哮喘吃什么水果好？
1、梨
哮喘患者在水果的(de)選擇(ze)之上，盡量(liang)多(duo)吃(chi)梨(li)(li)子，梨(li)(li)這種水味甘微(wei)酸性偏涼，主要(yao)作(zuo)用潤肺清熱、消痰降火，以及養陰(yin)生津、滋(zi)腎補虛等(deng)，治療哮喘引起的(de)咳嗽、咯痰等(deng)癥(zheng)狀有(you)一定幫助，不過(guo)吃(chi)梨(li)(li)子的(de)時候稍微(wei)煮一下，連梨(li)(li)水一起會更好的(de)。
2、西瓜
夏天(tian)正是西(xi)瓜的產季，香甜的西(xi)瓜人(ren)人(ren)都(dou)愛，但有些(xie)哮喘病人(ren)發了愁，到底哮喘患(huan)者(zhe)能(neng)不能(neng)吃西(xi)瓜呢(ni)？答案(an)是肯定的。
3、香蕉
香(xiang)蕉(jiao)(jiao)能(neng)安撫(fu)人的(de)情緒，被(bei)稱為(wei)智慧快樂(le)水(shui)果，一(yi)般來說，除了寒性哮(xiao)喘(chuan)患者吃(chi)香(xiang)蕉(jiao)(jiao)需要煮熟(shu)外，其他類(lei)型的(de)哮(xiao)喘(chuan)患者吃(chi)香(xiang)蕉(jiao)(jiao)并沒有什么禁忌，但還(huan)是要選擇熟(shu)透的(de)香(xiang)蕉(jiao)(jiao)為(wei)好(hao)。
4、橘子
橘子性味甘，酸而濕，，橘葉、橘核、橘絡等都可以作為藥用的，具體作用為潤肺止咳、開胃生津，哮喘病(bing)人在冬季的時(shi)候，是可以(yi)選擇(ze)吃點這種水果的。
5、獼猴桃
獼猴桃解(jie)熱健胃，還有(you)不錯的(de)(de)(de)抗(kang)衰老效果，哮喘(chuan)病人吃了對(dui)自(zi)身病情有(you)一定的(de)(de)(de)幫助(zhu)，也可攝取獼猴桃中豐富的(de)(de)(de)營養成分，補充(chong)所需的(de)(de)(de)維生(sheng)素(su)。
6、荔枝
荔枝這(zhe)種水果(guo)性味(wei)甘，酸而溫，主要作用為生津止渴、潤肺化(hua)痰，以(yi)及具有疏肝理氣的作用，可以(yi)緩解哮(xiao)喘(chuan)痰多(duo)、咳嗽癥狀的，建議(yi)哮(xiao)喘(chuan)病人適當吃一些荔枝，但最好(hao)不要過量。
7、石榴
中醫認為(wei)石榴(liu)性味甘酸而平，石榴(liu)皮(pi)則(ze)澀(se)溫，歸(gui)肺、大(da)腸(chang)等經(jing)，具有清(qing)熱(re)止渴(ke)、養胃生經(jing)、殺蟲止痢及利(li)膽(dan)明目等功用。
8、甘蔗
甘蔗性味甘無毒，作用為潤肺益胃、補(bu)腎(shen)生(sheng)津，也是(shi)哮喘患者可(ke)以(yi)吃的水果，但是(shi)吃甘蔗適量即可(ke)，過量不好(hao)。
9、柚子
柚子(zi)(zi)有(you)“天然(ran)水果罐頭(tou)”之(zhi)稱。它含有(you)非(fei)常豐富的(de)蛋白質、有(you)機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等(deng)人(ren)體必需(xu)的(de)元素。柚子(zi)(zi)還具有(you)健胃、理(li)氣化痰(tan)、潤肺(fei)清腸、補(bu)血健脾等(deng)功(gong)效。
不適合哮喘患者吃的水果
過(guo)敏(min)性哮(xiao)(xiao)喘(chuan)(chuan)(chuan)是哮(xiao)(xiao)喘(chuan)(chuan)(chuan)的(de)常見類型，花粉(fen)過(guo)敏(min)是很多(duo)過(guo)敏(min)性哮(xiao)(xiao)喘(chuan)(chuan)(chuan)的(de)誘因，對(dui)樺樹花粉(fen)過(guo)敏(min)的(de)人(ren)，對(dui)獼(mi)(mi)猴(hou)(hou)桃、蘋果(guo)、芒果(guo)和櫻桃易過(guo)敏(min);對(dui)艾蒿過(guo)敏(min)的(de)人(ren)，易對(dui)芒果(guo)過(guo)敏(min);對(dui)水稻(dao)花粉(fen)過(guo)敏(min)的(de)人(ren)，不宜吃哈密(mi)瓜(gua)、西瓜(gua)、獼(mi)(mi)猴(hou)(hou)桃和橙子(zi);對(dui)花粉(fen)和天然(ran)橡膠過(guo)敏(min)的(de)人(ren)，往(wang)往(wang)會對(dui)栗(li)子(zi)、梨、獼(mi)(mi)猴(hou)(hou)桃和香蕉過(guo)敏(min)。
推薦閱讀
【呼吸系統與水果】對人體呼吸系統好的水果 呼吸系統常見病吃什么水果？
【鼻炎吃什么水果】吃什么水果治療鼻炎 有效緩解鼻炎癥狀的水果有哪些
【支氣管炎吃什么水果】吃什么水果對支氣管炎好 支氣管不能吃什么水果
【咽喉炎吃什么水果】咽喉炎吃什么水果好？改善咽喉炎應多吃11種水果
【清肺養肺的水果】吃什么水果潤肺養肺 多吃這幾種水果還你健康肺部
