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【黑米飯團的做法】黑米飯團的家常做法 怎么做黑米飯團

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導語:黑米是一種藥、食兼用的大米,屬于糯米類。黑米是由禾本科植物稻經長期培育形成的一類特色品種。黑米外表墨黑,營養豐富,有“黑珍珠”和“世界米中之王”的美譽。用黑米做成飯團,更加的美味。本次小編將給大家帶來黑米飯團的做法,一起來學習吧!
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黑米飯團的做法:

【用料】:黑糯米 1杯(bei);白糯米&普通米 各半(ban)杯(bei);蟹柳 2根;牛(niu)油果 半(ban)個;美乃(nai)滋&千(qian)島(dao)醬 適量(liang);生菜絲 適量(liang);芝(zhi)士片 1片;



步驟:

1、黑糯米(mi)、白糯米(mi)、普通米(mi)以2:1:1的比例煮熟。

2、在保鮮(xian)膜上鋪好紫菜(cai)紙,放一勺飯(fan),用飯(fan)鏟鋪開壓平,放上餡料(圖中:一層千(qian)島醬+適(shi)量生菜(cai)絲+蟹柳對半分(fen)開+牛油果片)。

3、擠上一點醬可以避免餡料分開~并鋪上芝士(shi)片(pian)。

4、在上(shang)面蓋上(shang)一層與剛才差不(bu)多(duo)厚的糯米飯,可以用飯鏟(chan)輕壓。

5、輕(qing)(qing)輕(qing)(qing)拉(la)起保鮮膜四角,連紫菜紙一起向飯團中間拉(la)攏包好,然后用手輕(qing)(qing)壓定形(xing)。背面是這個樣子的。

6、整體差不多是(shi)個正方形(xing)就好啦。

7、對半切開(kai)就可以吃了(le)哦!

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