1、補氣(qi)養血:參燕(yan)八珍糕中的主(zhu)要成分有當歸、黃芪等,這些藥(yao)材(cai)富含(han)多種維生素(su)和礦物質,能(neng)夠促進氣(qi)血的生成和循環,提高機體的免疫力和抵抗力。
2、強(qiang)身健體:參燕八珍糕(gao)中(zhong)的杜仲、肉桂等成(cheng)分含有(you)豐富的蛋(dan)白質和(he)氨基(ji)酸,能夠促進肌肉的合成(cheng)和(he)修復,增強(qiang)體力和(he)耐力,有(you)助于增強(qiang)體質。
3、補腎壯(zhuang)陽:參(can)燕八珍糕(gao)中的(de)淫羊藿(huo)、枸杞等成分具有補腎壯(zhuang)陽的(de)作用,可以(yi)提高男性(xing)的(de)性(xing)功能,增加精(jing)子的(de)數量和質量。
4、養顏美(mei)容:參燕(yan)八珍糕(gao)中的(de)燕(yan)窩(wo)、棗等成(cheng)分含有豐富的(de)膠原蛋白和維生(sheng)素C,能夠促進皮膚的新陳代謝(xie),延緩(huan)衰老,使皮膚更加光滑細(xi)膩。
5、安神助眠(mian):參燕八珍糕(gao)中(zhong)的(de)龍眼(yan)、茯苓等成分(fen)具有鎮靜(jing)安神的(de)作用,可以緩解(jie)焦慮和失眠(mian),改善(shan)睡眠(mian)質(zhi)量。
6、補(bu)腦益智:參燕(yan)八珍糕中的(de)(de)枸杞、核桃等成分富(fu)含(han)多種腦營(ying)養素,能夠(gou)促進(jin)大腦的(de)(de)血(xue)液循環,提高記憶力和學習能力。
用料:
人(ren)參、茯苓、薏(yi)仁、建(jian)蓮子50g,淮(huai)山藥、白(bai)扁(bian)豆、芡實(shi)、粳米粉(fen)、糯米粉(fen)
做法:
1、將(jiang)所有的(de)食材打磨(mo)成粉(fen)末(mo),用密一點的(de)漏勺(shao)將(jiang)磨(mo)好的(de)粉(fen)末(mo)過濾一下,把(ba)沒有打碎的(de)倒入料理機中繼續打。
2、加入白糖(tang)、粳米(mi)粉、糯米(mi)粉,用(yong)手(shou)把所有(you)的食材(cai)拌勻,倒入適(shi)量的水,用(yong)手(shou)攪拌攪拌,用(yong)手(shou)揉成團(tuan)后,再(zai)繼續揉面(mian),把面(mian)團(tuan)揉至沒有(you)干粉的狀(zhuang)態(tai)。
3、搓(cuo)成(cheng)長條,分成(cheng)35g左右的小劑(ji)子(zi),搓(cuo)圓,用月餅模(mo)具壓出好(hao)看的花型(xing)。
4、放入(ru)蒸(zheng)鍋(guo)內蒸(zheng)15到(dao)25分(fen)鐘,蒸好(hao)以后就可以取(qu)出食用(yong)了。
1、疾病后(hou)恢(hui)(hui)復(fu)期或手術后(hou)體弱(ruo)者:參燕八(ba)珍糕中的黃精、當歸(gui)、熟地黃等藥材(cai)富含營養成分,能夠(gou)幫助增加體力,促進恢(hui)(hui)復(fu)。
2、血(xue)(xue)虛貧(pin)血(xue)(xue)者:黃(huang)精富(fu)含蛋白質(zhi)、氨基酸(suan)和微量元素等,可提高血(xue)(xue)液中(zhong)紅細胞和血(xue)(xue)紅蛋白的含量,改善貧(pin)血(xue)(xue)癥狀。
3、月經(jing)過多(duo)或閉經(jing)者:參(can)燕八珍糕(gao)中的(de)當(dang)歸(gui)、川(chuan)芎等藥材具有(you)活血調經(jing)的(de)功效,可用于緩解月經(jing)不調的(de)情況。
4、長(chang)期疲勞、體力不支者:參燕(yan)八珍糕中(zhong)的(de)黃(huang)(huang)(huang)精、黃(huang)(huang)(huang)芪、熟地黃(huang)(huang)(huang)等藥材(cai)能(neng)夠提供充足的(de)能(neng)量,幫助恢復體力,改(gai)善久(jiu)病體弱的(de)狀況(kuang)。
5、抵(di)抗(kang)力低下者:參燕八珍(zhen)糕富(fu)含免(mian)疫(yi)調節成分,如黃(huang)芪中的(de)黃(huang)酮類、多糖(tang)類等,可以(yi)增強機體的(de)免(mian)疫(yi)功能(neng),提高抵(di)抗(kang)力。