1、補(bu)氣(qi)養血:參(can)燕八珍(zhen)糕中的主要成(cheng)分有當歸、黃芪(qi)等,這些藥材富(fu)含多種維生素和(he)礦物(wu)質,能夠促進氣(qi)血的生成(cheng)和(he)循(xun)環,提(ti)高機體(ti)的免疫力和(he)抵抗力。
2、強(qiang)身健體:參燕八珍糕中(zhong)的杜仲、肉(rou)桂(gui)等成分含有豐(feng)富(fu)的蛋(dan)白質(zhi)和氨基酸,能(neng)夠促進肌肉(rou)的合成和修(xiu)復,增強(qiang)體力和耐(nai)力,有助(zhu)于增強(qiang)體質(zhi)。
3、補腎(shen)壯(zhuang)陽(yang)(yang):參燕(yan)八珍糕(gao)中的淫羊藿(huo)、枸杞等成(cheng)分具有補腎(shen)壯(zhuang)陽(yang)(yang)的作(zuo)用(yong),可(ke)以提高男性(xing)的性(xing)功能,增加精子的數(shu)量和(he)質量。
4、養顏美容:參燕八珍糕中的(de)燕窩、棗等成分含有(you)豐富的(de)膠(jiao)原蛋白和維生(sheng)素(su)C,能(neng)夠促進皮(pi)膚(fu)的新陳代謝(xie),延緩衰老,使(shi)皮(pi)膚(fu)更加光滑細(xi)膩。
5、安(an)(an)神助眠(mian):參(can)燕八珍糕(gao)中的(de)龍(long)眼、茯苓等成分具有鎮靜安(an)(an)神的(de)作用,可以(yi)緩解焦慮和失眠(mian),改善睡眠(mian)質量。
6、補腦益智:參燕八珍糕中(zhong)的枸(gou)杞(qi)、核桃等成分富(fu)含多種腦營養(yang)素,能夠促進大(da)腦的血液循環(huan),提(ti)高記憶力和學習(xi)能力。
用料:
人(ren)參、茯苓(ling)、薏仁(ren)、建蓮子50g,淮山藥(yao)、白扁(bian)豆(dou)、芡實、粳米粉、糯米粉
做法:
1、將(jiang)所有的食材打(da)(da)磨(mo)成粉(fen)末,用密(mi)一(yi)點的漏勺(shao)將(jiang)磨(mo)好的粉(fen)末過濾一(yi)下,把沒有打(da)(da)碎(sui)的倒入料理機中繼續打(da)(da)。
2、加入(ru)白糖(tang)、粳米(mi)粉(fen)(fen)、糯米(mi)粉(fen)(fen),用(yong)手(shou)(shou)把所有(you)的(de)(de)食材拌(ban)勻,倒入(ru)適(shi)量的(de)(de)水,用(yong)手(shou)(shou)攪(jiao)拌(ban)攪(jiao)拌(ban),用(yong)手(shou)(shou)揉成團后,再繼續揉面(mian),把面(mian)團揉至沒(mei)有(you)干(gan)粉(fen)(fen)的(de)(de)狀態。
3、搓(cuo)成長條,分(fen)成35g左(zuo)右的小(xiao)劑(ji)子,搓(cuo)圓(yuan),用月餅(bing)模具壓(ya)出好看的花型(xing)。
4、放入蒸(zheng)鍋內蒸(zheng)15到(dao)25分鐘,蒸好(hao)以后就可以取出食用了(le)。
1、疾病后(hou)恢(hui)復(fu)期或手術后(hou)體弱者:參燕八珍(zhen)糕中的黃精、當歸、熟地黃等藥材富含營養成分,能夠幫(bang)助增加體力,促進(jin)恢(hui)復(fu)。
2、血(xue)(xue)(xue)虛貧血(xue)(xue)(xue)者:黃精富含蛋(dan)白質、氨基(ji)酸和微量元素(su)等,可提高血(xue)(xue)(xue)液中紅細胞和血(xue)(xue)(xue)紅蛋(dan)白的含量,改善(shan)貧血(xue)(xue)(xue)癥(zheng)狀。
3、月經過多(duo)或(huo)閉經者(zhe):參燕八(ba)珍糕中的(de)當歸、川(chuan)芎(xiong)等藥材具有活血調(diao)經的(de)功效,可用于緩解月經不調(diao)的(de)情況。
4、長期(qi)疲勞、體力不支者:參燕八珍糕中(zhong)的(de)黃精、黃芪、熟地黃等藥(yao)材能夠提供充足的(de)能量,幫助恢復體力,改(gai)善久(jiu)病體弱的(de)狀況。
5、抵(di)抗力低(di)下者(zhe):參燕八珍(zhen)糕富含免疫調節成分(fen),如黃芪中(zhong)的黃酮類、多糖類等(deng),可(ke)以增(zeng)強機體的免疫功(gong)能,提高抵(di)抗力。