植(zhi)物(wu)(wu)(wu)(wu)是美化(hua)與凈化(hua)生活環(huan)境的不(bu)可或缺的要素。世(shi)界(jie)(jie)上(shang)植(zhi)物(wu)(wu)(wu)(wu)的種(zhong)類千千萬萬,它們有(you)渾身是寶的藥(yao)(yao)材(cai)植(zhi)物(wu)(wu)(wu)(wu),有(you)國(guo)家(jia)保護的草(cao)本(ben)植(zhi)物(wu)(wu)(wu)(wu),也有(you)具食用價值的植(zhi)物(wu)(wu)(wu)(wu),還有(you)神奇的養身保健植(zhi)物(wu)(wu)(wu)(wu),不(bu)僅可補腎還能抗衰(shuai)老(lao)。那你知(zhi)道世(shi)界(jie)(jie)上(shang)最著(zhu)名的植(zhi)物(wu)(wu)(wu)(wu)藥(yao)(yao)材(cai)有(you)哪些?世(shi)界(jie)(jie)上(shang)最貴的藥(yao)(yao)材(cai)是什(shen)么嗎?中國(guo)九(jiu)大(da)仙草(cao)分別(bie)是什(shen)么呢?中國(guo)稀有(you)的中藥(yao)(yao)材(cai)有(you)幾種(zhong)?中國(guo)的藥(yao)(yao)材(cai)市場又有(you)哪些?下面(mian)MAigoo小編將為您盤點一下各種(zhong)藥(yao)(yao)材(cai)草(cao)藥(yao)(yao)大(da)全,一起來看看吧!
平(ping)車前,是(shi)著(zhu)名(ming)的(de)植(zhi)物(wu)藥材,有清熱利尿的(de)作(zuo)用,也(ye)是(shi)一種痛風良藥,經常泡(pao)水喝能夠起到緩解痛風的(de)作(zuo)用。車前草(cao)耐寒抗旱,對土壤(rang)要求不(bu)嚴,適(shi)應性很強,在草(cao)地(di)、河灘、田(tian)間、路邊等環境隨處可(ke)見,我(wo)國從南到北大部分地(di)區都有車前草(cao)分布。
蘆(lu)薈(hui)又(you)叫(jiao)油蔥,原產于非洲熱(re)帶干旱地區(qu),如今在全(quan)世界都有(you)分(fen)布,是(shi)蘆(lu)薈(hui)屬中少數可(ke)食用的物種之一(yi),其制品被廣泛應用于食品、美容、保健(jian)、醫藥(yao)等領域,具有(you)保健(jian)作用,Maigoo小編溫馨(xin)提(ti)示,蘆(lu)薈(hui)具有(you)一(yi)定毒性(xing),孕婦(fu)、嬰幼(you)兒不宜食用。
姜是廚房中必(bi)備(bei)的(de)調味品之(zhi)一,也是中醫(yi)中藥古籍中記載的(de)藥食同源品之(zhi)一,具(ju)有(you)解表(biao)散寒、溫中止嘔、溫肺(fei)止咳、解毒的(de)功效。在餐桌上(shang),生姜是經(jing)常使用一種(zhong)香辛料,既(ji)能和(he)魚肉搭配(pei),又能和(he)蔬菜為伍,堪(kan)稱美食多面手。
人參、大蒜、枸杞子、山藥、益母草、金銀花、菊花、板藍根。查看詳情 >>
藏紅花(hua),是一種鳶(yuan)尾科(ke)番(fan)紅花(hua)屬的多年生(sheng)花(hua)卉,也(ye)是著名的藥用(yong)植物。具有強大(da)的生(sheng)理(li)活性,其柱(zhu)頭(tou)在(zai)亞洲和歐(ou)洲作(zuo)為藥用(yong),有鎮靜(jing)、祛痰(tan)、解 痙(jing)作(zuo)用(yong),用(yong)于胃病、調經、麻疹、發熱、黃膽、肝脾腫大(da)等的治療。
迷迭香,是雙子葉植(zhi)物(wu)綱、唇形科(ke)、迷迭香屬植(zhi)物(wu)灌(guan)木。迷迭香擁(yong)有能令人頭(tou)腦(nao)(nao)清醒的(de)香味,能增強腦(nao)(nao)部(bu)的(de)功能,能消除胃(wei)氣脹(zhang)、增強記憶(yi)力、提神(shen)醒腦(nao)(nao)、減輕(qing)頭(tou)痛(tong)癥狀、改善(shan)脫發的(de)現(xian)象,MAIgoo編輯聽(ting)說它(ta)還能增強記憶(yi)力。
薄荷,土名叫(jiao)“銀丹草(cao)(cao)”,為(wei)唇形科植物(wu),即同(tong)屬其他(ta)干(gan)燥(zao)全(quan)草(cao)(cao)。薄荷是世界上三大(da)香(xiang)料之一(yi)。薄荷莖葉有特殊香(xiang)味,可(ke)用于制作口香(xiang)糖、牙膏等,起到清涼提神、瀉火的功效。薄荷幼(you)嫩莖尖(jian)可(ke)作菜食(shi),全(quan)草(cao)(cao)又可(ke)入藥,治感冒、發熱、喉痛(tong)等癥。
羅勒、百里香、牛至、鼠尾草、肉桂、紅景天、平車前。查看詳情 >>
序號 | 名稱 | 價格 | 序號 | 名稱 | 價格 |
1 | 冬蟲夏草 | 90元/條 | 6 | 西洋參 | 900元/千克 |
2 | 川貝母 | 3100元/千克 | 7 | 重樓 | 900元/千克 |
3 | 金錢蓮 | 2600元/千克 | 8 | 大火草根 | 820元/千克 |
4 | 沉香 | 1500元/千克 | 9 | 素馨花 | 750元/千克 |
5 | 伊貝母 | 1000元/千克 | 10 | 鐵皮石斛 | 750元/千克 |
序號 | 名稱 | 價格 | 序號 | 名稱 | 價格 |
1 | 冬蟲夏草 | 105元/條 | 9 | 冰球子 | 920元/千克 |
2 | 番紅花 | 7500元/千克 | 10 | 西洋參 | 900元/千克 |
3 | 川貝母 | 3200元/千克 | 11 | 大火草根 | 820元/千克 |
4 | 金錢蓮 | 2600元/千克 | 12 | 阿魏 | 800元/千克 |
5 | 血竭 | 2550元/千克 | 13 | 石斛 | 750元/千克 |
6 | 重樓 | 2120元/千克 | 14 | 素馨花 | 750元/千克 |
7 | 檀香 | 1600元/千克 | 15 | 高麗參 | 750元/千克 |
8 | 沉香 | 1600元/千克 | 16 | 獨腳柑 | 700元/千克 |
雪(xue)蓮花生(sheng)(sheng)長(chang)的環境極其惡劣,能在零下幾十度的嚴寒中(zhong)和(he)(he)缺氧環境中(zhong)頑強生(sheng)(sheng)長(chang),這造就(jiu)了它(ta)獨特的藥理作用和(he)(he)藥用價(jia)值。MAIGOO小編(bian)提醒,雪(xue)蓮花是中(zhong)國(guo)國(guo)家(jia)三級瀕危(wei)物種,2000年中(zhong)國(guo)國(guo)務院13號文件已明令禁止采挖野(ye)生(sheng)(sheng)雪(xue)蓮。
藏紅花(hua)自身非(fei)常嬌貴,它對(dui)生長環境有(you)一定的要求,全株花(hua)卉可使用的只有(you)三根雌蕊,而且有(you)效成分僅占(zhan)花(hua)蕊上(shang)的1/3處,200朵花(hua)才能采摘到一克重的藏紅花(hua),其不僅十(shi)分稀有(you),而且它的作用也是十(shi)分多的,能入藥、制香料。
冬(dong)蟲(chong)夏草(cao),主要產于中(zhong)國的(de)高寒(han)地(di)帶和雪(xue)山草(cao)原。具(ju)有(you)補腎益肺,止血化(hua)痰功(gong)效,是非(fei)常(chang)有(you)價值的(de)稀有(you)植物,但隨著人類活動范圍的(de)擴大,對冬(dong)蟲(chong)夏草(cao)需(xu)求的(de)提高,野生(sheng)的(de)冬(dong)蟲(chong)夏草(cao)也越來越少,Maigoo小(xiao)編認(ren)為這(zhe)是一(yi)大遺憾。
五裂黃連、人參(中藥)、厚樸、黃柏、文竹、貝母、蓯蓉。查看詳情 >>
黨參(can),它能滋(zi)補強壯(zhuang)身(shen)體,也(ye)能補中(zhong)(zhong)益(yi)氣(qi),健脾益(yi)肺。黨參(can)是(shi)所有(you)中(zhong)(zhong)藥材中(zhong)(zhong)補中(zhong)(zhong)益(yi)氣(qi)效果最(zui)好的存在。據(ju)maigoo編輯得(de)知2018我國黨參(can)需求量(liang)達到5.22萬噸,而年(nian)產量(liang)大約卻(que)只在2萬噸-2.1萬噸,是(shi)中(zhong)(zhong)國緊(jin)缺植物藥材之一。
黃芩的藥用(yong)價值主要集中在(zai)它的根部,有清熱燥(zao)濕、瀉火解毒(du)、止血、安胎等(deng)功效。2015年(nian)(nian)其產量約2.1萬(wan)(wan)噸上(shang)下(xia),2016年(nian)(nian)下(xia)降到1.6萬(wan)(wan)噸左右(you),2017年(nian)(nian)下(xia)降到9000噸左右(you),而黃芩目前的年(nian)(nian)需求量應(ying)在(zai)1.85~2.2萬(wan)(wan)噸之間(jian),明顯供不應(ying)求。
黃精(jing)在醫(yi)藥界(jie)用途十分廣泛,可作為中藥使用,也能(neng)在臨床上用藥。有醫(yi)學(xue)者表明,當下黃精(jing)的(de)醫(yi)學(xue)價值已是沒有東西(xi)可替代(dai),未來需求會日益增(zeng)加。其國(guo)內需求量(liang)約(yue)在4000噸左右,明顯(xian)緊缺供不應求,每年需進口黃精(jing)才能(neng)滿足(zu)國(guo)內需求。
重樓、遠志、苦地丁、貓爪草、豬苓、柴胡、紫蘇。查看詳情 >>
名稱 | 功能 | 名稱 | 功能 |
三七 | 活血化瘀/清潔血液/疏通血管 | 螺旋藻 | 造血凈血/抗輻射 |
人參 | 擴張皮膚毛細血管/增強皮膚彈性 | 鐵皮石斛 | 滋養肌膚/親身延年 |
何首烏 | 促進細胞增長/抗氧化 | 刺五加 | 補腎安神/抗衰老 |
林芝 | 延緩細胞衰老 | 枸杞子 | 促進造血功能/補血養顏 |
谷陽黃芪 | 抗氧化/減少心血管疾病 | 紅景天 | 益氣活血/延緩細胞衰老 |
名稱 | 功能 | 名稱 | 功能 |
山藥 | 補陽/強健臟腑 | 菟絲子 | 溫陽補腎/安胎/明目 |
枸杞子 | 滋補肝腎/增強精血 | 杜仲 | 加強物質代謝/平衡血壓 |
仙茅 | 補腎助陽/益精血/強筋骨 | 芡實 | 健脾利濕/固腎止瀉/益精氣 |
淫羊藿 | 補腎陽/強筋骨/祛風濕 | 鎖陽 | 補腎陽/益精血/潤腸通便 |
巴戟天 | 壯陽/溫腎調經 | 黃精 | 補氣養陰/健脾/潤肺/益腎 |
苜(mu)蓿是食(shi)用價值最(zui)高的(de)植物(wu)之(zhi)一(yi),具(ju)有清脾胃、利大小腸(chang)、下膀胱結石的(de)功效。苜(mu)蓿含有最(zui)豐富的(de)維他(ta)命K,還有維他(ta)命C、B也相當多。人(ren)們主要食(shi)用苜(mu)蓿早(zao)春返青時的(de)幼芽,苜(mu)蓿芽營養成分高,是一(yi)種上佳的(de)高纖維低熱量食(shi)物(wu)。
香(xiang)蒲在一年中不同(tong)的(de)時期可(ke)以食(shi)用(yong)它不同(tong)的(de)部(bu)(bu)位,香(xiang)蒲的(de)嫩莖葉可(ke)以作(zuo)為(wei)蔬(shu)菜食(shi)用(yong),其營(ying)養成(cheng)分一般每100g可(ke)食(shi)部(bu)(bu)分含(han)蛋(dan)白質1.2g、脂(zhi)肪0.1g、碳水化合物1.5g、粗纖維0.9g、鈣53mg、磷24mg、鐵0.2mg、胡蘿卜素0.01mg、維生(sheng)素C6mg。
蒲公(gong)英(ying)(ying)也是一種食用價(jia)值(zhi)非常高的植物,蒲公(gong)英(ying)(ying)可(ke)以生吃或者做熟了吃,蒲公(gong)英(ying)(ying)的花朵(duo)可(ke)以用來制(zhi)作(zuo)糖漿,甚至(zhi)可(ke)以釀造蒲公(gong)英(ying)(ying)酒。蒲公(gong)英(ying)(ying)的葉子(zi)有時甚至(zhi)會(hui)用于制(zhi)作(zuo)沙拉,它們的根(gen)部在干燥烘焙后可(ke)以制(zhi)作(zuo)成(cheng)類(lei)似咖啡的替(ti)代品(pin)。
紫蘇、薺菜、馬齒莧、南瓜、番薯、荷花、蒜。查看詳情 >>
箭葉香(xiang)根(gen)這種(zhong)鮮(xian)亮的植物在美國西部干冷的地區十分常見(jian),通常被人(ren)們稱(cheng)為“俄勒岡向日(ri)葵”。它的根(gen)部可(ke)以(yi)烘焙、蒸制或者生吃(chi),花(hua)莖(jing)也可(ke)以(yi)生吃(chi),花(hua)朵的種(zhong)子(zi)營養豐富,根(gen)部可(ke)以(yi)干燥烘焙后替代咖啡。
梨(li)果仙人(ren)掌(zhang)原(yuan)產墨西哥,世界溫暖(nuan)地區(qu)廣(guang)泛栽(zai)培,該種(zhong)為熱帶美(mei)洲干旱地區(qu)重要果樹之(zhi)一,漿(jiang)果味美(mei)可食,不(bu)僅如此它的(de)(de)掌(zhang)片也是可以(yi)(yi)吃(chi)的(de)(de),maigoo小編建議可以(yi)(yi)直接用火烤,因為這樣(yang)可以(yi)(yi)去除掌(zhang)片外部(bu)和內部(bu)的(de)(de)刺。
牛(niu)蒡(bang)含(han)菊糖、纖維素、蛋白(bai)質(zhi)(zhi)、鈣(gai)、磷(lin)、鐵等人體所需的多種維生素及礦物(wu)質(zhi)(zhi),蛋白(bai)質(zhi)(zhi)和(he)鈣(gai)的含(han)量為(wei)根(gen)莖(jing)類之(zhi)首。葉(xie)子煮(zhu)一(yi)下(xia)就可以(yi)(yi)吃,莖(jing)部可以(yi)(yi)去皮生吃,根(gen)部可以(yi)(yi)煮(zhu)著吃。在日本,牛(niu)蒡(bang)被奉(feng)為(wei)營養(yang)價值極高的高檔蔬菜。
苜蓿、俄勒岡酢漿草、香蒲、蒲公英、紫蘇、薺菜、馬齒莧。查看詳情 >>
名稱 | 屬性 | 功用 | 名稱 | 屬性 | 功用 |
八角 | 性溫 | 治腹痛/平嘔吐 | 紫蘇 | 性溫 | 解表散寒/行經活絡 |
茴香 | 性溫 | 祛寒濕/疏肝暖胃 | 薄荷 | 性溫 | 清頭目/潤心肺 |
桂皮 | 性大熱 | 益肝/通經 | 黃梔子 | 性寒 | 清熱瀉火 |
砂姜 | 性溫 | 開郁結/治胃寒 | 白芷 | 性溫 | 祛寒除濕 |
當歸 | 性溫 | 補血活血 | 白豆蔻 | 性熱 | 暖胃溫中 |
枸(gou)(gou)杞(qi)子,是馳名中(zhong)外的(de)名貴中(zhong)藥材。夏、秋果(guo)實成(cheng)熟時(shi)可采摘,置陰涼(liang)處(chu)晾至果(guo)皮起皺紋后,再暴曬至外皮干硬(ying)、果(guo)肉柔軟(ruan)即得。枸(gou)(gou)杞(qi)子具有(you)(you)多種保健功效(xiao)(xiao),是衛生部批準的(de)藥食(shi)兩用(yong)食(shi)物,適(shi)量食(shi)用(yong)有(you)(you)益健康(kang),配合(he)枸(gou)(gou)杞(qi)泡(pao)茶有(you)(you)清(qing)肝明目的(de)效(xiao)(xiao)果(guo)。
桑(sang)木可(ke)(ke)(ke)做弓,也可(ke)(ke)(ke)造紙;枯枝可(ke)(ke)(ke)作為(wei)干(gan)柴。桑(sang)樹(shu)皮可(ke)(ke)(ke)以(yi)作為(wei)藥材;葉為(wei)養蠶的主要飼料(liao),亦作藥用,并(bing)可(ke)(ke)(ke)作土農藥。其木材堅(jian)硬,可(ke)(ke)(ke)制家具、樂(le)器、雕(diao)刻等(deng)。桑(sang)椹不(bu)(bu)但可(ke)(ke)(ke)以(yi)充(chong)饑(ji),還可(ke)(ke)(ke)以(yi)釀酒(jiu),稱桑(sang)子酒(jiu)。Maigoo編輯覺得桑(sang)不(bu)(bu)愧是渾(hun)身是寶的植物(wu)。
竹(zhu)(zhu)(zhu)(zhu)子渾身都(dou)是寶,竹(zhu)(zhu)(zhu)(zhu)葉、竹(zhu)(zhu)(zhu)(zhu)瀝、竹(zhu)(zhu)(zhu)(zhu)茹、竹(zhu)(zhu)(zhu)(zhu)根、竹(zhu)(zhu)(zhu)(zhu)青、竹(zhu)(zhu)(zhu)(zhu)葉心(xin)均可入藥。竹(zhu)(zhu)(zhu)(zhu)實的(de)營(ying)養成分與(yu)水稻、麥、玉米相(xiang)似(si),含(han)有18種氨基酸,是一種可開(kai)發的(de)藥膳(shan)資源。竹(zhu)(zhu)(zhu)(zhu)筍營(ying)養豐富,作為藥膳(shan)在(zai)我國有悠(you)久的(de)歷史。
皂角樹、荷花、秋楓、葎草、苧麻、蜀葵、香樟樹。查看詳情 >>
唐代開元年間的《道藏》把:“石斛、天山雪蓮、人參、首烏、茯苓、靈芝、珍珠、冬蟲夏草、蓯蓉”并稱為中華九大仙草。隨著現代醫學的發展,可以發現這些仙草的確都是補益佳品,有保養身體的效果。查看詳情 >>
世界十大名草,有被視為“百草之王”的人參,有用途廣泛的薄荷,有外形獨特的羅馬花椰菜,有用葉片捕食昆蟲的捕蠅草,有稱為“世界花王”的大王花等。查看詳情 >>
野(ye)生(sheng)人(ren)參,多年生(sheng)草本(ben)植物,為國家(jia)一級重(zhong)點保護。人(ren)參自古譽為“百草之王(wang)”“滋陰補生(sheng),扶正固本(ben)”之極(ji)品(pin)(pin),能擴張皮(pi)膚毛細血管,促進皮(pi)膚血液循環,增加皮(pi)膚營(ying)養,使細胞獲得新生(sheng),是護膚美容的極(ji)品(pin)(pin)。
玉(yu)龍蕨(jue)是鱗毛蕨(jue)科,玉(yu)龍蕨(jue)屬小型(xing)草本蕨(jue)類(lei)植(zhi)(zhi)物,為(wei)國(guo)家一(yi)(yi)級重點保護(hu)野生植(zhi)(zhi)物。玉(yu)龍蕨(jue)屬是中國(guo)產蕨(jue)類(lei)植(zhi)(zhi)物中最(zui)耐(nai)寒的種類(lei)之一(yi)(yi),對研究(jiu)亞洲高山或喜馬拉(la)雅(ya)山脈蕨(jue)類(lei)植(zhi)(zhi)物系統演化及東亞植(zhi)(zhi)物區系都有重要價值。
革苞(bao)菊菊科多年生草(cao)本植(zhi)物(wu)。該物(wu)種1999年8月4日國務院批準為國家一(yi)級重(zhong)點保護野生植(zhi)物(wu)。革苞(bao)菊為強旱生植(zhi)物(wu),主(zhu)要見(jian)于(yu)荒漠草(cao)原或(huo)荒漠地帶。革苞(bao)菊是(shi)一(yi)個(ge)獨立種,由(you)于(yu)過度放牧,植(zhi)株日趨(qu)稀少。
獨葉草、刺參、峨眉黃連、黃山梅、南湖柳葉菜、金佛山蘭、普通野生稻。查看詳情 >>
名稱 | 藥用功能 | 名稱 | 功能 |
金銀花 | 清熱解毒/宣散風熱 | 雞蛋花 | 清熱解暑/潤肺潤喉 |
菊花 | 明目/降火 | 合歡花 | 安神/滋陰補陽/開胃/活絡止痛 |
曼陀羅 | 麻醉/去風濕/止喘定痛 | 百合 | 養陰潤肺/清心安神 |
紅花 | 活血通經/散瘀止痛 | 密蒙花 | 風寒咳嗽/痰飲蓄結 |
三七花 | 具有清熱/平肝/降壓 | 向日葵 | 利尿消炎/清熱解毒/消腫止痛 |
名稱 | 食用功能 | 名稱 | 食用功能 |
黃花菜 | 涼拌黃花菜/炸黃花菜 | 南瓜花 | 拌南瓜花/油煎花包/南瓜花餅 |
桂花 | 桂花糕/糯米桂花藕 | 石榴花 | 炒石榴花/石榴花茶 |
槐花 | 槐花包子/槐花餃子/槐花煎餅 | 菊花 | 菊花羹/菊酒/菊茶 |
百合 | 百合香米粥/百合汁/蜜煎百合 | 洋薊 | 風寒咳嗽/痰飲蓄結 |
玉蘭 | 玉蘭餅/玉蘭花蒸糕/玉蘭花沙拉 | 玫瑰 | 玫瑰糕/玫瑰茶/玫瑰酒 |
中(zhong)國(亳州)中(zhong)藥材(cai)(cai)交易(yi)中(zhong)心是目前(qian)全(quan)球(qiu)規模最大(da)的中(zhong)藥材(cai)(cai)專業市(shi)場,成立于2014年12月,是全(quan)球(qiu)最大(da)的中(zhong)藥材(cai)(cai)集散中(zhong)心和價格形成中(zhong)心。目前(qian),交易(yi)中(zhong)心中(zhong)藥材(cai)(cai)日上(shang)市(shi)量高達6000噸,上(shang)市(shi)品種2600余(yu)種,中(zhong)藥材(cai)(cai)年成交額達100多億元。
禹(yu)州(zhou)的(de)中(zhong)藥(yao)材種植歷史悠久(jiu),素有“中(zhong)華藥(yao)城(cheng)”之稱,是我國(guo)(guo)(guo)醫藥(yao)發祥(xiang)地之一。禹(yu)州(zhou)是全(quan)國(guo)(guo)(guo)17家標準化、規范化的(de)國(guo)(guo)(guo)家級(ji)中(zhong)藥(yao)材專(zhuan)業市場之一,也(ye)是河南(nan)唯一的(de)國(guo)(guo)(guo)家級(ji)中(zhong)藥(yao)材專(zhuan)業市場。目前,禹(yu)州(zhou)中(zhong)藥(yao)材市場擁有全(quan)國(guo)(guo)(guo)各地藥(yao)商六(liu)百多家。
樟樹中(zhong)藥材專業(ye)(ye)市(shi)(shi)場(chang)成(cheng)為全國17個(ge)中(zhong)藥材專業(ye)(ye)市(shi)(shi)場(chang)中(zhong)規模最大、起點最高(gao)、功(gong)能最全的中(zhong)藥材專業(ye)(ye)市(shi)(shi)場(chang)。市(shi)(shi)場(chang)總建(jian)設面(mian)積250000平方米,年成(cheng)交(jiao)量100萬噸,交(jiao)易(yi)額超50億(yi)元,輻射全國30個(ge)省(sheng)(市(shi)(shi))、港、澳(ao)、臺(tai)以(yi)及東南(nan)亞地區(qu)。
河北安國中藥材專業市場、成都荷花池藥材專業市場、湖南岳陽花板橋中藥材市場、西安萬壽路中藥材專業市場、清平中藥材專業市場、舜王城藥材市場。查看詳情 >>
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