

二、孕婦能吃鹽焗雞粉嗎

孕(yun)(yun)婦應(ying)謹慎食用(yong)鹽(yan)焗(ju)雞粉(fen)(fen)。鹽(yan)焗(ju)雞粉(fen)(fen)選(xuan)用(yong)特色香辛(xin)料精(jing)心調制而成，其配料有(you)食用(yong)鹽(yan)、谷(gu)氨酸鈉、淀粉(fen)(fen)、沙姜粉(fen)(fen)，是人們較常食用(yong)的調味品。但食用(yong)鹽(yan)、谷(gu)氨酸鈉容易導致(zhi)孕(yun)(yun)期女性出現浮腫癥狀，谷(gu)氨酸鈉與(yu)鋅結合后會導致(zhi)孕(yun)(yun)婦缺鋅，影響(xiang)體內胎(tai)兒的健康發育，另外，缺鋅還(huan)會造成孕(yun)(yun)婦味覺、嗅覺異常、食欲(yu)減(jian)退(tui)，出現消化和吸(xi)收(shou)功能(neng)不良(liang)等危害(hai)。

三、坐月子能不能吃鹽焗雞粉

坐月子應少吃鹽焗雞粉。鹽焗雞粉有刺激性，坐月子期間的女性不適合食用有刺激性的食物；且鹽焗雞粉所含(han)有的氯化鈉、谷氨酸鈉等成分易對機體產生不(bu)良的影響，不(bu)利于(yu)產后的快速恢復。