月經杯（Menstrual Cup）是一款置入陰道內使用的(de)經期用品，由(you)乳(ru)膠、醫用硅膠或者熱塑性(xing)塑料(liao)制成，柔軟(ruan)并(bing)具有彈性(xing)。其形狀為鐘形，下方(fang)有一短柄。

鐘形部分卡在陰道中收(shou)集(ji)由子宮內流出(chu)的經(jing)血(xue)，短(duan)柄(bing)部分能讓月經(jing)杯(bei)在陰道中保持(chi)平衡，也使取出(chu)月經(jing)杯(bei)變得容易(yi)。“月經(jing)杯(bei)”放進陰道后(hou)，就會自(zi)動(dong)打開固(gu)定(ding)位置。視乎個(ge)人(ren)需要，大(da)約(yue)四(si)五小(xiao)時之(zhi)后(hou)，輕輕拉出(chu)用水洗干凈(jing)，不必弄干便可以(yi)(yi)放回(hui)去。若在外面或公(gong)司的廁所，可以(yi)(yi)帶(dai)一(yi)(yi)瓶(ping)水在馬桶上清洗，每次經(jing)期前后(hou)，可用肥皂或者稀釋的醋徹底消毒。“月經(jing)杯(bei)”售價大(da)約(yue)在兩三百塊，一(yi)(yi)次來(lai)經(jing)只需一(yi)(yi)個(ge)。這樣的杯(bei)子可以(yi)(yi)用5至(zhi)10年。

月經杯有什么用

對于女性而(er)言，每(mei)個(ge)月總有(you)那(nei)么(me)幾(ji)天(tian)，行動(dong)不便，坐(zuo)立難安。此(ci)時衛生巾、衛生棉(mian)條絕對是必備之品。不過，當(dang)厭(yan)煩(fan)了衛生巾的(de)潮濕、悶熱，厭(yan)煩(fan)了衛生棉(mian)條放入和取(qu)出時的(de)干澀。那(nei)么(me)月經杯可以解決所煩(fan)惱的(de)事情(qing)。

一種常(chang)見的月(yue)經杯。沒有護翼，沒有拉繩，甚至你(ni)會感覺不到月(yue)經杯的存(cun)在(zai)。帶(dai)著它你(ni)不用(yong)(yong)左顧(gu)右盼，可以進行各種運動，不用(yong)(yong)擔(dan)心“洪水”傾瀉而下，也不用(yong)(yong)擔(dan)心側漏(lou)帶(dai)來的尷(gan)尬。

使用前

請先將新的(de)(de)(de)(de)杯(bei)子清(qing)潔(jie)干凈。硅膠的(de)(de)(de)(de)先用沸水(shui)煮(zhu)5-6分鐘來(lai)消毒殺菌，橡膠的(de)(de)(de)(de)不能煮(zhu)！再以專用的(de)(de)(de)(de)月(yue)事杯(bei)清(qing)洗液清(qing)潔(jie)，或(huo)以中性(xing)或(huo)弱酸(suan)性(xing)的(de)(de)(de)(de)溫和肥皂或(huo)沐浴精和清(qing)水(shui)徹底沖(chong)洗清(qing)潔(jie)。

使用時

先洗凈雙手(shou)是必須的(de)。把(ba)月經杯對徑折疊，使用者(zhe)保持(chi)坐(zuo)或(huo)蹲(dun)的(de)姿勢，雙腿張(zhang)開(kai)，用手(shou)指捏(nie)住杯口兩(liang)邊往(wang)中(zhong)間擠(ji)，將杯體擠(ji)成條(tiao)狀，以略微傾斜朝下的(de)方式緩(huan)緩(huan)推入陰道深處，然后(hou)松開(kai)手(shou)指，月經杯會完全展開(kai)吸附在宮頸口上(shang)。更換時，只需捏(nie)住短柄或(huo)月經杯底部將它取出，倒(dao)掉內(nei)容物，用清水或(huo)無(wu)香洗潔劑洗凈就能(neng)再次使用，月經結束后(hou)可將其放在水中(zhong)煮沸來消毒。

使用后

在月(yue)經(jing)期請用溫水(shui)和肥皂清(qing)洗月(yue)經(jing)杯，行經(jing)后用沸水(shui)或(huo)消毒液消毒。

沸水：容器盛滿水煮沸2-5分(fen)鐘。

消毒：用(yong)消毒液(ye)浸泡(pao)。

注意事項

①一次性的衛(wei)生(sheng)巾或(huo)衛(wei)生(sheng)棉條(tiao)，使用前注意清潔(jie)雙手(shou)就夠了(le)(le)，反復使用的月經(jing)杯除了(le)(le)要(yao)求使用者清潔(jie)雙手(shou)，還多了(le)(le)一道消毒的工序。

②買到一(yi)(yi)個新的月(yue)經杯(bei)，使用之前一(yi)(yi)定要做一(yi)(yi)次消(xiao)毒，有(you)的產品贈送(song)消(xiao)毒巾(jin)，如果沒有(you)在沸水(shui)中煮5分鐘也是可以的。

③月經杯使(shi)用(yong)一(yi)次取出(chu)，倒出(chu)經血(xue)以(yi)后(hou)，用(yong)清(qing)水沖(chong)洗干(gan)凈(jing)后(hou)可(ke)以(yi)繼續使(shi)用(yong)。經期結(jie)束(shu)后(hou)，按(an)照第一(yi)步消毒清(qing)洗保存(cun)就可(ke)以(yi)啦！

④如果你是第一次使(shi)(shi)用(yong)月(yue)經杯，可能因為(wei)放置不得技巧而(er)發生側漏，所以(yi)(yi)小(xiao)九建議新手在(zai)最開始(shi)搭配衛生巾使(shi)(shi)用(yong)，以(yi)(yi)免發生血(xue)染衣物(wu)的尷尬。

⑤如果你的月經量(liang)比較大，四五個小時就(jiu)要取出來一次，建議(yi)多買一個備用(yong)，畢竟工作或(huo)出門在(zai)外，清洗消(xiao)毒可能不太方便。

優點

①便宜

兩三百塊(kuai)錢就能買到一個比較(jiao)好的，可以(yi)重復使用2-10年。

②安全

月經杯(bei)只(zhi)搜集經血，而(er)不吸附(fu)，所以不存(cun)在TSS（中(zhong)毒休(xiu)克癥候群(qun)）的風險。

③方便

月經(jing)杯最多可以在(zai)身體內放置12個(ge)小(xiao)時，如果經(jing)血量比較大，一天(tian)取出清空2-4次(ci)就夠了(le)。

④直觀

月(yue)經(jing)(jing)量是判斷(duan)月(yue)經(jing)(jing)是否正(zheng)常的標(biao)準之一，健(jian)康女(nv)性的月(yue)經(jing)(jing)量在30ml-50ml，大號(hao)月(yue)經(jing)(jing)杯容量達到30ml，有這樣(yang)的參照，自己就能更準確的了解每天的月(yue)經(jing)(jing)量了。

缺點

①耗時麻煩

很(hen)多女性的陰(yin)道就(jiu)很(hen)難放(fang)置好月經杯，尤其是剛開始使用時(shi)，操作起來非(fei)常生疏。

②容易滋生細菌

陰道環境(jing)潮(chao)濕隱蔽，在使用月經(jing)杯后，通風(feng)及透氣(qi)性都(dou)會變差，有些女性還會忘記及時更換(huan)，導致細菌滋生(sheng)繁殖。

③有中毒危險

月經杯(bei)的(de)制作材料(liao)為硅膠(jiao)或橡(xiang)(xiang)膠(jiao)，而且有(you)(you)些(xie)橡(xiang)(xiang)膠(jiao)甚(shen)至會(hui)有(you)(you)毒，會(hui)對使用(yong)者的(de)身體產生刺激。月經杯(bei)是人工(gong)合成(cheng)品(pin)，并不是天然的(de)，制作時可能(neng)還會(hui)使用(yong)特殊(shu)的(de)化學物(wu)質，長期(qi)使用(yong)勢必(bi)會(hui)傷害(hai)健康(kang)。

④未婚(hun)女性不宜使用

女(nv)孩子的處(chu)女(nv)膜厚度大概(gai)只有(you)一(yi)公分，即使再(zai)小心謹慎使用月經(jing)杯，都極有(you)可能傷害到(dao)你的處(chu)女(nv)膜。

不同點

①形狀

衛生棉(mian)條：是一根小圓柱體的東西(xi)，大概長四五厘米，尾部(bu)有一根很細的線方便(bian)女(nv)性(xing)用完抽出來。

月經杯(bei)：是一種類(lei)似(si)高腳杯(bei)的鐘形的物體，容量大概在二三(san)十毫升左右，下面是小圓錐(zhui)體的形狀(zhuang)，底部有(you)一短(duan)柄，方便固定。

衛生巾：長條形(xing)狀，側邊有沾(zhan)附的“小翅(chi)膀”。

②用法

衛生棉條(tiao)：需要(yao)塞進私密部位，抽出來之(zhi)后就廢棄(qi)了。

月(yue)經(jing)杯：需要(yao)塞進私(si)密部位，只需要(yao)洗(xi)一洗(xi)就(jiu)可以，還能接著用。

衛生巾：貼在內褲上的，為了衛生，兩三個小時就要(yao)換一次，用后就要(yao)丟棄。

各自優劣勢

①透氣性

衛生棉條和月經(jing)杯的透氣(qi)感比較好，不會讓女性有一種潮濕悶熱感。

衛生(sheng)巾(jin)比(bi)較不透氣，天熱了還(huan)可能起濕疹。

②側漏性

衛生棉條和(he)月經杯不會(hui)影響運動，發生側漏的(de)幾率非常(chang)小，即使游泳都不會(hui)受到影響。

衛生巾經期(qi)不(bu)能運動，睡覺(jue)不(bu)能側(ce)翻，只(zhi)能平(ping)躺。

③使用難易度

衛生(sheng)棉條和月經(jing)杯用(yong)法比較(jiao)麻煩，不了解(jie)自己構(gou)造的(de)女(nv)性可(ke)能(neng)會找不對位置。每次用(yong)清(qing)潔比較(jiao)繁瑣(suo)，如果不好好清(qing)潔就會容易感染(ran)細(xi)菌。不及時更換的(de)換，可(ke)能(neng)會使女(nv)性發(fa)生(sheng)中毒(du)性休克(ke)。

衛生巾使用時(shi)只需要粘(zhan)附在內褲(ku)上(shang)，兩(liang)三小(xiao)時(shi)一換，用完直接(jie)扯下來扔掉。

總結：其實衛(wei)生棉、月經杯(bei)和衛(wei)生巾各有優缺點，被發明(ming)出來(lai)也是(shi)為了女(nv)性的(de)(de)經期能更(geng)舒適的(de)(de)度過，并沒有優劣之分，只是(shi)給(gei)女(nv)性提供的(de)(de)更(geng)多的(de)(de)選(xuan)擇。關于經期用品選(xuan)哪種，還是(shi)看女(nv)性自己的(de)(de)需求。