1、梨子
在所有的水果中，梨(li)(li)對(dui)于咽喉炎的(de)治療最有效。梨(li)(li)不但能夠有生津止渴而且還能潤肺止咳(ke)。梨(li)(li)對(dui)上呼吸道感染(ran)出現(xian)的(de)咽干、聲(sheng)嘶(si)、痰稠有良效。
2、枇杷
枇杷(pa)中(zhong)的(de)營養頗豐，有各(ge)種(zhong)果(guo)糖(tang)、葡(pu)萄糖(tang)、鉀、磷、鐵、鈣以及維生(sheng)素A、B、C等，其中(zhong)胡(hu)蘿卜素含量在各(ge)水果(guo)中(zhong)為第三位(wei)。中(zhong)醫(yi)認為枇杷(pa)果(guo)實有潤肺(fei)、止(zhi)咳、止(zhi)渴的(de)功效。
3、甘蔗
甘(gan)蔗味甘(gan)，平，無毒。主下(xia)氣和中，助(zhu)脾(pi)氣，利大腸(chang)，消痰(tan)止(zhi)渴，除(chu)心(xin)胸煩(fan)熱，解(jie)毒。甘(gan)蔗能瀉火熱，解(jie)熱止(zhi)渴，和中寬膈(ge)，生津潤燥，助(zhu)脾(pi)健胃，利尿，滋養等功效(xiao)。
4、櫻桃
櫻桃味甘酸、性溫，有補血養顏、溫脾暖胃的功效，櫻桃主要用于脾胃虛弱，少食腹瀉，或脾胃陰傷，口舌干燥；肝腎不足，腰膝酸軟，四肢乏力，或遺精;血虛，頭暈心悸，面色不華，面部雀斑等頑固性斑類可起淡化作用。現代研究，櫻桃含鐵豐富，又含檸檬酸和維生素C，是補血之佳(jia)果。先百(bai)果而熟(shu)有(you)“春果第一枝”的美譽。對咽(yan)喉炎患都可增(zeng)強(qiang)脾胃功(gong)能，提高(gao)免疫系統作用。
5、荸薺
荸(bi)薺可(ke)(ke)明目退(tui)翳，治(zhi)痔瘡，大便下血(xue)。預防流腦，高血(xue)壓，可(ke)(ke)輔助(zhu)治(zhi)療慢(man)性咳嗽、吐濃痰。可(ke)(ke)將(jiang)荸(bi)薺加(jia)冰糖榨(zha)汁服用(yong)，還可(ke)(ke)將(jiang)荸(bi)薺與秋梨同燉后加(jia)入冰糖服用(yong)，止咳效果也很好。
6、楊梅
楊(yang)梅(mei)含有多種(zhong)有機酸，生食可生津(jin)潤燥。對咽喉腫痛，產生干(gan)癢咳嗽有一定緩(huan)和作用。
7、羅漢果
羅(luo)漢(han)果味甘性涼，能清(qing)肺化(hua)痰，止(zhi)渴(ke)潤喉。羅(luo)漢(han)果直接吃起來很酸，但是(shi)泡水喝對咽(yan)喉炎(yan)的(de)治療十分有效果。
8、柚子
柚(you)子(zi)味甘酸，性寒。其果(guo)汁(zhi)能生津止渴(ke)，和胃化(hua)(hua)滯，助消化(hua)(hua)，解酒毒，孕婦食(shi)少口淡，吃(chi)了可(ke)開胃，柚(you)果(guo)煮爛加(jia)蜜成(cheng)膏，能理氣化(hua)(hua)痰，含食(shi)治慢(man)性支(zhi)氣管炎(yan)(yan)、慢(man)性咽炎(yan)(yan)。
9、芒果
芒果性味甘、酸、涼(liang)、無毒(du)，具有益胃、解渴、利尿的(de)功(gong)用，芒果色、香、味均佳，營養(yang)價(jia)值很高，含(han)有豐富(fu)的(de)維生素(su)和糖分。
10、柿子
柿(shi)(shi)子味(wei)甘澀，性寒。生(sheng)食有潤肺祛痰，止(zhi)咳(ke)(ke)，解酒毒的作用，凡肺癆咳(ke)(ke)咳(ke)(ke)嗽(sou)日久不愈咳(ke)(ke)嗽(sou)痰多，虛(xu)勞(lao)略血(xue)，均可食用，紅軟熟(shu)柿(shi)(shi)有清肺胃蘊(yun)熱(re)、生(sheng)津(jin)止(zhi)渴作用，可治(zhi)口干唇(chun)爛、心中煩(fan)熱(re)等癥(zheng)，取未成(cheng)熟(shu)鮮柿(shi)(shi)，搗泥取果汁加蜜調服，對治(zhi)療甲狀(zhuang)腺(xian)腫有效。
11、蘋果
蘋果性味甘涼，生食或熬膏(果醬)，有補脾氣、養(yang)胃陰(yin)的作用，凡中氣不足、神疲納差者，可和為滋補食品(pin);搗汁服用，有生津(jin)開胃、潤肺悅(yue)心的功效，可治心煩、口渴、咳(ke)嗽(sou)、盜汗等癥。
推薦閱讀
【呼吸系統與水果】對人體呼吸系統好的水果 呼吸系統常見病吃什么水果？
【鼻炎吃什么水果】吃什么水果治療鼻炎 有效緩解鼻炎癥狀的水果有哪些
【哮喘吃什么水果】哮喘吃什么水果好？哮喘患者適合吃的9種水果
【支氣管炎吃什么水果】吃什么水果對支氣管炎好 支氣管不能吃什么水果
【清肺養肺的水果】吃什么水果潤肺養肺 多吃這幾種水果還你健康肺部
