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一、茶飲料的種類

茶飲料，顧名思義就是用茶葉制成的飲料，或是含有茶葉成分的飲料，它的口感與普通的茶很相似，茶飲料分為很多種，不同種類的茶飲料在口感上也有很大的差別。有保持原茶類風味的茶湯飲料；額外加入果汁、乳制品、二氧化碳等的調味茶飲料；還有以茶葉和植物的水提取液或其濃縮液、干燥粉為原料加工制成的混合茶飲料；濃度比普通茶飲料高很多倍，口味更加濃郁偏苦澀的茶濃縮液。

二、茶飲料的主要功效

茶飲料是指以茶葉的萃取液、茶粉、濃縮液為主要原料加工而成的飲料。品牌茶飲料具有(you)茶(cha)(cha)葉(xie)(xie)的(de)獨特風味，含有(you)天然(ran)茶(cha)(cha)多酚、咖啡堿等(deng)茶(cha)(cha)葉(xie)(xie)有(you)效成分，兼有(you)營養、保健功(gong)效，是清涼解渴的(de)多功(gong)能飲料(liao)。

三、茶飲料喝多了有什么危害

茶(cha)(cha)飲料和(he)(he)自己(ji)泡的茶(cha)(cha)一(yi)樣嗎？茶(cha)(cha)飲料的營養(yang)成(cheng)分不等(deng)同于茶(cha)(cha)，所以(yi)不具備茶(cha)(cha)葉降低人體血液黏稠度、防(fang)止血栓(shuan)形成(cheng)、消除疲勞(lao)、增(zeng)強(qiang)記憶(yi)力和(he)(he)免疫力等(deng)功效。

長期(qi)(qi)喝(he)茶(cha)飲(yin)料(liao)對身(shen)體有多(duo)大的(de)(de)危害需要看情況，但(dan)多(duo)喝(he)無益(yi)。如果是含糖(tang)(tang)量(liang)(liang)比較(jiao)高的(de)(de)茶(cha)飲(yin)料(liao)，長期(qi)(qi)喝(he)可(ke)增加齲齒，引發超重肥胖的(de)(de)發生風險(xian)。如果是“無糖(tang)(tang)”、“零熱量(liang)(liang)”、含比較(jiao)多(duo)茶(cha)多(duo)酚的(de)(de)茶(cha)飲(yin)料(liao)，相(xiang)對來(lai)說會健(jian)(jian)康一些(xie)。但(dan)是，即便是這種相(xiang)對健(jian)(jian)康的(de)(de)茶(cha)飲(yin)料(liao)，也不建議多(duo)喝(he)，因為這些(xie)茶(cha)飲(yin)料(liao)中還(huan)含有一定(ding)量(liang)(liang)的(de)(de)鈉(na)（往往來(lai)自一些(xie)食品添(tian)加劑(ji)，如碳酸氫鈉(na)），而(er)過多(duo)攝入(ru)鈉(na)與高血壓、胃癌和腦(nao)卒(zu)中有關(guan)。