人流、手(shou)術往(wang)往(wang)容(rong)易出現失血(xue)過(guo)多的(de)情況,失血(xue)多會在短時間內造(zao)成血(xue)容(rong)量的(de)下(xia)降,引起貧血(xue)、氣虛(xu)、血(xue)虛(xu)的(de)癥狀(zhuang)。飲食(shi)方法(fa)是多吃造(zao)血(xue)食(shi)物(wu)和營養藥膳等,這對于促(cu)進(jin)血(xue)液的(de)再生是大有裨益的(de)。那失血(xue)過(guo)多吃什么(me)好呢?失血(xue)后如果快(kuai)速(su)補血(xue)?下(xia)面,為(wei)大家(jia)總(zong)結了(le)人流、產后、手(shou)術、交(jiao)通(tong)事故等情況下(xia)的(de)補血(xue)方法(fa),趕(gan)快(kuai)跟著小(xiao)編(bian)學起來,以備(bei)不(bu)時之需。
1、應臥床(chuang)休息2~3天,不要從事(shi)重體力勞動,避免接觸(chu)冷水。
2、保持外陰部(bu)清潔衛生,勤換(huan)衛生巾,1個月內禁止性生活。
3、注意增加營養,攝入足量的蛋白(bai)質,增強機體對疾病的抵抗力,禁吃生(sheng)冷食物。
1、飯菜應(ying)多樣化,粗細糧搭配,葷素菜夾雜,以富含(han)蛋(dan)白質(zhi)、維(wei)生(sheng)素及礦物質(zhi)(鈣、鎂)為要(yao)。
2、臥室必(bi)須(xu)注意通(tong)風,保持室內(nei)空氣(qi)新鮮,尤(you)其夏天應慎防中暑。
3、注意清潔衛生。冬季每隔二三天(tian)揩身,夏天(tian)洗淋(lin)浴,不可盆浴。洗澡之外,勤洗外陰(yin)。
4、產(chan)后(hou)惡露未凈(jing)時,不可性交。會陰(yin)有(you)傷口、產(chan)道有(you)損傷的產(chan)婦,更須推遲。
1、保持局部的(de)清潔衛生,避(bi)免傷(shang)口(kou)感(gan)染,傷(shang)口(kou)拆線(xian)前應盡量避(bi)免碰撞擠壓(ya),對傷(shang)口(kou)的(de)感(gan)染、化膿、大量流血(xue)等(deng)應請醫護人員及時處(chu)理(li)。
2、局(ju)部(bu)(bu)和(he)全(quan)身(shen)的康復鍛煉,兩者相輔相成,局(ju)部(bu)(bu)康復是(shi)全(quan)身(shen)康復的基礎,而全(quan)身(shen)康復反過來又能促進局(ju)部(bu)(bu)康復。病人術后(hou)適當(dang)地全(quan)身(shen)活動是(shi)必要的
3、多(duo)吃魚肉(rou)、雞蛋(dan)、瘦(shou)肉(rou)等(deng)蛋(dan)白質食物促進細胞生(sheng)長,大量補充維生(sheng)素可(ke)促進傷口愈合,適當多(duo)吃紅棗、黑(hei)木耳、西紅石(shi)、蘑菇等(deng)有利(li)于身體恢復的(de)食物。
1、適當(dang)增(zeng)加(jia)一些(xie)營養,吃些(xie)瘦肉(rou)、雞蛋(dan)、豆制品(pin)、新鮮水果和蔬菜等,可促進(jin)血(xue)液成分更(geng)快恢(hui)復,但(dan)無需大補。
2、一個(ge)月內最好別喝(he)濃(nong)茶,也不要飲酒,可(ke)以(yi)喝(he)點果汁。
1、立即設(she)法止(zhi)血(xue),另一(yi)方面要采取(qu)緊急措(cuo)施補充血(xue)容量(liang),防(fang)止(zhi)休克的發生(sheng)。立即配(pei)血(xue)盡早(zao)輸(shu)入全血(xue)。
2、應在度過急(ji)性期后及早給(gei)予高蛋(dan)白質、富維生(sheng)素的飲食,適(shi)當補充營(ying)養,鐵質,維生(sheng)素B12、葉(xie)酸(suan)也(ye)可以(yi)使用。
3、有慢性失(shi)血史(shi)或原先貯鐵(tie)量不(bu)足者,出血停止(zhi)病情穩(wen)定(ding)后可給予(yu)鐵(tie)劑。
1、針對(dui)病因治療,盡(jin)可(ke)能(neng)去除病因。
2、嚴重貧血者,輸注懸浮紅細胞(bao)糾正貧血,改善癥(zheng)狀。
3、補充(chong)鐵劑治(zhi)療,能口服(fu)者以口服(fu)為著。
4、平日多補充(chong)優質蛋白質,多吃(chi)含(han)鐵(tie)質的食物,多補充(chong)維(wei)生(sheng)素。
說到貧血,我們都有所(suo)了解,尤其對于女性而言,貧血的(de)發生幾率會更高。貧血會影響到身體的(de)健康,...
補血益(yi)氣(qi)是(shi)保健朋(peng)友都會去(qu)做(zuo)的,但(dan)是(shi)有(you)些(xie)補血方法不一定(ding)適合所有(you)人(ren)。不同(tong)的人(ren)群,要選(xuan)用不同(tong)的補...
現在很多人(ren),尤其(qi)是女性朋(peng)友,都有(you)氣虛(xu)血虛(xu)的毛病。一般(ban)情況下,人(ren)們有(you)了貧血癥(zheng)狀后就會(hui)去買阿(a)膠...
很多人(ren)都(dou)有(you)氣血不足病癥,尤(you)其是女性,而(er)補(bu)血最健康最便捷的方法就是食補(bu)。紅棗、阿(a)膠、紅豆……...
氣血不足的人常見的癥狀是(shi)(shi)面色蒼白,全身(shen)乏力。尤其是(shi)(shi)女性,在月經期或是(shi)(shi)生產后,就更容(rong)易(yi)出現(xian)氣...
生活當中(zhong)(zhong)有很多朋(peng)友都屬(shu)于(yu)需要(yao)補(bu)血(xue)的人群,在這當中(zhong)(zhong)女性(xing)朋(peng)友占多數。對于(yu)缺血(xue)需要(yao)補(bu)血(xue)的人群來說...
現代不(bu)止(zhi)老人年(nian),不(bu)少年(nian)輕人都處(chu)于亞健康身體狀態,吃藥不(bu)合適,治療也沒時間,那這時候該怎(zen)么辦(ban)...
保健品(pin)是指(zhi)用于(yu)預(yu)防、治(zhi)療疾病,增強(qiang)免疫力的(de)一類食品(pin)、藥(yao)品(pin)。保健品(pin)和藥(yao)品(pin)有一定的(de)區別,但是功...
貧血是各(ge)個年齡時期都會(hui)有的一(yi)種現象。貧血會(hui)影響身體發(fa)育健康,而(er)且還會(hui)引誘其(qi)他疾(ji)病(bing)。血為人氣...