1、女(nv)性(xing)經期(qi)這(zhe)個特殊的(de)(de)時期(qi)中，通常女(nv)性(xing)的(de)(de)抵抗力會下降，容易疲勞、發怒、內(nei)分泌(mi)系統紊(wen)亂等等，蜂蜜往往可以有效的(de)(de)調節身體(ti)機能(neng)，使女(nv)性(xing)能(neng)夠健康(kang)的(de)(de)度過這(zhe)段時期(qi)。

2、是蜂蜜分為很多種，有些蜂蜜是溫性的，而有些蜂蜜是涼性的，溫性的蜂蜜女(nv)性(xing)(xing)朋(peng)友在經期(qi)中(zhong)是(shi)可以(yi)喝的，但是(shi)如果是(shi)涼性(xing)(xing)蜂蜜的話可能會(hui)使(shi)經血不易(yi)排(pai)出(chu)而(er)導致其(qi)他(ta)的癥狀。

1、女(nv)性經(jing)期(qi)(qi)這(zhe)個特(te)殊的時(shi)期(qi)(qi)中，通常女(nv)性的抵抗力會下降，容(rong)易疲勞(lao)、發怒(nu)、內分泌系統(tong)紊亂等等，蜂蜜往(wang)往(wang)可以有效的調節身體機能(neng)，使(shi)女(nv)性能(neng)夠(gou)健(jian)康的度過這(zhe)段時(shi)期(qi)(qi)。

2、是(shi)蜂蜜(mi)分(fen)為很多種，有些蜂蜜(mi)是(shi)溫性的(de)，而(er)有些蜂蜜(mi)是(shi)涼(liang)性的(de)，溫性的(de)蜂蜜(mi)女性朋友在經期中(zhong)是(shi)可以(yi)喝的(de)，但(dan)是(shi)如果(guo)是(shi)涼(liang)性蜂蜜(mi)的(de)話可能會使經血不(bu)易排(pai)出(chu)而(er)導致(zhi)其他的(de)癥狀。

經期注意事項

1、生理期期間盡量不要洗頭

如果非洗不可，盡量在中(zhong)午洗，洗完頭一(yi)定要立即吹干。

2、生理期期間要注意保暖

也就是少吹冷氣(qi)啰，在冷氣(qi)房里(li)要多穿衣服。

3、忌喝冷飲

這已經是很基本常識了，千萬不要(yao)違(wei)背(bei)，不要(yao)拿自己(ji)的(de)美麗開玩(wan)笑，喝冰(bing)水會讓污(wu)血無法順利(li)排出，留在(zai)身(shen)體(ti)里對(dui)(dui)身(shen)體(ti)絕對(dui)(dui)有(you)害(hai)。