粉湯餃(jiao)子(zi)不僅好吃(chi),還(huan)蘊(yun)含著豐富(fu)的營(ying)養價值。其中(zhong),豬肉和(he)羊肉提供了(le)高(gao)質(zhi)量的蛋(dan)白(bai)(bai)質(zhi)和(he)脂肪,白(bai)(bai)菜和(he)蘿卜富(fu)含維生素和(he)礦物質(zhi)。扁(bian)豆粉則是(shi)一(yi)種優質(zhi)的蛋(dan)白(bai)(bai)質(zhi)來源,富(fu)含纖維和(he)多種維生素。
此(ci)外(wai),粉(fen)湯(tang)餃子還具有一定(ding)的(de)特殊功效。由(you)于調料中(zhong)的(de)辣椒(jiao)和醋等成分,它能夠(gou)促進食欲(yu)和消(xiao)化(hua),同時還有助于祛(qu)濕、散寒和暖身的(de)作(zuo)用。因此(ci),在冷(leng)冬(dong)天里,人們經常選擇品(pin)嘗粉(fen)湯(tang)餃子來驅走寒冷(leng),增加身體(ti)的(de)熱量。
用料:羊肉餡水(shui)餃、涼粉(fen)、菠(bo)菜、木耳、黃(huang)花、西紅柿、炸土豆片、香菜、蔥、姜、蒜、精鹽、味精、醋、植物油等。
做法:炒勺內放入少(shao)量植(zhi)物油(you),用蔥、姜、蒜(suan)熗(qiang)鍋后(hou),依次(ci)放進(jin)羊肉湯、涼粉(fen)、木(mu)耳、黃花(hua)、西紅(hong)柿、炸土豆片(pian)、菠菜、香(xiang)菜等。鍋開后(hou),將湯帶料(liao)一起倒(dao)入盛煮熟的(de)(de)羊肉水餃(jiao)的(de)(de)湯碗里即(ji)成。
吃(chi)粉湯的時候(hou),毫無例外地(di)是(shi)要就著“油(you)香(xiang)”吃(chi)。就(jiu)別的(de)(de)東西吃(chi),就(jiu)不對勁。“油(you)香(xiang)”其實(shi)就(jiu)是油(you)餅(bing)(bing),但是這(zhe)個(ge)名字遠比油(you)餅(bing)(bing)內(nei)涵深遠,好(hao)聽得(de)多。所以,即使在(zai)別的(de)(de)地(di)方叫油(you)餅(bing)(bing),在(zai)吃(chi)粉(fen)(fen)湯(tang)時(shi)也一(yi)定(ding)要說“來一(yi)個(ge)油(you)香(xiang)”,顯著你是個(ge)在(zai)行(xing)的(de)(de)吃(chi)客才行(xing)。“油(you)香(xiang)”比一(yi)般的(de)(de)油(you)餅(bing)(bing)個(ge)大,而且(qie)渾圓,厚實(shi),軟,香(xiang),脆,酥,好(hao)吃(chi)。一(yi)碗粉(fen)(fen)湯(tang)就(jiu)一(yi)張“油(you)香(xiang)”就(jiu)是一(yi)份(fen)相(xiang)當不錯的(de)(de)中式(shi)快餐了(le)。