干煸泥鰍的做法:
【主料(liao)】:泥鰍1000克
【輔料(liao)】:蔥適(shi)量(liang)(liang)(liang)(liang),姜(jiang)適(shi)量(liang)(liang)(liang)(liang),蒜適(shi)量(liang)(liang)(liang)(liang),干辣椒(jiao)(jiao)20克,花(hua)椒(jiao)(jiao)10克,麻(ma)椒(jiao)(jiao)10克,食鹽適(shi)量(liang)(liang)(liang)(liang),食用(yong)油20毫(hao)升,雞精(jing)適(shi)量(liang)(liang)(liang)(liang),白糖適(shi)量(liang)(liang)(liang)(liang),生(sheng)抽(chou)適(shi)量(liang)(liang)(liang)(liang)
步驟:
1.新鮮泥鰍放入盆中,先套上塑料(liao)袋或(huo)者蓋子,撒一些(xie)食鹽進(jin)去(qu)
2.剪掉頭(tou)部(bu)(bu),腹(fu)部(bu)(bu)從尾部(bu)(bu)到頭(tou)部(bu)(bu)從中間剪開,然(ran)后(hou)用清水(shui)洗凈內臟
3.鍋中(zhong)倒油,放入泥(ni)(ni)鰍,小火慢煸,待泥(ni)(ni)鰍水分(fen)煸干(gan),身體變金黃即可
4.蔥,姜,蒜,干辣椒切段
5.炒鍋燒(shao)熱后(hou)倒(dao)油,轉(zhuan)小(xiao)火放花椒麻椒炒出香味
6.加入(ru)切好的蔥姜(jiang)蒜干辣椒,炒(chao)香,加入(ru)生抽,白(bai)糖
7.炒(chao)出(chu)香味(wei)后,加(jia)入煸好的泥(ni)鰍,反復(fu)翻(fan)炒(chao)至均勻后,加(jia)鹽和雞(ji)精(jing)即可
小貼士:
1、撒鹽可使(shi)泥鰍排除體(ti)內贓物,去掉身體(ti)黏液
2、切(qie)記先(xian)蓋好蓋子再撒鹽,否(fou)則泥鰍(qiu)會各種亂跳
3、干煸泥鰍(qiu)時,小火(huo)慢煸,經(jing)常翻面,防止煸焦(jiao)