得了新冠可以喝牛奶嗎

國家衛生健康委員會發表的新型冠狀病毒感染肺炎預防營養飲食指導，明確提出，無論是普通人還是新型冠狀病毒肺炎患者，都要吃各種各樣的奶制品，特別是牛奶。對于老年人和體弱恢復期的人，建議增加牛奶量，每天相當于新鮮牛奶300~400毫升。

牛(niu)奶被人(ren)們(men)稱作完全(quan)營(ying)(ying)養食物，所含營(ying)(ying)養成分(fen)幾乎能全(quan)部消(xiao)化吸收，牛(niu)奶和牛(niu)奶食品(pin)營(ying)(ying)養價值高，食用方便(bian)，有助于(yu)滿足(zu)身體對(dui)優質蛋(dan)白質和其他微量營(ying)(ying)養素的需求，提(ti)高免疫力(li)。

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新冠發燒能喝牛奶嗎

感染了新型(xing)冠狀病毒肺炎，一般(ban)(ban)會伴隨著發(fa)燒(shao)(shao)，一般(ban)(ban)情況下，新型(xing)冠狀病毒肺炎發(fa)燒(shao)(shao)能喝牛奶，但是需要(yao)控(kong)制飲用的量，避(bi)免過量飲用。

感染新冠后發燒可能伴有食欲不振、渾身乏力等癥狀。牛奶含有豐富的蛋白質、脂肪、微量元素等營養物質，發燒的(de)(de)(de)患者適(shi)(shi)量(liang)(liang)飲用(yong)牛(niu)(niu)奶(nai)，可(ke)以為機(ji)體(ti)(ti)補(bu)充所需要的(de)(de)(de)營養物質，增(zeng)強抵抗力。同時(shi)，牛(niu)(niu)奶(nai)中還(huan)含(han)有豐富的(de)(de)(de)水(shui)分，發燒的(de)(de)(de)患者適(shi)(shi)量(liang)(liang)飲用(yong)，可(ke)以補(bu)充機(ji)體(ti)(ti)所需要的(de)(de)(de)水(shui)分，促進新陳代謝，有利于達(da)到退熱的(de)(de)(de)效(xiao)果。但由(you)于牛(niu)(niu)奶(nai)中含(han)有大量(liang)(liang)的(de)(de)(de)蛋(dan)白質，患者過量(liang)(liang)飲用(yong)后，可(ke)能(neng)會加重胃腸道(dao)負擔，引起(qi)腹脹(zhang)、反酸等不適(shi)(shi)癥狀。因(yin)此，發燒后可(ke)以適(shi)(shi)量(liang)(liang)飲用(yong)牛(niu)(niu)奶(nai)，但不可(ke)以過量(liang)(liang)飲用(yong)。

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